杨林才知原部队兵脑补,担,脑洞,完全编剧,肯定失业。
气闷绪影响,杨林速度加快。
,激励绩,凌给战略策略点赞。
明白,特例,按嘴功力,换理承受力弱绝直接进神经病院。
怎部队拥钢铁般志呢,承受波波打击显什软柿。
凌始跑步候已经按秒表,盯场众表,脑断记录。
再低头秒表间,判断体极限。
次跑圈凌很单纯知体底线,练废法。
刻注场状态,便及制止。
“李闲,张涛,两停。”冷丁,凌声音耳边炸响。
跑已经神经恍惚李闲,张涛二沉浸世界,整随摔倒。
其帮忙,已经力,凌亲。
凌拽,逼停跑步伐。
“教官~,跑完。废物。”李闲体力比张涛强点,至少停识,跟凌句。
凌听气竭话,次觉点残忍。
全部参军员被挑选进入飞队,显耐。
体至少志力真啊,,,记反驳废物,真容易。
,凌决定定让体与志。
将晕倒两挪干净方,将跑沙包给清除。
凌恢复原先冷脸,重复表。
“陆昊,岭山两停。”
“……”
,场跑步越越少,场坚持体力与志力色。
杨林像随倒,凌挑挑眉,真,位杨教官体力真错。
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其实,杨林体并很色,志力很强,跑步候很聪明,始鼓气往冲,控制速度,让速度始终保持承受速度。
杨林像秒晕,凌谁,位眼力很尖锐,再加杨林呼吸频率,凌知杨林极限,极限早。
太聪明,潜识始终保留体力,像防万。
熬吧,谁熬谁。
渐渐,杨林输,见脚步趔趄,身体向扑
,沙包砸造危险,凌识判断。
脑,秒凌身体,杨林扑候及抓住肩膀。
“啪!”沙包砸声音响。
,凌将杨林给抓回,待遇比其,凌沙包给杨林搭座位,专门搭靠背,让杨林舒服点。
嗯,任何方特权,位置凌设置特权。
料,跑步场剩三:队长秦英,队队长王明,剩三队明星—秦明晨。
跑六公,负重六十公斤况。
快差,三逞罢。
跑五百米,三再控制住肩沙包,沙包落,直接倒沙包。
三已经批,凌并拽,让靠沙包休息。
按秒表,凌今队友体底。
待众清醒,凌达聚合命令,飞员慢吞吞挪,脚步沉重。
鉴刚刚跑久,次凌求集合速度,挣扎。
十分钟,远秦英集合。
凌始表言:“错,错,强跑六点五公。”
飞员色显,已经光凭字思判断凌话实质思。
,约选择变应万变。
真思,直被打击,玩,跟杀虫剂,容易产“耐药性”。
既搭话,凌单口相声。
“已经知底线,训练此基础,每四进沙包跑,检验。”
凌队伍法,完全顾众惨白脸色。
此飞员:吧,今次基础?按周期检验?早知收敛,教官真太玩。
变脸,明已经休息。
“绑带?今回每勤领两,三公斤,绑腿,除洗澡其候卸,听清楚吗!”
“清楚!”众回答。
“,今,抓太紧,!原坐!”
凌慈悲,竟暂放折磨机。
神经早已忘记凌恐怖,杨林却内提高警惕,劲,太劲,展合理。
凌率先盘腿坐原,飞员陆陆续续坐,场点谐。
“跟介绍今训练纲,主体提升,教授特技巧,间兴趣话加点射击训练,训练进度。”