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操场此已经很连队士兵训练，冷锋三批士兵正训练，很老兵，部队基入伍两久士兵。
通常入伍更久士兵，已经417部队基调离其部队基，表优秀士兵被挑选其相应兵部队继续接受强化训练，表较差批士兵，直接遣散退伍返回原。
417部队基士兵需经历军旅涯。
林臻带队伍基门左侧尽头片宽阔训练场，很障碍物训练设施，午并训练。
此附近训练士兵见林臻六跑，奇望。
李兵眼四百米障碍，暗咽咽口水，真挑战性，眼望全程共八组障碍，正反各通次，加全程通十六次障碍物，腿脚酥软。
“兵，洪水猛兽，脸色苍白。”陈封身边。
李兵咧咧嘴，很朝挤丝笑容，惜奴才做啊。
“几新兵蛋真够。”
“路走，跑，四百米障碍物玩死。”
正训练引体向项目士兵望六驻足障碍物点位置，露丝古怪冷笑，议论声知刻此，刚边六听见。
王昊怒，回头瞪士兵眼。
冷锋等回望，眼神变比冰冷。
林臻：“嘴长别身，爱怎怎，让，化愤怒力量，往冲，冲终点，让冷笑统统闭嘴。”
林臻循例讲解通关技巧经验，跨桩始，途经壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙低桩网，每障碍盲点力掌控，注项等等，全部详细讲解遍，番内容十几分钟，讲解程林臻势示范，让尽量清楚明白。
四百米障碍冷锋三操练，李兵叶飞霖两接触，林臻外经常操练，复杂难度比升级少。
讲解完毕，林臻便让冷锋三逐分享各通关经验容易犯错误，两环节结束，障碍物训练正式始。
更让李兵叶飞霖消化通关经验技巧，给足够间观摩习，由冷锋单独给两实战示范演示。
项考核标准绩需两分钟内完，若超两分钟，算合格。
因此，言，压力很，冷锋表严肃，声‘始’令，计器疯狂跳，冷锋犹脱缰野马奔驰呼啸，百米奔跑绕标志旗转弯，跨越三步桩，奋力跳跨越壕沟，连窜，速度丝毫减，紧跟跳越矮墙，整程气呵。
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吸引冷言冷语士兵纷纷停训练观，很奇，支谓特别战组比强哪。
毕竟四百米障碍经常需练习，阵势非常熟悉，此，冷锋始通高板跳台，爬云梯，间秒表快速跳，林臻观察冷锋冲击障碍物程，直停留秒表间。
需知冷锋哪障碍物更长，哪障碍物更短，便针性进反复锻炼，给李兵叶飞霖两数字参考依据。
间与冲刺矛与盾较量，冷锋骑绝尘踩独木桥，奋力攀爬高墙，凌绝顶气势征服险阻障碍，此顶立屈伸，钻爬低桩网，朝标志旗转弯返回，命次次跌宕伏轮回找精彩，绽放命灿烂瞬间汹涌澎湃。
李兵两热血沸腾，未尝试挑战，冷锋独者，给打世界另扇窗户，带全新希望。
冷锋再次匍匐，重拾旧山河，绝低姿态征服另障碍，跨越低桩网，攀越高墙，绕独木桥立柱，再次登梯般勇气战胜云梯，再次通高板跳台，漫步路走段比辉煌精彩光，义反顾钻越洞孔，跳攀壕沟，低谷处，何，跨越希望曙光。
林臻目光奕奕，远处身影渐渐靠近。
独者已经始冲刺，距离虽，却够听闻呼吸声，感应滚烫流淌热血。
挺拔身姿再次跨越五步桩，绕标志旗，朝林臻等张胜利拥抱。
林臻稳力按秒表计器，间定格：十九分三十三秒。
绩算达考核标准，林臻并满，距离支战组求差远。
冷锋知跑间，满，并：“很提升空间，努力。”
戏士兵听闻冷锋跑进两分钟间，竟满，很提升空间，顿脸色难。
正常平四百米障碍绩合格两分二十秒左右，别秒间差距，冲刺性比拼项目言，秒绩秒杀十几士兵。
两分钟分水岭，几乎拦截超五分三士兵，剩五分二，每进秒间，恐怕付很很努力。
冷锋十九分三十三秒绩，恐怕很士兵辈难跨越鸿沟。
士兵笑容已经收敛，六言，似乎比象优秀。
林臻空闲间理士兵表变化，需李兵叶飞霖两进强化训练，两呼应组，让陈封王昊跟随身，及纠正错误，指点通关技巧。
(本章完)