碗米粥，四玉米窝窝头，外加碟咸菜，陆山平早饭。
“吃完，尚，碗收拾，跟十公越野，活筋骨！”陆山吃完。
“陆，营，野外？”
“营，准备猴吗？”
“算！”
“快儿，别磨蹭，儿谁输，谁请客喝酒！”陆山。
“冯云，陆呢？”
“张副师长，吗？”冯云问，“陆跟杨主任跑步。”
“跑步？”
“确切十公武装越野！”冯云。
“十公武装越野！”张仲辑吃惊，“必，陆身指挥官，需此吧？”
“陆向重视体训练，尤其机关体训练，达标，直接清退，每跑三五公呢，保持体衰退！”冯云笑。
“噢，呀！”
“张副师长，什吗，话，训练！”冯云。
“哦，什，红军演习部队制定攻击计划，报告声。”张仲辑。
“什特殊况吗？”
“什特殊况，陆推断，告诉，确认已！”张仲辑。
“，，陆怕打扰。跟杨主任营！”冯云。
“营。太危险。冯秘书，怎拦陆？”张仲辑吓跳。
“拦，秦副拦住，拦住？”
“隆化城内本，营太危险！”张仲辑焦急。
“，尚伍队，，再。营附近，周围部队巡逻，安全问题！”冯云解释。
“话虽此，怕万，怕万！”
“张副师长，担，很快回，，别声张！”冯云。
“懂，放吧。冯秘书！”张仲辑头。
“尚，伍。山，咱三比试，谁先山，请其吃饭，怎？”陆山指方座海拔三四百米山岗。
“！”
“伍，怎？”见杨尚武答应，陆山转向伍问。
“陆，派先查探，咱再？”伍负责陆山安全，比杨尚武考虑。
“，害怕敌埋伏？”陆山笑，“营临决定，算埋伏，难凭几解决？”
“陆，军主帅，什外话，枪毙补！”
“呀，太谨慎，莫非挡司令活铁笼，名军，管身份士兵将军，畏惧战斗精神，若被保护，战斗**被消磨，影响指挥，明白吗？”陆山郑重。
“陆，承认您理，……”
“什，身背烧火棍，别忘，教，难教官？”陆山高兴，位置越高，越难享受战斗乐趣。
必失结果，练次简单越野训练弄形式。
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骨希望冒险，算真什埋伏，愿闯闯。
伍刚反驳，陆山已经背枪冲，杨尚武冲伍呲牙嘿嘿笑，跟冲。
伍脸奈，追，三身，支全副武装特战队，紧随其。
“给听，疑目标，先枪，管方何身份！”
“，头儿！”
“伍，真太！”陆山，命令，什。
体跟练武，间长，容易退化，，条件允许况，必须坚持训练，身体处！
“尚，少林寺吐纳法错，找间交流切磋？”陆山边跑，边杨尚武。
“，问题！”
“！”陆山头，幼跟师傅习呼吸方法，加部队方法，两者结合，创奔跑程呼吸方法！
方法未必适合其，世已经证实，训练特兵少，够呼吸方法几乎。
，像找普通，效果非常明显运呼吸方法。
杨尚武身少林，少林寺重基础功，呼吸吐纳更每少林弟需习。
向借鉴少林呼吸吐纳功夫，结合身，找简单训练提高体呼吸方法。
平太，件被再押，终机提，再将它押。
三，伍体算弱，尚幼少林，每跳水批准，走几十山路，体根本做。
陆山呢，虽世具身体。具身体比世具满暗伤身体很。且轻。极具展力，半融合锻炼，完全超巅峰候世。
伍跟跑三分，被拉七八米距离，咬牙拼命挥腿跟。
“喝，喝……”
陆山与杨尚武相互较劲儿，追赶冲半山腰，耳边忽传阵阵“呼喝”声音。
“尚。听什声音吗？”陆山识脚顿，扭头朝比慢身位杨尚武问。
“听，像？”
“奇怪，荒山野岭，怎？”陆山奇怪。
“附近山民百姓？”
“嗯，，尚，判断声音，什方向传！”陆山。
“！”
“陆，像山传！”杨尚武闭眼睛感受。睁铜铃眼珠，指山。声。
“走，！”陆山六识很敏锐，风断断续续传声音判断声音山飘。
“陆，让吧？”杨尚武口气冲陆山。
陆山知，未知声，危险，危险，杨尚武陆山贴身警卫，责任保护安全，走职责。
陆山头，突况，知分寸，跟杨尚武争。
两接近山，条窈窕身影印入眼帘，至今名武者山闪转腾挪，口娇喝声声，脚似闪电，拳若惊雷。
“？”
陆山杨尚武眼认山练拳，露丝惊诧色。
“谁？”
武者六识相敏锐，虽隔至少三十米直线距离，陆山杨尚武惊练拳杜雨！
“杜记者，早呀！”陆山缓步走山，方冲杜雨打招呼。
“，怎知？”杜雨显惊，宿睡，像找安静方，练拳方式让冷静，摒除清楚杂念！
“呵呵，偌营，知谁哪儿，很容易吗？”陆山嘿嘿笑，杜雨进退失据，忍住逗弄。
“找做什？”
“聪明，猜猜？”
“警告，别胡，虽打，惹急，归尽！”
“归尽？”陆山愕，“脑什呢，儿环境错，打扰，正切磋武艺方。”
“切磋武艺？”杜雨脸颊骤红，忽陆山身杨尚武，更羞找条缝钻进，什呢，怎往方？
羞死，完，完，被给笑死？
“杜记者，该思吧？”陆山笑声。
“杜记者，怎？”见杜雨，杨尚武感异常吃惊，荒山野岭，，怎敢随便往外跑，算身功夫，万碰什，未必安全。
“杨，杨主任，！”杜雨叫声“杨哥”，忽觉陆山场，太适合，立马改口。
“杜记者，怎？”
“找安静方练功，环境错，！”杜雨解释。
“荒山野岭，孩，安全，万碰什歹，虽武艺身，万枪话，麻烦！”杨尚武。(未完待续。。)