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洋光漫长艰辛。
除刚始兴奋与短暂外，其间枯燥煎熬。
早，睁眼睛刹，感受身体伏伏，儿高，儿低，儿左-倾，儿向右边歪。
伏伏，刻平平稳稳。
洋海浪，哪怕很，让船舶直颠簸。
午，午觉醒，苏齐翻身床，狭窄走。
此终体《加勒比海盗》杰克船长走路姿势什怪异，因船直颠簸，随调整身体姿态，便至摔。
，由此乘坐吨位很型军舰，至像杰克夸张。
今风浪明显比往。
走甲板。
视野及，全跟昨模，甚至，太差别。
望垠，浩瀚比。
视野，蓝色，蓝色，全蓝。
除军舰，其方再半点儿别颜色。
唯，空偶尔几海鸟。
次见景，点儿激，此，哪怕智坚韧苏齐，觉点儿单调枯燥，候绪缘故！
苏齐曾逗逗几海鸟。
海鸟儿十分警惕，十分怕，除绕军舰飞几圈外，并敢太亲密接触。
苏齐走军舰左舷站，任凭海风呼呼吹。
正失神间，李莉舱门走，左右，苏齐，脸喜，连忙朝苏齐快步走。
即将苏齐旁边，浪打，军舰晃，李莉身体便再由控制，猛向摔。
千钧际，苏齐伸，环住。
“救次！”苏齐笑呵呵：“算次，共救十次！”
李莉伸抓住栏杆，站直。
苏齐打趣，理睬，远处，喃喃：“今气……见鬼，点儿云，风怎？”
“问李焕荣吧，知！”苏齐笑。
李焕荣军舰气象专，专门航提供气象支持。
李莉听，白苏齐眼，懒理睬。
苏齐转身，李莉，肩并肩站栏杆边，望浩瀚海怔怔神。
知什候，苏齐身讲机响：“海鸟海鸟，号，听请回答！”
海鸟苏齐进入海给全新代号。
进洋，才真觉活逍遥，才越渴望由，，便给海鸟名字，希望洋像鸟儿，飞飞，回回。
很愿望。
苏齐听指挥呼叫，敢，连忙按射键回复：“海鸟，号，什！”
“金枪鱼，回，商量！”
金枪鱼李莉代号。
军舰，黑龙突击队，每给代号，任务方便，另外，则给枯燥活增添点儿乐趣，两相见，直呼其名，叫代号，候很思，比苏齐每每李莉代号叫金枪鱼，点儿笑。
苏齐李莉眼，李莉，跟进舱门，回指挥。
“首长，什？”苏齐边走向指挥员肖海毅边问。
肖海毅沉脸，表凝重，听见苏齐询问，点点头。
“几绪点儿！”肖海毅苏齐，字字、十分沉重。
“绪？”苏齐怔。
李莉附：“首长，况，注。点儿苗头，很严重。两，估计快爆边缘……”
几连续枯燥航高强度任务，般，苏齐点儿扛住。
问题，迟早。
由官兵活方式单，长间远离陆亲，海洋环境变化迅猛、信息往困难、医疗条件差、刻准备反海盗战斗，值勤站岗远航拨钟等因素海员身健康造良影响。
，理问题，应。
应体活件及因活件身平衡状态采取认知措施。
应方式降低或增加应激反应水平。
军群体绪水平与应方式显著相关，消极应方式影响驻岛军理健康水平重因素。
问题，很太应方法。
“叫，商量，问题怎办？”肖海毅苏齐眼，目光定格李莉身。
李莉沉吟儿，：“首长，计划甲板联欢、洋红歌、铁五项赛、护航健身操、凝眸亚丁湾摄影展、亚丁湾护航征文等活，必须提展，另外，洋讲坛、红色影院、洋歌厅、洋网吧等娱乐设施，放。”
肖海毅点点头，随李莉：“件负责吧！”
“，首长！”李莉敬礼。
李莉本名单。
级首先考虑让留队。
因黑龙突击队刚刚创建，很工才刚刚展，紧关头，苏齐队长却必须离，，李莉留，非常必。
苏齐跟级据理力争，费很口舌，才李莉写进远洋航名单。
李莉争取，漫长航，政工工非常重，力政工助，必少。
编队已经政委，肖海毅级别高级军官，很细节工，亲力亲，负责握方向，具体思工，需力政工干部，苏齐觉，李莉合适，才做。
