与此，季冉带员云梯。
“刚才示范，，谁主挑战吗？”
十几名菜鸟互相几眼，数向傅嘉璐孙瑶。
兵班力量担，打善战姐，似乎比更合适选。
“报告！”
“报告！”
“很！”
傅嘉璐孙瑶站，季冉满点点头。
“傅嘉璐，先，注安全！”
“！”
傅嘉璐走高板跳台，先抬胳膊，摸摸高板，确定高度，才退几步，准备跃高板。
“高板跳台，仅肢力，使腰腿力量。”
季冉解，傅嘉璐正悬半空，拼命往爬。
“腰部力，腿抬！”
边，季冉走傅嘉璐身，抓傅嘉璐腿，往抬。
“啊”
“叫唤什？赶紧力！”
季冉帮助，傅嘉璐终翻高板跳台。
“继续进！”
翻高板跳台，跳两水泥台，云梯端。
眼云梯，傅嘉璐禁露脸难神色。
“教官，，真爬啊？”
“废话！
示范啊？赶紧！”
威严赫赫季冉，傅嘉璐根本丝反抗思，按照求爬云梯，速度慢许。
“试试，站？
果站，双扶往爬！”
“！”
傅嘉璐应声，装副站，双松云梯。
“报告！！站。”
秒钟，傅嘉璐怂！
季冉脸色顿黑，，话咽回。
“继续进！”
完，季冉朝云梯另端走。
片刻，傅嘉璐才颤颤巍巍爬云梯。
“！”
“教官，直接往跳啊？”
“随便！”
傅嘉璐紧绷表顿松，眼闪丝喜，转身，撅屁股，准备扶云梯爬。
“全记住，400米障碍求快速通！
仅通障碍，更速度，越快越！
2分30秒内，合格
2分15秒内，良
2分钟内，优秀！
特部队指挥官，做比战士更快、更强才！
达优秀，直练！
遍，跑两遍百遍，跑二百遍，甚至更，直达求止！”
季冉话半，傅嘉璐停半空。
等季冉完，再傅嘉璐候，条长腿正半空晃荡，脚胡乱踩，副两难，摇摇欲坠架势。
“息！”
季冉气嘟囔句，巴掌打傅嘉璐屁股。
“呀谁打？”
“！！”
“教官？、啊？”
“笨蛋！扶呢！”
季冉边，边钻傅嘉璐身，将傅嘉璐腿扛肩。
“吧！”
“哦”
搞清楚况，傅嘉璐才松口气。
随即，才季冉帮助，平安落。
“谢谢教官！”
“哼！笨蛋！”
季冉白傅嘉璐眼，奈叹口气。
候，训练场响张焱声音。
“部队，始训练！”
季冉眉头挑，随即转身向员。
“全体，路纵队，集合！”
“跟，跑步走！”
很快，季冉带兵班分配场。
“正式始训练！
傅嘉璐，！古力娜扎，做准备。
其，原活身体，争取汗！”
“！”
“啊！”
傅贾璐忍住声感叹，露脸奈表。
“哪儿废话？
赶紧！”
季冉突抬脚，傅嘉璐屁股。
“教官，您怎老打嘉嘉屁股啊？”
“肉厚！打两！”
完，季冉几全由主笑。
“孙瑶、林诗语、司徒珊、苗雯雯，几障碍边儿等，负责保障。”
“！”
几分钟，傅嘉璐惊险跑完次400米障碍。
回终点刻，腿猛软，朝倒。
季冉眼疾快，急忙抓住傅嘉璐领。
“教官！终活回！”
“息！”
季冉忍住翻白眼儿，松，傅嘉璐扔。
“哎呦哟疼死老娘！”
“哎呀黑寡妇跑真快！”
“啊？厉害！”
“怎哈啊？感觉比瑶姐厉害！”
听员叽叽喳喳，季冉禁阵纳闷。
黑寡妇谁？
“真黑寡妇厉害！”
“冬瓜，障碍真难吗？”
“？高板，爬特费劲！
换点，估计戏！”
张若航，众禁愣，随即由主向默默语张若航。
高板跳台、弹坑、两米板，全2米高度，张若航16米。
“张若航，怕！
平锻炼肢力量！
别每晚三百，做三两百，明白吗？”
“明白！”
场气氛变压抑许，众由主闭嘴巴。
候，古力娜扎跑回。
“报告！教官，跑完！”
“错！”
季冉笑点点头，真高兴。
本兵班孙瑶拿，古力娜扎给惊喜。
怪怪，古力娜扎平合群，且，季冉古力娜扎关注太少。
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毕竟，古力娜扎金碧眼外妞儿！
，眼形根本间让，部队抓进间训练呢！
“萧菲！！”
萧菲紧咬嘴唇，十分犹豫季冉几次，才冲进障碍场。
百米冲刺、三步桩、弹坑、矮墙，萧菲跑高板跳台候，次停脚步。
“萧妃，赶紧啊！”
“别停啊！”
“、、”
萧菲眼高板，几次张口欲言，孙瑶等期待目光，话憋回。
“啊！”
“教官呢！”
“、！”
萧菲紧咬嘴唇，助跑、加速、跳，两扒住高板，半空晃悠几，长腿高高抬，翻身爬高板。
“萧妃，，并难！”
“错，次！”
萧菲苦涩笑笑，叹口气，才跳水泥台。
达云梯，萧菲变犹豫。
“萧妃，犹豫什啊？”
“啊！赶紧爬，再跳！”
“坏，教官！”
众先愣，随即脸色变。
很快，季冉走云梯。
“萧菲，干嘛？怎慢啊？”
季冉脸色，实萧菲太慢。
“报告！教官，、”
“赶紧！
，趁早打报告回！”
萧菲顿露脸焦急表，跟云梯，脚季冉，顿陷入两难境。
片刻，眼季冉飙，萧菲才颤颤巍巍爬云梯。
“让扶啊？怎？
**像，打屁仗啊？
萧菲，告诉，怕什？”
“报告！教官，恐高！”
完，萧菲突哭。
，场愣住。
“干嘛早？”
“、”
“！慢慢往走，接！”
萧菲哭更厉害！
趴云梯，边哭，身体边抖。
儿，见萧菲弹，季冉急！
“倒弹啊！
蛋呢？”
，季冉爬。
候，萧菲突颤颤巍巍站，两松云梯。
“慢点！别、”
“啊”
季冉话完，萧菲身体晃，脑袋朝，倒。
电光火石间，季冉纵身飞扑，直接将飞落半空萧菲给撞飞。
“咔嚓”
“砰！”
“啊”