李向进帐，听见外兵士欢呼，李向憋。兵士太朴实，顿简单饭食，让感激涕零，老百姓，养育劳获者老百姓。
李向甚至觉耻，兵士打仗，几活回，顿饭，将命卖给，爱啊。
张方洛何峰、魏征三慢慢走进，李向脸阴郁，敢话。李向，责怪，：“何参军，军缺少钱财？”
何峰赶紧摇摇头：“倒太缺，顿顿吃羊肉汤饼话，几钱。”
李向皱眉头：“咱军很，原卫府做？”
“其实，”何峰：“……”
“，讲。”李向打断：“再次重申遍，义勇军，新军队，新制度，训练新内容，希望牢牢记住，卫府，原臭毛病！”
李向站：“次，理解思，果再次，谁犯错误，将谁拉，兵士解释清楚，该怎处理，留，候别真犯杀头罪，保！”
李向声色俱厉，何峰头汗流。张方洛魏征低头，敢李向。
李向平静：“次责任，怪。”何峰：“儿给写今伙食吃什，搭配，缺钱直接，办法，允许再次。”
何峰连忙点头答应，袖擦擦汗，站知干什。李向：“吃饭，吃吧，记午训练候叫。”
完坐回案边，将桌东西推边，始写东西。三，抱拳退。
经午故，李向新兵形象高少，许新兵李向仁义，配义勇军尉身份。
李向并，正脑关军队集训方法，慢慢写。几新兵直训练队列队形，已经渐渐，李向准备始训练体技。
刚刚写半，帐外张方洛进午训练始，李向放笔，跟训练场。
午训练依旧队列队形，午站军姿，午进间队列队形变化。李向站边儿，便叫张方洛几班长叫。
刘洋三，李向：“队列训练基本，应该让兵士更加熟悉口令领，整齐划做每，熟悉兵士加训，尽快基础东西。”
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刘洋三应，李向带往操场边器械处走。何峰按照李向思已经单双杠器材安装，知怎。
站双杠，李向笑：“几谁试试，教怎做。”
孙贵立即站，李向话，示双杠。孙贵走双杠旁边，绕走圈儿，挠挠头：“尉，咋啊？”
几笑，孙贵脸红，等李向话，两抓住双杠头儿，劲儿便撑身体，临空挂边，。
李向：“很，，靠双臂力，将身体摆，幅度慢慢增，试试。”
孙贵跟李向指令始摆，始比较疏，渐渐，始掌握力量收放，始流畅。李向点点头：“将身体绷直，双臂慢慢往，将身体尽量放低。”
李向走，指指孙贵肘部：“候保持臂臂角度，先，。”
孙贵始慢慢往，初，臂快与肩膀平，孙贵：“尉，太吃力。”
李向笑：“先做完，再。”指臂与臂形角度：“记住，叫做九十度角，每次保持角度，再，双臂撑直，先做十吧。”
孙贵咬紧牙，始做。张方洛几旁边眼热，跃跃欲试，李向朝挥挥，几迅速便跑旁边双杠做。
几孙贵简单，知，原简单真练，很费劲儿。孙贵边做完十，，李向：“先，杠标准。”
走孙贵侧：“将身体朝摆，双腿绕右抓杠杆，迅速放双，双脚稳稳落双杠右侧，落双脚，站直身，才算组标准杠完。”
孙贵已经支撑住，赶紧按照李向准备杠。算及格，杠站稳，屁墩儿坐。
管勇旁边哈哈笑，孙贵转身：“笑，儿怎。”李向微笑将伸孙贵：“，怎。”孙贵感，尉像亲感觉，慌忙伸拽李向站。
李向走管勇旁边：“既笑，做吧，本。”
管勇含糊，很快做完十双支撑，杠便麻烦，知什候放合适，觉放摔。孙贵始旁边取笑，两本身活宝，逗乐儿，几始紧张。
李向领管勇遍，终顺利双杠，孙贵，坐屁墩儿。乎料，直默声刘洋，却很简单便完双杠。刘洋射术，臂力应该几，再加身体太高，减轻身重力。
李向笑几：“怎，练，什感受？”
孙贵拍胳膊：“太费劲儿，比拉车山费劲儿。”
管勇补充：“候怎站稳，腿脚儿听使唤。”
李向点点头，刘洋：“呢，什体？”
刘洋：“明胳膊疼。”
李向笑，爱话伙，实句实话。张方洛：“其实刚刚做简单，感吃力，因训练专门练臂力量，特定部位进强化训练。”
指指刘洋臂肌肉，方等新兵识字差，单独讲解，身体，许方单独训练，双杠，边单杠，谁兴趣，试试单杠。
几刘洋，估计刘洋吧。李向先走单杠等，见几，便伸指离很高单杠，“谁知怎？”
刘洋眼，原跳，双臂伸直向：“。”
李向微笑示杠，刘洋走边抬头眼，伸试试高度，便纵身跳，抓住单杠，双脚离。
李向，众：“刚才双杠叫支撑训练，教单杠训练，叫做引体向。”刘洋：“双腿并拢伸直，双力，将身体尽量向，让头伸单杠。”
刘洋按照李向始做，比较轻松。李向：“很，再恢复杠。”刘洋依言将身体放。
李向才：“组引体向，刘洋，做几组？”
孙贵管勇始斗嘴，比双杠简单，做很，李向话，笑眯眯刘洋。
刘洋呼口气，始做。先并吃力，做五六组，双臂始微微颤，慢慢速度减。等等做十组候，。
李向叫：“其实训练针性，做，次做，已经很，锻炼，很简单。”
接几试试，孙贵管勇才知并象简单。做儿，李向便叫各班带，午让新兵体验。
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