雪原，杨正状若疯狂跑，眼睛死死盯方雪雪鹰，食物，活机，更完“涅槃”计划希望，冰雪，每走步消耗身体量量，食物补充味死亡。
杨正死，活，疯狂冲，捡雪鹰，完全死透，伤口翅膀位置，回刚才刀，明悟，顾许，拿雪鹰迅速返回，跳入挖雪洞，屁股坐背囊，拉围巾，拿狗腿刀刀。
“噗嗤——”
鹰脖被齐根斩断，鲜血喷，杨正迅速塞嘴口吞咽，让活量，活，化身野兽何？茹毛饮血何？饿极候连树皮，观音土吃，哪怕吃撑爆肚吃。
饿极感觉，实太难受，死亡威胁，难忍受。
死亡饥饿威胁，杨正豁，口吞咽，温热鲜血充满刺鼻腥味，令反感，活命，杨正强忍吐感觉，拼命吞咽，直鲜血，杨正才罢休，放雪鹰，嘴角沾满鲜血，很诡异。
真正勇士必须颗强，敢切困难，敢常。
杨正将雪鹰丢雪，抓团雪往脸擦，将血污清洗干净，免粘脸弄伤皮肤。
“呃——”胃部阵涌，打嗝，股腥臭味嘴喷。
刻，杨正感觉像野兽，活命，顾，拿狗腿刀将雪鹰肚划点，脱套力撕扯，将雪鹰表皮整撕，火，吃，内脏满各寄虫微物，直接吃。
表皮连羽毛，整撕掉露肌肉，雪鹰肉并，部分集胸脯位置，肌肉胸腔骨架，内脏，杨正将雪鹰剥皮毛放边，虽新鲜吃，难免微物，雪鹰冷夏几十度，低温度够冻死绝部分微物细菌。
杨正赶紧拿团雪使劲搓揉，将血清洗赶紧，身随便擦几，戴套，实太冷，等指头恢复知觉，杨正拿雪鹰，狗腿刀割条肉丢嘴咀嚼。
冻儿雪鹰肉硬，少腥味，味很差，杨正咬口由皱眉头，忍住吐，反胃，拼命将适感压，憋口气迅速咀嚼，担胃受，直嚼烂再咽。
训练候练“硫酸胃”，化粪池吃馒头，且止次，打各疫苗，胃部抗性较强，难保万，杨正吞块肉等两分钟，确定什适感继续吃。
儿工夫，雪鹰肉冻更紧，放嘴等化再吃，感觉非常难受，杨正拼命忍受，慢慢咀嚼，确保每块肉嚼烂才吞，减少胃部消化负担，确保块肉量被浪费。
儿，杨正将雪鹰骨架表肌肉撕吃掉，内脏碰，找方埋，再血迹血掩盖，免血腥味引雪狼类食肉物，睡太危险。
做完切，杨正雪清洗赶紧口腔，腰拿水壶，水壶别厚厚战服盖住，身体温度水壶，水仅结冰，冷，杨正灌口漱口，喝几口，见水已经够。
色早，杨正背囊拿防潮垫放床台，垫睡袋，略休息，水壶数清水全部喝掉，方便，水壶灌满冰雪，拧紧盖，放睡袋。
睡袋温度长间烘焙，水壶冰雪融化雪，候再丢片消毒片进，久喝，雪原取水方法视频。
雪原走重保护脚，脚长间热水浸泡，血循环够，加冰冻，很容易冻伤或者产其疾病，杨正坐，脱掉鞋，袜，挖团雪使劲搓洗，促进血液循环。
儿，杨正感觉脚受很，迅速脱掉外裤，钻进睡袋坐，再脱外厚厚战服，裤衣服盖身，拉睡袋休息，睡袋特制，非常坚韧，算狼容易撕咬。
野外存，除实力更靠运气。
杨正知代狼，夜睡，否则路难继，睡袋冰冷比，身厚厚棉衣保暖内衣，否则根本扛住，杨正躺昨晚将身体缩团，护住肚，边抖肌肉产热量，边脑海推演创拳法。
训练方式虽拳脚拉架势比划，锻炼思维、识应变方法，训练效果错，渐渐，杨正更招式，忍住兴奋，兴奋，身热血流快，产温度。
渐渐，杨正感觉身体温度，灵魂归窍感觉，重新掌握身体感觉很妙，杨正明白“涅槃”训练方式处，极其恶劣环境果爆强存欲望。
存欲望让身体保持高度紧张运转，冰寒冷空气像火般淬炼身体，身体像被高温锤打放进水，滋滋冒烟，淬炼冷却断重复程，极激命潜，存本越越强烈。
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杨正感觉像返祖，回归兽性。
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