加近5分钟，谢清风凭借厨管理经验，整场比赛划三阶段，每项工细致划分，甚至精确具体间点。
安排已经非常位，够让蓝队每队员脑海，整场比赛清晰思路，
“具体安排暂，临突件候随机应变，刚才工，记住吗？果什方听明白，提。”谢清风提声问。
“兵哥，安排很位，边完全问题。”
“no problem！”
“清楚，始吧。”
“gogo，已经等及。”
……
谢清风条理清晰工安排，让方流光等六头脑非常清晰，甩力颓废，剩熊熊燃烧激，全力拿场比赛干劲。
“很，全力战，赢胜利，，比赛始吼嗓。”
谢清风将伸间，其六齐刷刷叠，7齐声喊：“全力战，赢胜利，加油！加油！加油！”
鼓舞士气像启键，蓝队台机器比赛始5五分钟，终进入高速运转，包括谢清风内七，间跑向烹饪区方卡车货柜。
蓝队七各任务，拿东西非常秩序。
“方哥，拿四号锈钢盆，等。”谢清风交代完方流光，凭借部队锻炼健硕体魄，左右各提袋50斤高筋粉，健步飞直奔蓝队烹饪区。
方流光虽闹明白，谢清风让拿锈钢盆目，照办，袋高筋粉放钢盆，双抱怀跟谢清风。
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
梅涛目标带皮羊肉、牛健肉包菜，负责处理食材，加近300斤重。
魏雨晴吴妹东西比较少，知梅涛工量很，暂拿需调配料辅料，优先帮梅涛近300斤食材抬烹饪区案台。
钟琪范冰负责“煎羊排”，管主料羊肉，烤肉需配料，全由两搬运。
整队快乱，体军化整齐划。
军队身队长，影响，整队产，完全社团队神奇。
三名食评委井序蓝队，眼闪异彩。
支承受巨压力，仅被困难压垮，反爆澎湃激，及高度协运团队，感非常惊讶。
间两分钟！
谢清风方流光连续回走三趟，揉需食碱、苏打粉、橄榄油、鸡蛋、特号钢盆粉、盐巴等，全部转运蓝队烹饪区。
其5名队员很给力，各食材运烹调区架。
阶段准备工，此全展。
候已经接近午9点，气晴朗太阳已经爬，刺眼金色光芒，斜斜照向。
任何体力活，阳光晒身暖暖，很舒服很窃喜。
四川话，非常“巴适”！
参加比赛红蓝两队，太阳尽管火辣，配紧张比赛，每队员脸始泛细汗水。
红蓝两队烹饪区方，搭遮阳棚，除炉灶摆放，另外三布片围墙壁。
加位置比较靠近海边，海水具温度调节。
温度升凉爽海风，缓缓吹拂每名参赛选，让身体因忙碌热选，丝难清爽。
蓝队边队员，食材工具全部拿回，立刻按照先安排，条紊进工。
吴妹魏雨晴两搭档，承担团队“粘合剂”，专门处理各细节。
先问任务重谢清风方流光，各需求细节登记，接转向切完菜，需制臊梅涛。
工胚配方差，本精益求精目，工各谢清风方流光，进番短暂沟通。
终选择份，两觉适合本场比赛配方。
团加入适量鸡蛋，具蓬松团增加色，几乎工制必少配料。
胚揉，需进半左右，程微物酸，导致团带酸味。
食碱（碳酸盐）酸反应掉，制味食，必少。
（果做包馒头酸，采食碱处理。）
工紧实食，味进入比较困难，达口味，必须揉候加入适量盐。
再者，工干苦力活，每汗带走量盐分，更需保证盐摄入量，保证充足体力干活，需吃咸点。
厨师技术，盐！
话玩，确实考验厨师，况料理，该加入少盐掌控力。
加入本该猪肉！
虽很揉加油进，加入猪油谢清风揉诀窍。
比加入植物性油脂，物性油脂猪油，让更加爽滑筋，且份独特香味，吃更爽更香。
惜，场比赛提供猪油，谢清风余间熬制猪油，采橄榄油代替。
橄榄油由新鲜油橄榄果实，直接物理冷榨，经加热化处理，保留营养分，被认迄今油脂，适合体营养吸收油脂。
西方被誉“液体黄金”，“植物油皇”，“海甘露”等，原因具极佳保健功效容功效。
两点，恰恰符合今代，营养健康饮食风潮。
各顶级食材烹调，永远找什花油、豆油、茶籽油等等，橄榄油才高级食油代表。
尤其某高品质初榨橄榄油，它价格甚至超等黄金，被际顶级厨追捧。
像喜欢钻石般！
比赛提供虽初榨橄榄油，差果渣油。
精炼橄榄油代替猪油，谢清风觉应该达理效果，保证两工口味。