约跑2公，雷海觉胸腔仿佛被火烧，每次呼吸极其困难，背负重越越沉，像座山压喘气，感觉比次被鬼追难受。
轻疾徐步快跑身影，怀疑背包怕重吧，怎显轻松呢？
很快，始，队伍间跑跑脚步始摇摇晃晃踉跄，旁边队员眼跌倒，赶紧伸拽，岂知体虚乏力，两哎呦声，齐齐摔倒。
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队伍端由停，水赶紧跑回，哥口喘息，合几力才将倒两拉。
雷海：“伙儿休息吧，儿再接走。”
黄走，将背包铁块拿两块，放背包，闷声：“俺帮背几块。”
“，兄弟，俺，谢谢兄弟哈。”
此雷海瞅眼黄打背包，黑黝黝堆几块铁块，才咂舌：“乖乖，背包铁块居比俺，再放两块进，怕100斤重量，背杆轻长伙，骡吗？”
敢怀疑水背包，肯定负重比轻，何况背枪弹盒。
等雷海喘匀气，水带头往走，敢加快速度。
其实水被周文黄训练方式给误导。
知周文量，水黄两次适应性训练被练死活，晚全套按摩基本恢复，二将练口吐白沫。
几次，基本再加量。
次周文，水果将雷海练脚抽筋，二全趴。
……
晨练结束，吃早餐，雷海身体各酸疲软感觉消失，始新兵队列训练。
世穿越周文，制定新兵训练项目共每军耳熟详站军姿。
军果军姿站，军姿领掌握，其队列训练打比较基础。
果军军姿站，军姿站标准，其队列训练水平肯定很般，甚至训。
军姿军队列基础，更训练军服命令识，训练军形象细致重。
通军姿训练，让军身材更加挺拔，给印象更加阳光，够训练精神貌更加昂扬向。
东北抗义勇军战士，东北各各业，军、农民。经几残酷战斗考验，够存活东北军或警察身，定军素质员。
，队列训练雷海老军伍儿科戏，必很快通。
，参加佣兵团次军姿站立训练，让雷海觉，东北军新兵训练才叫做儿科。
水黄指正每姿势，雷海25佣兵团新兵始枯燥严肃站立训练。
，才负重50斤跑（走）10公山路，浑身处疲劳恢复期，全身笔直弹丝毫长间站立。
肌肉酸痛，汗水寒风变冰水断浸湿身体，足渐渐变僵硬麻木等等适，随间流逝断加剧，仅仅体力求，更韧性志力求。
雷海终丝明悟。
方法给新兵训练，锻炼军姿精气神，更培养军服性坚韧性。
冷进军姿训练，老张叔放，专门搬板凳远处观察。
虽懂军领，吃猪肉见猪跑，佣兵团间久，训练目身体承受考验清楚。
知水黄新兵，怕两愣头青知循序渐进理，身体给练坏。
老张叔知，水黄两终招进分队，训练强度科目严苛。
雷海义勇军则淘汰部分纪偏，身体跟队员，加入二分队。
午休息候，义勇军战士再吃午饭吹牛打屁闲，吃饭爬床躺，鼾声连。
午枯燥正步操练。
雷海，正步操练才难。
什呢？
因军队练东北军正步操练，跟佣兵团完全，连摆双臂，已经形肌肉记忆老兵，改正难度比般。
，训练虽枯燥严格，已经经历血与火考验抗战士却毫怨言。
苦？
几，数次被鬼铁甲车骑兵追深山老林逃窜，连续数数十吃热饭，喝热水，每饥寒交迫挣扎，每死与共伴倒，每死亡存两条线间打滚。
才叫苦。