晚全体社员聚餐韩栎并，方方便，果候再被偷拍点喝酒或者酒雅举止视频传网，估计掀端。毕竟，太，管韩栎卢毅难保什外况。
二，话，肯定将矛头或者焦点放身，导致放，影响聚餐活质量。
，懒，本身懒应付场，且很熟悉，什兴趣。
听卢毅，聚餐活举挺顺利，什外，让韩栎由松口气。
实话，领导，管公司边社团边，韩栎害怕听。候，位置越越高，胆却越越，顾及吧。
忙完军迷协，韩栎真什，。闲两，颓废突做决定。
决定报健身班，始健身。法，并算血潮，打算。直间，实。
实韩栎健身段间，因忙断。
，体重，怎理。米八头，居百十五斤，算比较瘦。虽点肌肉，够明显，瘦将肌肉凸显。
本体重保持百三左右，因直忙碌，饮食规律，且加差混乱。导致体重始逐渐降，才间，已经掉十五斤。
虽知体重降，饮食方注呢，且齐苒呢少带吃吃。知怎，吸收，且越吃反越瘦。
此齐苒专门问养方专，话韩栎脾胃虚弱，导致食物被很吸收，需进长期调养，给包药回熬。
此，齐苒专门买药罐熬制，弄满屋药味，甚至窜其它楼层，差点被投诉。
且熬药奇苦比，齐苒威逼利诱，喝。原本点哭够忍受住，让受却拉肚，喝拉，喝准拉。
养专话，什医欲补先泄，泄再补，补泄理论，搞清楚。点，韩栎直接连药药罐扔进楼垃圾箱。
话，瘦瘦吧，比胖，折腾非挂。
经刻控制，体重继续降，基本维持重量。
健身，方给点干，另外呢算相关计划做准备。
身体素质比较差，恐怕法支撑强度比较活相关计划。
比，韩栎藏区爬四姑娘山，挑战珠峰。再比，习跳伞，飞潜水等等，需相身体素质支撑。
身体状态，恐怕法完。与其候临阵磨枪，趁间早点始呢。再健身增强身体素质朝夕完，需较长间积累。
实，韩栎，练健身主增强身身体素质，专门味进塑形增肌，连城血管爆肌肉猛男。
韩栎，连特别蠢，力量增少，反太灵活。
纵观世界很优秀运员，身肌肉并恐怖或者达。蕴藏力量，则肌肉猛男法比拟。
韩栎目标达状态，谓穿衣显瘦，脱衣肉；斯文野兽，深藏露。
韩栎练健身，齐苒百支持，毕竟友希望男友更帅气，更男味呢。
且韩栎本比较瘦，齐苒直比较担。既食补，健身吧，定效果呢。
吧，健身东西，基本比较难坚持。果群互相监督，共努力话，定坚持。
给找借口放弃，韩栎特拽谢斌张易阳两伙。
谢斌比较胖，属微胖型，管怎算体重超标。且伙因长期打游戏，导致腰椎颈椎劳损。
此，伙少‘宝剑’，越越限。医，医告诉目办法锻炼。或者让病再严重，达术标准，刀术。
谢斌伙愿刀术，韩栎明，伙已经。韩栎拖拽，伙跟。
至张易阳呢则麻烦，首先伙身材错，属胖瘦。另外伙钱，此犹豫。果邀请话，恐怕早拒绝。
此，韩栎直接症药，实谢斌忽悠，，应该劝伙番，让锻炼身体，练肌肉，更找朋友。
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二，韩栎呢直接挥，觉包三健身费。
韩栎忽悠，谢斌张易阳终被拖。
照顾两课，校周边找健身房。校周边健身房基本向，因此条件比较普通，甚至简陋，向外搜索。（未完待续）