“二...三...四...四...四...卧槽，四底做做？做吧，。”
眼汉身膀粗，体型，似乎比胡更壮实点。嘛.......
半弯曲臂，臂青筋暴，气喘牛，咬牙，脸色狰狞，似乎拼劲全身力气让努力升。
惜，差点点，巴单杠高度，且，已经坚持。
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其实引体向，胖很困难。别军队许体型庞伙力气很怎怎滴，其实力气全占体型便宜，实际臂肌肉占比并怎，引体向法逾越坎。
场引体向测试，三百士兵几乎半达十及格线，离陈飞标准差很远。
“太菜！群怂货！做比！”陈飞撸袖，跳抓单杠，口气做十几，士兵愣头愣脑。
完全，战斗力陈飞，居做引体向！
“引体向做，双侧臂撑暂做，接做准备，再轻松，月，将接受魔鬼式提高训练！”
，陈飞朝露阴恻恻笑容：“顺便句，集合间再固定，听锣声，管睡觉，洗澡，吃饭，必须锣声停止集合，否则负重给跑十圈！，始项热身运！...集合！”
士兵迅速跑，原本四散士兵短短几呼吸间集合完毕。
“恩，算错。始，左右保持两条臂距离，右边排头点，散！”
士兵依照陈飞，站队形。陈飞站，色微微点。
“接，教几热身，记住，做剧烈运做，防止身肌肉被拉伤，，始，跟做、节，颈部环绕运.......”
古代健操话，陈飞应该健操山鼻祖。，带群五三粗汉训练场做热身运，gaygay，程处默秦怀摸头脑。
“阿飞.......做什？”
秦怀抱臂，装高深。“恩...知。很厉害，咱。”
...........
“！热身运此结束。接，趴！双撑，像，喊，身体沉，喊二，身体收，根据指令，乱。”给展示俯卧撑，始报数。“！给身体沉！屁股翘高！放！，，保持住.......二！............二.......”连续做三十俯卧撑，才让士兵站。
站士兵揉酸麻臂，身体素质算错点强度接受范围内。
“告诉，臂酸酸？”
“酸！”士兵喊。
陈飞嘴角勾丝坏笑。“！接让臂休息，，高抬腿两百！像，腿部抬九十度平，全体，始！谁做完两百，照例，绕训练场跑十圈！”
话音刚落，士兵唯恐落，陈飞始高抬腿原踏步。
“踏踏踏踏......”训练场顿响片急促沉重踏步声。
顺便提，高抬腿俯卧撑打闹，真正难。
高抬腿结束，陈飞士兵热身热差，额头层细汗，带招牌式怀微笑，领士兵始接系列训练。
比十扛粗木头水泥举，比负重长跑，比匍匐铁丝网.......，群士兵被陈飞折磨点脾气，等训练结束候，瘫，连身吃饭力气。
“怎？训练吃消？”盯东倒西歪士兵冷笑，“”告诉，始！放宽求。且别服气，训练基础，连基础做，提升训练。
记住，进入训练营始，享受军队内待遇！吃喝朝廷全包，顿顿肉。军饷别三倍！每结算军饷候寄送亲，绝拖欠！陛直属军队，享受其军队荣耀！
果！果做，请滚蛋！欢迎强者，欢迎孬！谁孬，给趴恭恭敬敬磕三响头，全部孬，完滚蛋，留！留，考虑。
给先透底，今训练越越困难，果觉坚持，请趁早离！”
陈飞完，底士兵声。其实部分带仇恨眼光。因，击碎骄傲。
番话，愣选择退。
正因骄傲被击碎塌糊涂，才努力重新拾。
，夺回曾经荣耀，陈飞证明：别方精英，精英！
陈飞反，终露满微笑。“很，孬，仅仅证明孬罢，做精英？毅力实力证明给！，全部吃饭！铁饭钢，顿吃饿慌，今网全部加餐！鸡腿！慢！”
“哦哦哦！”听鸡腿吃，士兵立马淡定，即使身很酸痛，依忍疼痛草爬，争先恐抢食堂吃放。
恩，今累份，计较队形，次...保证饭吃！（未完待续）