陈昆身体素质系统给数值。
正常18-45健康男性体100，60，腿疾固拉低评分，身体素质真。
系统给任何解释机，耳边倒计声催命魔咒般，滴答滴答响停。
“靠！”
爆句粗口，陈昆撂脸盆急忙跑宿舍朝院冲，再次惩罚，钻痛直钻骨髓。
院五班刚刚结束早操，正准备吃早饭。
影“唰”身旁冲，围院圈圈跑。
“……老陈？！”
五班刚刚结束早操，正准备吃饭。
揉眼睛，敢置信幕，陈昆调勤处农场，次见陈昆主院跑圈。
“老陈啊，速度，比战连队兵，坚持肯定进二十三分钟！”
“班长，宿舍什，刺激老陈，腿剧烈运？”
梁永昌盯陈昆，皱眉紧皱：“先吃饭吧，。”
勤处农场院，圈两百米。
陈昆跑六圈候喉咙已经腥甜味，肺像塞石堵难受。
却越跑越兴奋，因右腿并什适感觉。
获系统，若敢带腿伤跑，早该趴站。
系统！缓慢治愈效！
跑死往死跑！
陈昆咬牙，顾切埋头往冲。
十几分钟，五班士兵吃饱喝足食堂，见陈昆围院跑圈，奇凑边。
梁永昌直表，间刚十七分钟，陈昆已经跑四公。
速度，达部队五公优秀绩，二十分钟！
“……该跟置气，故折腾身体吧？”
梁永昌敢冒险，赶忙走准备拽住陈昆，腿经受住练。
，陈昆耳边突响声脆响，“滴答”倒计声戛止。
【叮！计结束，五公训练计划未完，任务失败！】
“呲！！”
陈昆跑步戛止，倒吸口凉气，钻疼痛蔓延全身，身体直挺挺摔。
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“老陈！”
“老陈怎？！”
五班士兵见状急忙跑，将陈昆围间，忙脚乱检查况。
“快！先抬宿舍！”
“打盆凉水！”
五班士兵顿忙碌，班长另协助将陈昆背回宿舍。
班副湿毛巾替擦额头汗水。
“啊，老陈受伤腿，怎跟犯癫痫似？！”
“，给团打电话，让联系军医院瞧瞧！”
五班长正准备办公室，身突扯住衣服。
“班长……，联系军医院……”
系统惩罚结束，陈昆口喘粗气床坐。
“哪！”
“班长，真，信您。”
陈昆床，原打套军体拳。
感觉体力已经恢复，刚才长跑留疲劳感已经扫空。
骨头投透股酥麻感觉，外活活身体。
【任务已布，周内将五公间提升至19分钟内，任务奖励：特兵体验卡】
【训练任务重置，请宿主二十分钟内跑完五公，及始】
“卧槽！”
听耳边催命般倒计声，陈昆顾身边战友，急忙朝院冲，始二五公。
五班士兵愣拦住，站门口，院跑圈陈昆：“班长，底跟老陈啥，让受刺激？”
五班长皱眉头：“，团趟。”
交代完，梁永昌拿车钥匙，始勤处养猪场车朝588团驻。
半，勤处军车回，两影车。
五班长夜老虎连老连长，惭愧：“苗连，……今话重点，陈昆志像受刺激，直院跑圈，拦拦住。”
“陈昆志您带，听话，定劝劝！”
苗连焦急，担陈昆身体状况，点头：“陈哪呢，腿经折腾，赶紧带！”
见班长回，五班士兵急忙跑：“班长，，老陈疯！”
“走跑五公，正跑三，劝劝住啊！”
听话，苗连路跑朝养猪场院跑。
三五公仅仅跑五圈，陈昆觉浑身肌肉始疼痛，速度比头两次五公降少。
三月运，突间进高强度训练，身体正向表示抗议。
【检测宿主身肌肉群横纹肌溶解，您启系统技缓慢治愈】
清凉感觉再次流遍全身，迅速抵消肌肉群酸痛感，股股力量体内滋。
即将崩溃身体重新恢复机，陈昆欣喜，脚步再次加快。
练死，往死练！
“苗连，您赶紧劝劝吧！”
“等！”
苗连拦住五班长，陈昆双腿脸露丝惊诧色。
“已经跑两五公？”
“报告首长，老陈……咳，陈昆志单单跑两次五公，绩进二十分钟！”
听五班士兵回答，苗连更加诧异，带几十兵，士兵训练处什状态扫眼。
院陈昆，色红润，气息均匀，明显未达理极限！