站军姿?场包括李靖愣。站军姿......什鬼训练方式?站训练?
由特兵部队训练方式陈飞提,李靖等尊重见,反,静静边,陈飞折腾什花。
很快,,陈飞谓站军姿.......真简单!
陈飞谓站军姿,做两脚分六十度,两腿挺直,夹紧柱,双脚虎虎威,紧紧抓住。挺胸、收腹、抬头、目视方,两肩向张,拇指贴食指二关节,两垂贴紧。垂贴紧。谓紧贴,冷丁拉候紧紧贴裤腿,刻做放松。
且陈飞求士兵倾十五度,脚跟。与程处默秦怀,尹平四随群走巡视,符合标准,立马指正让保持标准姿势。
站军姿方式李靖简直闻未闻,见未见,士兵难受表额头汗水,知场训练定简单。
陈飞走群,边走,遍规矩。“训练营采取末位淘汰制,将根据表淘汰掉差二数,果觉,坚持,提,允许离,带李滚蛋,因,欢迎垃圾!”
士兵纷纷咬住牙齿,副憎恨表,知痛恨陈飞默默做努力。
听陈飞话,原本打算口放弃,休息士兵立马闭嘴。被淘汰?别玩笑!真被淘汰丢!各军营挑选精英士兵,怎被淘汰?
即使难熬,依旧咬牙坚持。
气已经渐渐转热,临近三月,温暖春风吹战士脸庞,却给带满头热汗。
站辰候,已经士兵坚持住。训练,经历,身煎熬。
脚酸痛,理临近奔溃,许站摇摇晃晃,刻倒。
士兵正理斗争!知,站军姿难克服志力。崩溃候,整很快瘫软。
站军姿并锻炼身体,折磨志。志被磨练强,才算名合格军。
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李靖点,因士兵,站士兵。辰,别士兵,连觉吃力。,纪定关系。
越,李靖越佩服陈飞。佩服方式锻炼士兵志。
身体摇晃,感觉快崩溃士兵,咬牙与斗争?果倒,失仅仅训练名额,更骄傲尊,......绝倒!
陈飞士兵表,微微点点头,虽很标准,需刻指正,次接触站军姿士兵,坚持已经非常错。
“!两辰!休息刻钟!”
话音刚落,许士兵长呼声,迫及待屁股坐,嘴断抱怨话。
“谁让坐?立!”
士兵稀稀拉拉愿站,陈飞皱眉头:“怎?愿?站?!继续站半辰,谁坚持住谁给老滚蛋!欢迎!”
士兵纵愿,咬牙继续站军姿。
陈飞穿梭士兵,并且阐述规矩。“切需听命令。让休息,允许站原调整,让坐!谁再擅坐,给蹲半辰!”
蹲?名士兵转转眼珠,蹲比站,直接口:“教官,蹲!”
陈飞瞪眼:“喊报告嘛?”
士兵愣,接声:“报告,蹲!”
“声点!声音轻,吃饭嘛?”
士兵咬咬牙,撕喉咙喊:“报告!蹲!”
陈飞打量名士兵,冷哼:“娘才蹲,既做娘,给蹲!”
“哈哈哈哈”其士兵纷纷笑。
陈飞霍转身,吼:“谁让笑?喊报告嘛?”
话,陈飞重复遍:“再遍,刚才谁笑,给喊报告!”
“报告!”“报告!”“报告!”.......连数十声报告,陈飞才放士兵,回蹲名士兵,见蹲,二话脚。
“特,谁让蹲?拉屎啊?”
“噗!”“报告!哈哈哈哈!”“报...报告...哈哈哈!”......
周围士兵阵哄笑。陈飞怒,转身骂:“笑什?笑够啊?谁笑给老继续站!站笑够止!”
士兵纷纷住嘴,憋住笑。陈飞眼蹲,脚踢腿。“给腿放,重条腿支撑,背脊给挺直,放腿...!给保持姿势,许换腿,给蹲站立结束!果喜欢蹲,让直蹲。”
蹲士兵才蹲半分钟悔。因蹲.......比站累!
站理煎熬,身体,脚虽酸痛,忍受。
蹲呢?除理煎熬,腿酸麻更折磨欲仙欲死,感觉整条腿废掉。
偷偷换姿势,却陈飞冷冰冰目光直注视,偷懒门,继续煎熬。
感觉....真太难受!简直比杀难受!
,名士兵承受住蹲姿折磨,带哭腔口:“报...报告,...站。”(未完待续)