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324节 恢复与

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足球场球挑,挑间竖足球点,罗西举,庆祝球踢场边博格,举

,博格表示

圣诞节聚已经,李彬定主,博格知李彬艰难决定,催。教练,?反正,负责

球员叫做网式足球游戏:游戏,8*16m长方形场,网高米五,双方各五,按照排球规则玩——,球次,连续两次本方落球员连续两次触球,,其细节游戏。

游戏,非常轻松足球游戏,因抗,力气,耗费太体力,很适合球员休息候,游戏项目玩——游戏巴西足球游戏,练技术,练习配合力,消耗恢复性训练项目,球场,罗西游戏进恢复性训练,试状态,尽快调整

足球运员受伤恢复训练,环节损伤部位恢复,针受伤部位进训练——基本球员伤病恢复,完步,恢复正常健康恢复,力量,柔韧性等做恢复——球员休战很久,身体素质降很,恢复员状态,花费力气,完步,正常,变强壮适应比赛循环系统恢复训练——球员规模受伤,针肺功做恢复性训练,让球员恢复应体力力,够适应长间比赛,让球员变适应长全场比赛比赛,则始综合训练,让球员适应球队合练——让球员适应比赛球队踢球

很缓慢程,球员步步恢复,急躁。很候,球队球员负伤,恢复速度相慢,慢吃惊:卡车撞,半球员辄受伤,怎恢复慢?其实问题正常,恢复步,乃至伤病恢复球员做,恢复四步。

果恢复麻烦候,球员受伤,再次回球场,感觉踢球踢,很候,伤病问题,球员力量,柔韧性,或者肺功降,跑问题,让球员踢球。候,踢球,让球员急躁,急躁再受伤,尤其伤病未愈,应力部位问题,让球员受伤更快球员次受伤此伤病缠绵,甚至法恢复

罗西,已经度阶段肺功身体状态,已经恢复球队进合练阶段,帕尔马直接投入正规性比赛,点点恢复性游戏训练,训练始,让状态点点回复

“踢错,歇歇。”

罗西被换候,博格身边,直负责恢复训练教练,口,“状态,已经吧?甚至觉水平提升参加正式训练吧?”

罗西话,让博格:罗西恢复确实错,术水平已经五六比拟术很功,训练师,训练恢复状态直很错,已经比预料满足,恢复更快。

,倒错。受伤训练速度跑且,休息比赛,眼界实力否提升至少,踢球境界,提升果运气话,提升实力。

求,博格点头。

“嗯,。”博格倒话,“考虑参加角球训练。”

“角球训练?”罗西满,“直接参加比赛吗?”

足球球员恢复性训练,四步,步步,先游戏性训练,定位球训练,正规比赛。

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定位球训练部分相比点球训练界外球训练,角球配合。点球训练很枯燥活儿,除非点球水平特别高,很准备让双方实力提升。06世界杯,德阿根廷队点球比赛,德队门将教练组给张字条,阿根廷队点球特点,李彬记忆,欧冠08决赛,双方每球员点球习惯,射哪比率,谁更改变射门方式,球探准备——球探,很候点球功率决定细节准备。其实李彬阴西班牙理由,特别段,写西班牙队球员点球特点纸条给布冯,搞定

角球训练则另外,角球训练抗,却很需配合,比游戏性训练,角球训练更需配合,球员态恢复,恢复训练步。

“别胡话,。”博格摇摇头,“另外,理咨询做?”

告诉,让害怕,给训练,培养勇气训练——很像鬼吗?训练毫义。”

博格东西,球员承认问题,理训练恢复训练贯穿始终,够少话,球员场,状态问题,二分争夺问题

足球运恢复,很候球队,像李彬步步恢复性训练做足很少况。很候,球员太懂,教练管理层,球员受伤场,怕影响绩,让球员快速场——候,遇丧尽教练,干脆让球员打针场。做,问题身体问题,配合磨合足,再加争抢够认真,影响太东西积累问题且,更提,球员旧伤未愈场,让球员伤加伤

先做恢复性训练,才刚已经始角球训练已经很赛季始,杯赛月份,差。”

4月才够完全恢复吧?”罗西反问

重伤,已经很够赶赛季欧冠决赛,。”

句话,让罗西沉默儿,才再次口,“欧冠决赛呢。”

应该吗?”

应该吗?话,罗西做实赌博味太浓烈场比赛失败,让帕尔马功尽弃帕尔马状态,

帕尔马球员赛季稳步提升。球员气,始,候,联盟杯,始梦联赛冠军。,拿甲积分高,光荣冠军。联赛冠军,欧冠

许很很远特别远。既步步走任何问题,步,问题呢?

进步呢。法,笑。进入豪门,球队核,未片光彩,拿金球奖,娶漂亮模特,此走明星路——被打破破灭感觉,相反,,才——切,梦。

应该,真。李踢欧冠决赛,冠军,已经冲冠军。赛季候,刚刚回候,够拿欧冠吗,已经认定赛季,欧冠冠军。”罗西沉默才再次口,“既——吧,决赛,层楼!”(未完待续)

者其书:步步
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