“姐夫早啊！”
已经至高健身馆，何明锻炼区午间，何龙浩却早，走，颇睡眼朦胧吃犹未尽早餐，庞应该，何明餐车队伍专门服务，早餐倒值提，居球朝，西北风格，堆烧烤，堆葱饼，夹诸肥肉，末餐车已经达几万桶数量牛肉汤，牛杂汤类，基本何明爱早餐，因吃肯德基等等西方世界“著名早餐”，何明真怜西方世界民。吞噬
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让庞健身团队快速度给准备，诸训练高级超级力量健身套餐，包括何明拉力器训练，高负重水平跑步，跳绳，再进数灵活性运，诸超凡神力，终狂打超级沙袋泄，沙袋奇比，接近银河系，量层结构，质量非常惊，何龙浩尽全力打击，便像银河系泄，疯。
何明打少次，般打十分钟换，沙袋制造本惊低件超级神器，因本身量超级神器原料。
何明放弃，欺负与浪费。
何龙浩打沙袋亦熟练原始搏击技巧，健身团队十分语，百内，何明低专业效果，其九十九六十坚持完，三十忘记健身，般因玩游戏忘乎候，几健身。
何龙浩十分骄傲，间。永微足球间，瞧瞧，坚持，继续努力与奋斗，效果少哦，至少比，腹肌哥明显很很。何明苦瓜脸知，腹肌改善梦，已泡影。
“嗯，知。”
灵话，何明本忙健身，间点头与话。何龙浩观察何明健身感觉越越佩服，切佳理论范围内，何明做，且越越超越完态度，此其，今此刻，处。老够坚持，跳简单健身舞性，绝需锻炼肌肉线条，喊腹肌哥救命。
且非常轻松，或者已经完课程，比何明老婆，何明肥仔胖萝莉，顶周内做几次半运已。肥仔胖萝莉做几分钟，并且十分哦。
由何明健身负重太恐怖，算何龙浩亦隔保护，减弱机制数百万公距离才观，否则非常沉重压迫本身恐怖极点攻击，换句话，超级力量命体进入范围被秒杀结果。
因何明超级质量惊引力。何龙浩被吸引，顿被重重挤压，等口气负重数宇宙质量反复折腾，惊慌惨叫才怪。
今。何明穿健身装增加非常恐怖重量，且随像波浪提升非常惊重量，由断改进新先进量增重科技办，整场非常恐怖磁力，重力虚拟，恐怖设备随需检查，否则损坏崩溃整系统。
简单外形，套设备很搞笑，色彩暗沉，粗糙，原始，形状像巨水桶沉重物质打造圆环，量圆环，像绑何龙浩候玩玩具车马达将腹肌哥区，比双臂与腰部绑，终进像马电死腹肌哥数量冲击。
，真噩梦哦，比身文明世界顶级货色，真……高立判。
办法，腹肌哥选择，因设备全力输被何明疯狂运肯定。
换位思考，跟十普通类份量葱饼咬量硕鲜嫩牛排享受口气塞嘴巴何龙浩感觉扑街结果，或者扑街速度，何明速度超级视力才超音速般标准，像光速木偶永远运，专业精神知被类世界马屁精做少腹肌哥素材灵鸡汤，呢？思议宇宙经济奇迹代买单吧！
半左右被准备，电影吃早餐完毕，何龙浩才懒洋洋始漫经运，将何明拉力器扛其实早已比何明强壮肩头，亦充满非凡狂野神肩膀，独二狂野龙神何龙浩版本，今新春，腹肌哥新两术外形选择，条件熟，让何明精给制造，版本，其煞笔，做梦吧，特点便极度强壮充满狂野野性，并何龙浩非常英俊，因完嘴脸改变五官位置，比眉毛，营造孤高，负，轻蔑，傲慢嘴脸。
果何明越越贱，越越负。
吧，亦球类通病，越越，越越负，傲慢，偏见。
瞧，土鳖忘记痛苦。
“1、2、3、4……25、26……嘘嘘……”何龙浩始相关设备接受运模式，频次运，忘轻松吹口哨，打算切换虚拟世界，虽亦每次拉十分惊重量，始渐渐减轻，度水平吧，肯定极高负荷佳效果水平，根本被影响虚拟世界“穷感官”。
像其。除团哥类健身爱者，其腹肌哥族超豪门，该怎怎，其杰才呢。
其实连团哥三二，并宇宙羡慕绩。
真奇怪，难员各族全比何明专业精英？难何明其实真球类世界顶级精英素质？
，问题球类数智慧物法避免傲慢。负等等，间，及做很蠢，腹肌哥塑造佳身材，怎运气质，更加灵活风采。百分几身体单纯力量增强苦练？
间，做超级神器哦。
突间何龙浩见件思议，进入虚拟世界世界沉睡状态，骤“”何明正玩命锻炼腹部闪烁股像青春火光色彩，像充满穷奥秘式物体急速转东西，它旋即迅速跳跃何明脊椎，像管怎法观察内部命体内。狂欢，狂舞。
“呵呵，错已，哦，甜，，末神结束，志向入侵萨尔曼银河帝复仇！。！吹响冲锋号，谁爱，正啊，啊！”
何龙浩并敏感善观察，立者，直接进入虚拟游戏世界，次七八球间。，恰何明七八健身结束，“何龙浩”此刻已经苦练打沙袋运，哦。运程序打沙袋间。
尽管度水平，经七八绝浪费秒间运亦满身汗，何龙浩踢掉十分简单机械程序，顶级设备脑袋离，接接管全部，赶紧断运何明喊：
“姐夫啊，终结束训练吗？”
“啊，运结束。”何明微微笑，始接受亦十分重，享受式恢复，包括超级力机械按摩，给按摩次按照球世界电量便繁荣宇宙千全部电量。
且恢复间很，因非常重，普通类运员因懂恢复造伤病，，热身与恢复分别决定运效果与运寿命。
何明般运间半，候何明老婆恢复恢复，尤其提供十分欣赏恢复段，通腹肌哥炮泄身效果交配式恢复，知强命，交配其实恢复段其。
凡，效果相反，见世界杯或奥运敢打炮与接炮教练非宰吗？
公知，分口认西方世界由放呢，西方运员输给运员，，马喷体制。
妈珍惜努力关体制屁啊。
何龙浩露齿笑笑，打哈欠，算高级超级力量极短间内理理实世界空虚感，虚假感，经隔此刻打沙袋距离几光水平，何龙浩依马异常处，错觉吗？骤感觉何明轻很？
，应该非常难形容轻味何明身，尤其脸，尤其脸嘴角处，并孩式，比腹肌哥二代肥仔胖萝莉嘴角肥硕粉嫩，轻蔑傲慢，未，非常柔，梦幻，异常纯真轻味……
眨眼摇头，次次，确实错。
因几，默默名已经站历史舞台资讯网站考虑间终搏位惊怪“腹肌哥变轻？极度魔幻般轻？”头条，十分钟变系列，半变独专栏，掀巨“青春风暴”。
腹肌哥青春风暴——妈吃独食？！
PS：二更。(未完待续。果您喜欢部品，欢迎您点（）投推荐票、月票，您支持，力。机户请m.阅读。)9