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256章 四百米障碍

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感谢少梦梦烟、颓废优雅、殘ゝ缺.dè┞回忆、流氓打赏!!

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操场已经连队士兵训练,冷锋三士兵正训练,老兵,部队基入伍两士兵。

通常入伍更久士兵,已经417部队基调离部队基优秀士兵被挑选相应兵部队继续接受强化训练,表较差批士兵,直接遣散退伍返回原

417部队基士兵需经历军旅涯。

林臻带队伍门左侧尽头片宽阔训练场,障碍物训练设施,训练。

附近训练士兵见林臻六

四百米障碍,暗咽口水,挑战性,眼望全程共八组障碍,正反各通次,加全程十六次障碍物,腿脚酥软

兵,洪水猛兽,脸色苍白。”陈封身边

兵咧咧嘴,很丝笑容,惜奴才做啊。

新兵蛋。”

“路走,四百米障碍物玩死。”

训练引体向项目士兵驻足障碍物点位置,露丝古怪冷笑,议论声此,刚边六听见。

王昊怒,回头瞪士兵眼。

冷锋等回望,眼神比冰冷。

林臻:“嘴长,爱怎化愤怒力量,往冲,冲终点,让冷笑统统闭嘴。”

林臻循例讲解通关技巧经验,跨桩始,途经壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙低桩网,障碍盲点掌控,注项等等,全部详细讲解遍,番内容十几分钟,讲解林臻示范,让尽量清楚明白。

四百米障碍冷锋三操练叶飞霖两接触,林臻经常操练,复杂难度比升级少。

讲解完毕,林臻便让冷锋三分享各通关经验容易犯错误,两环节结束,障碍物训练正式始。

让李叶飞霖消化通关经验技巧,足够观摩习,由冷锋单独给两实战示范演示。

项考核标准两分钟内完,若两分钟,合格。

因此,言,压力,冷锋表严肃声‘始’令,计器疯狂跳,冷锋犹脱缰野马奔驰呼啸百米奔跑标志旗转弯,跨越三步桩,奋力跳跨越壕沟,连窜,速度丝毫减,紧跟跳越矮墙,整气呵

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吸引冷言冷语士兵纷纷停训练观奇,特别组比

毕竟四百米障碍经常需练习阵势非常熟悉,,冷锋始通高板跳台,爬云梯间秒表快速跳,林臻观察冷锋冲击障碍物程,秒表间。

冷锋障碍物更长,哪障碍物更短,便反复锻炼,给李叶飞霖两数字参考依据。

间与冲刺矛与盾较量,冷锋骑绝尘踩独木桥,奋力攀爬高墙,凌绝顶气势征服险阻障碍,此伸,钻爬低桩网,朝标志旗转弯返回,跌宕伏轮回精彩绽放灿烂瞬间汹涌澎湃。

兵两热血沸腾,尝试挑战,冷锋者,给世界扇窗户,带全新希望。

冷锋再次匍匐,重拾旧山河,绝低姿态征服障碍,跨越低桩网,攀越高墙,绕独木桥立柱,再次登梯般勇气战胜云梯,再次通高板跳台,漫步比辉煌精彩光,反顾钻越洞孔,跳壕沟,低谷何,跨越希望曙光。

林臻目光奕奕,远处身影渐渐靠近

者已经始冲刺,距离虽,却够听闻呼吸声,感应滚烫流淌热血。

挺拔身姿再次跨越五步桩,绕标志旗,朝林臻等胜利拥抱。

林臻稳秒表计器,间定格:十九分三十三秒。

绩算考核标准,林臻并,距离远。

冷锋知,并:“提升空间,努力。”

士兵听闻冷锋跑进两分钟间,竟提升空间,顿脸色难

正常平四百米障碍绩合格两分二十秒左右,差距冲刺性比拼项目言,秒杀十几士兵。

两分钟分水岭,几乎拦截超五分士兵,五分二,间,恐怕努力。

冷锋十九分三十三秒绩,恐怕士兵跨越鸿沟。

士兵笑容已经收敛言,似乎比优秀。

林臻空闲间理士兵变化,叶飞霖两强化训练,两呼应组,让陈封王昊跟随纠正错误,指点通关技巧。

(本章完)

者其书:霸气
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