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762章、特殊训练!

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清晨。

空刚泛鱼肚白,叶飞便床。

洗漱完毕,叶飞便

昨晚牲口刺激,冉今练功练格外卖力。

冉每拳,踢脚,呼啸声。

力量,即使顾脚很力,其实真正,并力。

叶飞站冉身,默默练功。

或许,应该跟调整训练方式

比较早,练比较长。

额头汗珠,身穿件白色贴身运被汗水给渗透,隐约黑色Bra。

穿条短短紧身运热裤,因汗水缘故,挺翘臀部弧线被勾勒十分清晰。

,叶飞感觉火热,点受

尼玛,诱惑嘛!

“飞哥,啦!早啊!”

,顾冉察觉叶飞,头,露笑脸。

“呃……呵呵,早!”

叶飞尴尬笑,打声招呼。

“飞哥,快快快,快教练功!感觉实力够强够强话,被向浩给堵。”顾冉气鼓鼓

冉,变强话,。”

叶飞点点头,继续:“始,训练力量招式外,训练身体柔韧性。”

“训练身体柔韧性?”

冉眨巴眼睛,右腿往抬,直接叶飞肩膀:“飞哥,壁咚耶,难柔韧性?”

姿势十分暧昧,间隔条腿,恐怕缝贴合

清香扑鼻,咫尺俏丽脸蛋儿,白嫩嫩长腿,弧线优身材曲线,叶飞顿马。

感觉叶飞呼吸变粗重,顾张精致脸蛋儿

感觉点羞涩,兴奋……

感觉很奇怪。

“咳咳……”

叶飞轻咳两声,:“冉,腿拿。”

“噢噢!”

冉点点头,叶飞肩膀

叶飞重重口浊气,正色:“冉,因力量跟男劣势,力量太高,身体柔韧性求很高。

柔韧性提高身形步法灵活变。弥补力量足。”

“飞哥,身体柔韧性?”顾冉问

够。”

叶飞摇摇头,:“刚才做字马证明身体底,并身体柔韧性。”

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提升身体柔韧性呢?”顾冉皱皱眉,问

叶飞直接回答,:“非洲草原?”

。”顾冉摇摇头。

物世界?”叶飞

。”顾冉点点头。

“既物世界,应该猎豹捕猎吧?”

叶飞淡淡笑,继续:“物世界,猎豹奔跑速度非常快,列,尤其母豹,速度更快。

母豹身体柔韧性非常奔跑候,肌肉拉伸幅度。正身体柔韧性强,支撑它速度敏捷性。

因此,训练身体柔韧度,原始森林练习,方法!

才刚始练,先带树林练习吧!”

,叶飞便指指别墅远处树林。

树林练习?”

愣,“练?!”

叶飞笑笑,:“。”

“噢,吧!”

冉点点头,叶飞别墅,树林。

树林密密麻麻树木,算绝佳障碍物。

原始森林,选择。

叶飞树林,:“冉,先示范遍练习方法,。”

!”顾冉点点头。

话音落。

听见“嗖”声,叶飞已经冲进树林!

叶飞速度十分迅猛,高速移躲闪挪移,每每巧妙树木。

厉害!

眸睁惊呼声,赶紧追

叶飞奔跑速度太快,顾冉才追五十米,叶飞身影已经消失

啊,速度?”

冉忍住喃喃声。

树林算太,直线距离千米左右。

儿功夫,叶飞已经跑回

回,叶飞脸红气喘,且身片叶沾身。

“飞哥,厉害啊!快,竟树?!”顾脸惊奇叶飞,

“因身体柔韧度敏捷度躲啊!”

叶飞笑笑,:“冉,接联系吧!因始练习,跑慢点,尽量别撞树,知吗?”

“嗯嗯,知!”

冉点点头,叶飞,朝树林

叶飞则冉身边,陪训练。

叶飞,顾身体素质确挺错。虽慢,够灵活树木。

始顾速度很慢,训练几遍,顾速度慢慢提且再

间,身影树林奔跑,腾挪闪移……

直练,直太阳升候,才结束训练。

回别墅

冉虽已经满头汗,却欣喜异常。

“飞哥,速度越越快哦!虽始几次树,耶!”顾冉笑嘻嘻

叶飞笑点点头,:“冉,训练儿。相信,间,身体柔韧性敏捷度将提升!”

“嗯嗯,!”

冉灿烂笑,使劲点头。

候,顾倾城已经

满头冉,顾倾城:“冉、叶飞,干嘛?”

跑步。”叶飞笑

飞哥公园跑步晨练。”顾赶紧附句。

跑步,累啊!”

顾倾城摸摸顾脑袋,:“快澡,做早餐。”

!”

冉回应声,回头冲叶飞嘻嘻笑,做“OK”势。

等顾,顾倾城向叶飞,问:“干嘛跑步冉头树叶?”

跑步。”

叶飞改色点头。

顾倾城见叶飞撒谎思,便走进厨房。

叶飞重重口气,嘀咕:“,怎跟做贼?”(未完待续)

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