其实吃晚饭，基本瘦，像古代午食理。
，果完全按照古代午食特别合适，因古代晚电，七点睡觉，，晚果嗨两点，等将近20吃饭，容易饿死。
果今状态话，晚吃水果或者鸡蛋垫垫肚，提倡早睡早。
关减肥话题，像直萦绕身，郭老教。
郭老药世营养定研究，告诉，吃肥肉，吃瘦肉，且瘦肉吃太，牛肉主，并且吃活肌肉部分。
觉特别理，宁德正烤猪蹄店。此，外，肯定带回烤猪蹄。
晓东脸懵逼啃十猪蹄，：“哥，放弃减肥，暴弃，破罐破摔吗？”
“什呀？郭老吃肌肉部位，肌肉部位长肉，猪蹄直肌肉啊，它长肉啊！”
“郭老让吃活部位，应该脊肉等部分吧，告诉猪蹄活部位吧，其次算活部位，口气吃十吧？告诉暴饮暴食吗？”
“卧槽，才十猪蹄，塞牙缝东西吗？”
晓东神色复杂，向露‘话，并向扔西瓜’眼神。
……
进厂短暂，厂，再吃顿饭。
吃饭点激，喝稍微点。
，14儿，禁酒令已经达，执比较困难，习惯很难改，且队本身属失管失控方。
队喝酒话题怕呢？吧。
禁酒令执，白石工厂门口饭店十关九。
靠群兵，居门口养饭店。
候厂部队驻扎，老乡聚喝顿，老兵退伍喝顿，领导升官喝顿，领导调走喝顿，朋友调走喝顿，新兵加入喝顿，朋友调进喝顿，老乡聚喝顿。基本什借口，喝顿。
喝非常神奇，喝完，二张森议室醒。间感觉脖很舒服，脖套马桶圈。
张森脸懵逼疑惑问：“怎套马桶圈，谁晚往头套马桶圈啊？”
晓东双眼迷离：“弄，谁给套啊，昨晚非阻止，非，非冠军奖牌死活赖活套睡觉，谁帮取，跟谁急，揍谁！”
“喝酒酒品差吗？”
“真啊！”阿满右眼带拳头乌眼青阴森森张森。
张森：“……”
……
顺带，张森喝醉次，二晓东走，张森班班长，次，请班喝酒。
顿酒喝挺，至少挺，反正喝。
喝喝吧，回睡觉，结果喝非跑跑3000米。
卧槽，刚吃完饭喝完酒跑3000米，病啊？
拦住啊，因脸跟屁股跟非跟跑。
吧，跑跑呗，结果俩边跑边脱衣服，底哪方3000米啊？搞放荡。
知部队，知，什男公关部呢。
吧，跑完3000米吧，回睡觉吧。
结果真太低估张森，底知体力剩呢，喝酒太兴奋，居游泳。
病吗？晚冬。候游泳死啊。
死活赖活拉，跟泳池。结果森哥惯毛病，跟海游泳。
神奇幕，班四死死拽往海跳张森。
拽皮带，本办法，结果神奇幕。
居皮带解，裤脱。
嘛，全队光屁股，纵身跃，跳海。
跳海候，队参谋急，警卫连冲救。
森哥体很，至少等救，游码头，走楼梯。
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二张森宿醉醒，听队纷纷传言，光屁股跳海，脸萌萌哒问：“谁光屁股跳海？”
此冷笑。
……
话几写跟老婆认识交往段，写够详细，很奇底什花言巧语骗老婆。
其实特别难，简单投其。
比老婆候喜欢吃麻薯，晚给买麻薯。
且盯贵牌买，口气买十斤。
15，老婆打电话委婉告诉，牌麻薯，吃厌。
ok，点问题，找另外牌麻薯，比较贵。
接三月断买各各麻薯，各牌麻薯。
老婆杀部队，打顿。
边打边喊：“病啊？病？三月买60斤麻薯，准备糯米精吧？”