百二十九章变态魔鬼计划
凌枫候，sè已经晚，凌古sè，笑笑，：“先休息吧，什喜欢强做，次空间够升级，已经算外喜，魅力，候真派场。”
凌枫听凌古话，顿尴尬笑，且脑海，更忍住浮艾丽身影，尤其艾丽勾魂双腿，甚至让象凌枫忍住燥热。
“啪啪。”
凌枫轻轻拍两巴掌，连忙将邪念散。否则话，指定凌枫yù火焚身，知阿灵，万凌枫控制住阿灵遭殃。
“老祖宗，少提艾丽，提冲，别忘具魅惑灵蛇，故诱导犯错啊。”凌枫苦笑。
“诱导什犯错，轻婆妈，初像候，龙殇陆战乱，碰喜欢，直接砍旁边男，占，或者直接武力掠夺，服硬，才真汉。，句话形容，做婊立贞节牌坊。”凌古很鄙视。
番话凌枫直翻白眼，凌枫更暗骂：“更流氓土匪禽兽。”
“先休息。”凌枫懒继续听凌古长篇论，完直接闭眼盘膝坐，丝毫给凌古接数落机。
闭目盘膝休息功法凌古教导，姿势凌枫做，关键呼吸吐纳方法。
世凌枫谓呼吸吐纳方法，修内功，凌古教导，凌古教导呼吸吐纳法，控制体内斗气运转，将斗气断充盈滋润加强身筋脉，与此，更利斗气通断渗透入身体内，身体肌肉进按摩断加强。
此，凌枫需呼吸吐纳三四辰，且比睡十身体恢复，效果十数倍。
身体经极度疲劳，或超强度负荷运转，及通按摩睡觉话，身体恢复非处，遗留潜隐患。
凌古教导呼吸吐纳法，论凌枫累，或极限训练，需按照方法进休息，身体非留隐患，甚至将训练效果加强稳固，使身体素质训练，充足提升。
凌枫控制体内斗气慢慢运转，转眼便三辰，等凌枫再次睁眼，空已经蒙蒙亮。
“哗啦。”凌枫跃，整跳进入湖水溅片水花。
等凌枫湖水浮，擦干脸湖水，才远处阿灵正注视。
此阿灵眼眸，流露哀怨神sè。
凌枫莞尔笑，忍住问：“怎？阿灵？”
“公段间很忙？”听凌枫问，阿灵顿委屈回。
凌枫识头，：“近确实忙。”
“哦，算，公忙？”阿灵抬头，眼神流露丝期望问。
凌枫，空间升级，训练主，估计像炼药候，坐闭眼睁眼几。
凌枫微微笑，：“应该，部分间，度。”
“太，公。公，rì，每阿灵烤鱼吃，算数？”阿灵兴奋。
凌枫听阿灵话，刚才阿灵神态，顿明白什阿灵埋怨委屈。
凌枫恍笑笑，：“段间食言，今往，定做。”
“太，终吃满腥味鱼。”阿灵高兴。
候，凌枫烤鱼，阿灵吃鱼倒吃很习惯，吃凌枫烤鱼，阿灵口味变挑剔，觉鱼除恶恶，吃鱼，阿灵肚接受，连吃四五鱼，阿灵忍住埋怨，听凌枫烤鱼，阿灵高兴异常。
“烤给吃吧，吃东西，，肚倒空空。”凌枫笑笑，。
双迅疾插入湖，顿两条鲜活鱼，被凌枫抓。
凌枫依旧跳鲜鱼，阿灵顿高兴呼，：“公真，公万岁。”
两吃完烤鱼，阿灵重新回湖，凌古口话：“按照计划训练。”
“嗯，早已准备。”凌枫信满满。
凌古凌枫露坏笑，：“呵呵。别话，候求饶，候理。”
“先试试吧。”凌枫倒受影响，依旧很信。
“很，喜欢态度。”完，凌古通知凌枫，直接占据身体。
凌枫诧异，身体控制方，凌枫凌古间早达默契。凌古控制凌枫身体，眨眼间，便飞半月，瀑布做平台。
经半月间断冲击，石台已经滑湿比，果很平衡感，估计连站站稳，更别千米，飞流直瀑布。
凌古此占据凌枫身体，石台傲站立，双放，此凌古站很稳，丝毫受瀑布脚湿滑台影响。
“瀑布，十几。，求遍功，每单独完，将十几，完全连窜并且熟练石台演变，修炼算结束。”凌古沉声。
凌古完，整气势翻覆变化，此凌枫外表，简直像宗师般，丝毫符合依旧带稚嫩容颜。
凌古右脚，整顿正飞腾猎鹰般，与此，凌枫整身猛窜，右脚轰落，旋即左脚迅疾抬，整飞速原旋转圈，再次落，右脚再度抬，左脚膝盖瞬间微屈，此整张弓般站立。
旋即，凌古猛倾，左右脚变幻，石台，甚至由速度快，身形随脚步产残影，此，踏十数步，凌古整才停。
“，应该很清楚吧。”凌古淡笑，。
“嗯。”凌枫应声答，毕竟身体演练，再加全神贯注习步法，凌枫已经步记滚瓜烂熟。
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“试试。”凌古玩味笑，立刻身体控制权交给凌枫。
凌枫刚掌控身体，顿忍住骂声：“cāo。”
整，拍死癞蛤蟆般，直接朝石台，被冲湖水。