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六百四十八章 谁魔鬼

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李丰先刘斌打招呼,随吐槽:“段团长帮忙,件衣服吗?”

刘斌依旧副冷冷:“关系,已经习惯,反正晚再换回…”

三名新兵刘斌亲切招呼,毕竟刘斌话,边关。

刘斌却冷冷:“套近乎住留话,训练效果。”

刘彬转头向李丰:“,应该希望教给格斗吧?”

李丰点点头,刘斌接:“两间,基本果真话,挨打吧。”

三名新兵愣,挨打?

刘斌:“间,至少两打,直攻击口气攻击,两喊停停止,喊停,继续战斗。”

三名新兵感觉片干涸,跟刘斌打?疯吧?伙,连李丰李丰轻松干掉换算话,刘彬挨虐份?

“今始吧…”刘斌话音刚落,突跨步王烈,王丽,刘斌欺身向任何防备。

紧接王烈便感觉肩膀被抓住,猛拉,刘斌记膝撞,狠狠王烈腹。

王晔感觉五脏六腑阵抽搐,肚根铁棍重重般,像将内脏全部搅烂泥。

“哇…”王烈口吐白沫,直接晕

刘斌居高临,低声嘀咕句:“真经打…”

张岩留丞坤王烈突被袭击,激灵,转头,求助眼神李丰:“队长,负重,东西摘再跟打?”

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李丰摇头:“像已经达命令睡觉,什允许负重摘,三,让带点东西公平战斗。”

张岩暗骂:公平战斗屁啊,根本数量级吗?

刘斌欺身进,张岩坤转头便跑,负重刘斌?短短两分钟间,两被刘斌招撂倒。

刘斌走李丰,指昏迷:“太弱话,尽早让放弃,估计几分钟,明吧。果明先让负重拿话太浪费。”

李丰若点头,新兵,李丰负重熟悉,负重影响太刘斌攻击候,根本丝毫反抗思,反应跑。

李丰眉头微皱,努力思考何才快速进步。

几分钟,三悠悠醒转,眼睛便李丰站

王烈鲤鱼打挺负重原因,跟斗。

王烈反应让剩老老实实,随排。

“队长,让刘斌知吧…实力差距本70斤负重,根本力量根本练,单方虐杀呀。”

李丰并间回话,:“70斤负重已经很吃力吗?”

三名新兵顿哑口言,毕竟李丰足足带140斤,比倍,李丰抱怨什

李丰指操场:“锻炼,每操场跑10圈,每100深蹲,100俯卧撑。今训练结束。始,刘斌边坚持间加话,训练量补偿吧。”

“每分钟100米,2深蹲,两俯卧撑。再像今间连十分钟话,11000负重跑。将近200深蹲200俯卧撑。”

三名新兵瞠目结舌,吞咽口水。训练场标准400米,4000米,跑11000米?且带负重深蹲,200…原本刘斌几分钟全部干趴已经够畜李丰竟比刘斌

李丰冷冷:“怎见吗?赶紧提提完,带见给滚蛋!兵,娇滴滴公主。”

“老兰坤指挥官四处跑,新兵营,怀,实力,份实力,代表老眼,应该位置。”

李丰话终归求胜欲,王烈怒声喊:“撑两嘛,谁怕谁?”(未完待续)

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