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39章: 传授军姿

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,林参谋招待客房,见房门,杨正兄妹俩正,欣慰。正杨正听脚步声愣,抬头林参谋,疑惑,林参谋:“林参谋,您?”

“停。”林参谋笑呵呵走进

客房两张凳,兄妹俩围坐茶几习,方坐,阿妹懂身相让,床边,林参谋客气,坐:“?”

啊,,咱文化课达标呢。”杨正惊疑

“计划调整始,基本,晚文化课,周,周内够掌握基本,比军姿,军步,军礼,队列,内务,条令条例,嗯,先吧。”林参谋寻思

杨正听内容并偶尔阳台战士训练,印象,:“林参谋,概念,难易程度,您刚才周内掌握吗?”

难度,悟性吧,左右分,跑步摆边,脚内外八等,纠正很麻烦,需间,每比较。”林参谋

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始?”杨正惊讶继续问

错,习资料吧,先教站军姿左右转,至轻武器使,体训练,战术基础格斗、负重越野类,吧,周内刚才内容,惊喜等。”林参谋笑

“太,什惊喜?”阿妹少性,

“别问,达,达义。”杨正沉声提醒

“哦。”阿妹顿兴趣,乖巧答应

,十七八岁,身却满暮气,少青春飞扬气风,整老气横秋累吗?”林参谋提醒

“谢谢您教诲,青春飞扬气风资格。”杨正沉声

,随。”林参谋赶紧清楚杨正怀恨,背负太,轻松飞扬身走间,沉声:“站军姿,两脚分六十度,两腿挺直,拇指贴食指二关节,两垂贴紧。贴紧,别力拔,即使被扯松!收腹、挺胸、抬头、目视方,两肩向张,,跟。”

杨正兄妹俩赶紧,见林参谋挺拔青松,透威严,庄重,隐隐几分杀气溢,令敬畏,少,两赶紧站林参谋旁边感觉,

林参谋放松,给两纠正,见两双脚内八外八毛病,松口气,等两姿势继续:“站军姿象身体内三股气,丹田顺两腿向,使两腿挺直夹紧柱,双脚虎虎威,紧紧抓住踏裂感觉。记住,气腿,双脚力,身则稳。”

“林参谋,丹田哪儿?”杨正赶紧问

林参谋知兄妹俩原始森林,见识,指丹田位置解释:“丹田肚脐眼三寸,感觉。”

兄妹俩点点头表示知,林参谋继续:“另丹田向,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住,眼盯斜视,风吹沙迷眼眨,记住,气饱盈,身体松垮,双目神,气很重,靠,慢慢体急。”

完,林参谋帮两肩膀头顶位置纠正番,等儿,见两初步领句话继续:“股收腹提臀,护住身体,身体钢铁般坚固,否则腰部软弱,直,将体内块肌肉、骨骼佳融合,,气很重更重。”

兄妹俩仔细领林参谋话,感觉玄,认真记住,林参谋并急,耐讲解边给两做师范,纠正错误,直:“别急,慢慢体,找感觉,俩算,注,站军姿身体微向倾,使重力压脚掌,否则长间军姿将脑缺氧,导致头晕等况。”

兄妹俩敢乱,眨眨眼表示记,林参谋见兄妹俩认真,根本偷懒,感慨:“咱慢慢,民间武术知吧?”

“知。”杨正答应

“哦?练?怎练?”林参谋笑问

“每练,站马步,姿势古怪。”杨正

,民间武术先练拳架武术拳架站军姿类似民间武术拳架,甚至比很拳架必须基本功,另外,报仇吗?报仇,比格斗,军姿切军母,,站气感,肌肉,骨骼协调力韧性变强,力量增加,容易。”林参谋鼓励

杨正听站军姿处,眼亮,感激:“听村站马步拳法轻传,您将珍贵东西传给,谢谢。”

“别谢名战士必须掌握掌握程度,绝部分其形,勉强合格,包括内,极少部分神韵,站气感,基本进部队,实力简单,具体感觉清楚,因领悟。”林参谋继续鼓励

杨正眼亮,深邃夜空星辰,站更稳

者其书:贞观悍婿
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