惊呼害怕选，很烹调螃蟹经验，且很丰富。
平买回闸蟹，三已经外三层捆肉粽，完全具备任何威胁性，压根像眼般，几百全装玻璃缸。
满缸高高举钳，选压根知该哪，突破钳威胁，抓闸蟹。
选露害怕表，刘帆嘴角露标志性似笑非笑表，拍拍：“始，提醒，果被螃蟹夹伤影响比赛，并给加，更给特殊待遇，边备软竹篓，，请挑选属螃蟹吧。”
“闸蟹啦。”梅涛似乎并畏惧眼钳丛林，兴奋喊冲。
“怕，被找肯定很疼，清风哥帮帮吗？”吴妹属抓活蟹类，怜巴巴求助谢清风。
“帮倒什问题，公螃蟹母螃蟹怎区分，知吗？”谢清风点尴尬挠挠头。
“啊，吧，分螃蟹？”目厨艺男神，竟连螃蟹公母分，吴妹表示点傻眼。
“咳咳，互相帮助，互相帮助。”
“别告诉，……做螃蟹吧。”
“每很次，确实次接触螃蟹，尽量努力完场挑战。”
“吧，清风哥，加油哦，相信定棒。”两番交流，谢清风已经表明闸蟹陌，吴妹送祝福。
见已经选挑选螃蟹，吴妹拉谢清风向，边走边介绍：“螃蟹肚块翘盖，公螃蟹盖尖尖形状，母螃蟹半圆形，两很容易区分哒，记帮挑几点哦，蟹肉比较，且蟹黄蟹膏比较厚……”
吴妹很热介绍螃蟹，谢清风边认真听记住，边其选抓螃蟹，眼疾快扣住螃蟹背壳。
刀工雕工长间练习，谢清风双灵活。
吴妹10螃蟹抓完，顺带方流光，帮指被夹伤流血钟琪，挑选五肥闸蟹。
谢清风团队互帮互助，此刻已经默契体，见证未际传奇团队，此刻始孕育诞。
闹哄哄抓螃蟹结束，30名选捏紧软竹篓口，重新回原位置。
“经典名著红楼梦，段全蟹宴描述，难，螃蟹做法非常，果今谁，给整清蒸闸蟹，代表放弃比赛。”
“哈哈哈……”曹柯凡风趣幽默方式赛制规则，引选阵窃笑，感叹曹客房提预警，搞真选脑洞，整清蒸闸蟹。
创赛考验选创，清蒸闸蟹制方法非常简单。
闸蟹绑放碟，片姜加葱段垫盖，撒点料酒味提鲜，放蒸笼蒸。
重量半斤闸蟹，水汽蒸12分钟左右，半斤蒸1520分钟，彻底杀菌，刚够让闸蟹肉质达鲜嫩，至被蒸太老。
螃蟹肉质鲜却性寒，再准备碟暖身寒姜醋汁提味，配合蒸通红闸蟹桌，整工序功告。
此简单烹饪法，谈任何创言。
“创限，尽挥象力，制料理间限。”
刘帆环顾全场选，右摆六势：“60分钟，给60分钟间烹饪料理，间全部走完，菜品装盘或者做熟选，将被视淘汰。”
间制菜，间工序搞砸，理论完全够，选并太绪波。
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“准备吗？”周华建双高举胸。
“准备！”管信十足，像谢清风般满忐忑，选刻爆呼喊声。
似乎给打气加油！
“倒计，三、二、，始。”周华建话音落，举双很力挥。
“哒哒哒……”挂比赛厅正方，表盘足米直径钟表，粗秒针始逆钟倒退。
“闸蟹，闸蟹，创，创，两者该怎融合呢？真让头疼啊。”谢清风嘴碎碎叨叨，夹选群，直奔贴谢清风三字烹饪台。
装闸蟹竹篓放水池，接边快速思考该怎答致命题，边跑向厨具间寻找需厨具。
30名选回奔跑左右两边，挑选需食材厨具，尽管摆放食材厨具方很，场依显很拥挤喧嚣。
谢清风拧眉头选完厨具，跑食材区各漫目闲逛，希望通双眼辨别食材激灵感。
闸蟹实太陌，别什创灵感类，连该怎制毫头绪。
虽谢清风部队候，往量食书籍，经常闸蟹高级食材，果光话，世界满科专师。
且场比赛创赛，需选表达创，果谢清风勉强复制，特色创，哪怕调整味再，估计终结果很糟糕。