其次，角度言，经历，李莉肯定非常重经历，远洋航经历，李莉履历，比非常重财富，进步，更空间，抓住机，很难，李莉龄毕竟摆儿。
“苏齐，帮李莉点！”肖海毅苏齐眼。
“，首长！”苏齐回答。
指挥，李莉向苏齐：“刚才什？”
苏齐怔。
刚才确句话，觉候太合适，硬句话咽回肚，细节，竟被李莉见，伙眼神，太敏锐吧？
苏齐李莉。
“吧？外，藏掖？”李莉苏齐，很快笑笑：“算很难听话，听进，解吗？”
苏齐挠挠头，随指指方：“走吧，谈！”
“！”李莉点头，十分干脆。
两甲板左舷靠位置。
“觉先做调查！”苏齐李莉。
“调查？”李莉愣。
“嗯！”苏齐点点头：“几条船，理问题，每理问题，果刀切搞理辅导，耗耗力，定效果，觉先做调查问卷，摸摸况再！”
“……问卷应该怎设计？”
“试试症状评量表SCL－90应付方式问卷CSQ进评定。
SCL－90包括躯体化、强迫症状、际关系敏感、抑郁、焦虑、敌、恐怖、偏执、精神病性附加项目共 10 因。
CSQ包括 62 条目，6 应因:解决问题、责、求助、幻、退避合理化。
其解决问题求助属熟型应方式，退避、责、幻属熟型应方式，合理化混合型应方式。”
李莉听苏齐话，点点头，并太惊讶表。
，：“帮！”
“。”
两详细讨论，问卷调查设计怎制怎放材料怎回收及怎统计相关数据，巨细，认真研究。
工展，倒让两漫长煎熬光变轻松充实。
问卷调查工花两半间。
半，份结果摆两。
苏齐指其方：“，表各因分均低-军队常模，除躯体化附加项目因与-方常模相比显著差异外，其余因均低方常模。”
李莉苏齐数据，点点头。
“军群体采 SCL－90 评估身健康水平研究结果，处军应激条件军身健康水平差非军应激条件军。
护航官兵虽临复杂军任务恶劣环境条件，仍保持较身健康水平，其实况并预糟糕，甚至远远低预期，比，至……比预估应该，吧？”
“啊，关点，真！”李莉叹声：“果按照况，其实工，复杂！”
苏齐点点头。
“明白——什状态并，数据却糟呢！”
“觉，原因与阶段海军部队严格理筛选标准及部队理健康重视关，与官兵经济待遇提高，豪感增强关。虽遭遇极理挑战，基本坚持！应该找表谈谈，什经验，觉呢？”
“错，很压力很理状态反更，猜应该找很应方式，应该研究应方式，推广！”
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苏齐点点头，深。
远洋航，每遭遇各各理压力，却容化解，，却越越烦躁，其实与怎应压力关系巨！
应分积极应与消极应。
积极应特点寻求支持、改变价值观念体系物等，消极应特点回避泄。
“注，很喜欢幻，兆头！”苏齐指其处数据：“倒什问题，果处理，几，麻烦！”
李莉点点头：“啊，幻消极型理防御机制，需求满足，常象安慰。方法，表效果错，间长，反更麻烦。，进步相关分析显示 SCL－90 各因分与 CSQ 解决问题、求助分量表分显著负相关，与责、幻、退避、合理化分量表分显著正相关。
记阎老研究，临床实习护焦虑水平与良应方式呈正相关，提示通改善良应方式降低焦虑水平;赵永光研究显示，采综合模式驻岛官兵应方式进干预够提高官兵身健康水平，提示今理卫随航保障，应方式干预入，通理健康教育、应技培训、团体理辅导等方式培养合理应方式，提高活件应力，维护护航官兵理健康。……角度话，制定东西，倒真欠妥！”