三,午。
训练场外围片杂乱章废弃建筑,杨正兄妹俩奇打量方建筑,许强坍塌,屋顶,房间甚至连门窗,房间毫规则分布,路走,方干嘛?
包教官打量方,脸几分缅怀,很快转身,认真杨正兄妹俩:“训练场器械具俩见,单双杠,沙坑,四百米障碍等等,训练工具已,训练并仅仅。”
杨正兄妹俩疑惑包教官语。
“废话,决定放弃部队常训练方式,改另方法训练俩,跑酷,方法更全,更效,更辛苦,希望俩理准备。”包教官认真。
“包教官,跑酷什?怎练?”杨正认真问。
“简单,跑酷风靡全球尚极限运,常活环境运场,依靠身体,快速、效、靠驾驭任何已知与未知环境运艺术,它探索类潜激身体与灵极限哲。”包教官沉声。
杨正兄妹俩听懵,简单?
包教官两继续:“别跑酷城市主,俩,需增加其形,必须掌握任何形,任何环境跑酷技,,先城市跑酷,整城市训练场,切围墙、屋顶攀爬、穿越象,特别废弃房屋,房屋吧?”
“。”杨正兄妹俩赶紧答应。
“共六十间房,泥土垒砌,毫规则,且墙壁疏松,很坍塌,院墙仅供落脚,稍微注掉,左右三百米,房屋间间隔,三米,六米,普通根本法跳,,果绕屋顶圈,跑需少间?”包教官问。
杨正吃惊,计算,摇摇头苦笑:“教官,果,根本法跑,定院墙掉,您吗,院墙疏松,狭窄,落脚,别跑,走困难,法计算间。”
“错,很客观,形跑需极高身体协调性、力量、弹跳力,更重勇气,跳宽度随掉落狭窄院墙,敢直接跳或者冲,明白吗?”包教官沉声。
杨正眼亮,兴奋点点头:“明白,其实已经包括各形障碍训练,勇气,应该包括判断训练,比哪方踩,哪方,候应该怎办,需预判,更重点,跑判断条快,方便,做路线。”
包教官眼亮,惊喜问:“接触项运?”
“啊,教官,错?”杨正惊讶反问。
“,非常,哈哈哈,难怪营长给俩六月,原悟性高,倒期待,阿妹,呢,法?”包教官惊喜。
“?”阿妹思:“悟性阿哥强,觉训练非常难,仅需狭窄院墙跑,需跳跃,房屋高矮,遇挡路院墙攀爬,仅耐力,林参谋曾经跟爆力、身体平衡力反应力,果复杂形够轻松奔跑,任何形危险够做及、准确反应,吧?”
“哈哈哈哈——”包教官听完番话喜,毫掩饰笑。
儿,包教官守住笑声,满杨正兄妹俩,虎目放光,放佛稀世珍宝,兴奋:“终明白林参谋什屡次营部议加赞赏俩,凭俩悟性,俩吃苦,六月足够。”
“真?”杨正兄妹俩异口声,知六月决定否留直接名侦察兵,野战连队,件太重。
“骗俩?”包教官欣慰笑,往担忧。
杨正兄妹俩交换眼神,放,别敢保证,轮吃苦,兄妹俩丝毫担,做理准备,留,别吃苦,死怕。
“林参谋俩很吃苦,相信林参谋眼光,错,唯担悟性,白担,悟性吃苦具备,什做?跑酷仅强健体质,使身越敏捷,反应力更加迅速,正确控制危险,并它减,陷入火灾、震、遭遇袭击、车祸、紧急突件等危险,脱险几率将比普通高20倍,,选择项训练方式,希望俩别让失望。”包教官郑重。
杨正兄妹俩听提高存率20倍,眼亮,喜,坚定点点头。
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“今始带俩训练,早餐十公越野跑热身,早餐体训练两,跑酷技训练三,午饭休息半消食,散散步,放松身体,助消化,午三格斗,驾驶,枪械,晚饭射击,晚射击难度很,难度越,训练效果越,什问题?”包教官认真。
“其科目呢?”杨正奇问。
“两月训练内容,野外存,图业,通讯信息使,侦查渗透,基本战救护基础特侦战术等等,根据训练况调整。”包教官。
“问题。”杨正郑重,并知训练强度已经超普通侦察兵水准。
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