月云梢鸣蝉叫，屋檐低悬暗影摇。
“吱！吱！吱！”
突，声声尖锐哨声划破宁静夜空，犹张写山水画被硬撕碎。
正寮房熟睡尚被突其哨声惊醒，鲤鱼打挺，迅速摸放墙根棍棒、短剑，甚至喝水水瓢，接，冲房门。
四处张望，却周云飞与两位师叔笑眯眯站房门外空。
“怎回？”尚被眼幕弄糊糊涂。
玄元周云飞问：“师兄，什况？”
周云飞并未答话，伤势痊愈，距离口话段间。
拿挂胸哨，放嘴，吹。
众僧捂耳朵，被尖锐哨声烦躁。
珠夺周云飞哨，满：“师兄，正睡觉呢！烦烦啊！师叔，管管玄觉师兄！”
方师带笑容，接珠哨，却放嘴，继续吹。
尚奇怪，次敢夺哨。
方师吹半响，满足：“玄觉，别，齐师傅新造哨，声音真脆，带劲儿！”转向尚：“，咱被两胡僧欺负门，什法？”
尚低头，儿，肯定谁受。法呀，确技，打。
方师满脸羞愧，满点点头，：“昨，玄觉找明师叔商量，口话，比划半，才弄明白。商量关系。”
尚听关，全竖耳朵，听方师字顿：“今，咱海澜寺将执，速高战！吧，玄觉？”
方师话半，头转向周云飞问话。
周云飞差点乐，强绷脸，力点点头。
“速高战？什东西？吃吗？”尚声议论，各讨论未听玩。
“珠，，丹药放，每瓶。”明师随身携带木篮掏瓷瓶，让珠分给师兄弟。
玄苦拿瓷瓶，打，凑鼻闻，惊叹：“师父，咱悟衣禅独门丹药活络丹吗？怎方？平练功候，怎问给，紧呢！”
明师老脸红，低吼：“数话，玄觉，才给！”
尚听，齐向周云飞谢，周云飞连忙摆摆，：“儿骂呢！”
“！赶紧丹药收，月瓶，各服，。节约！”明师疼尚瓷瓶，花费数月功夫才炼制存货，原本打算医救候才，今掉，肉疼。
方师见众僧收丹药，收笑脸，将哨交给周云飞，众僧：“照玄觉师兄模，怎做，怎做！谁敢偷懒，脚蹬飞！”
尚噤若寒蝉，站立敢。
周云飞活活脚，向扑倒，四肢，像壁虎爬，惹众僧哈哈笑。
玄慈、玄悲练武，姿势见见，两声：“传蛤蟆功！哈哈哈！”
尚听俩，才端正思，纷纷议论，“欧阳锋辈名武功？”
周云飞断翻白眼，腹诽旁观尚清闲：“笑吧，儿救笑！”
壁虎功叫蛇形术，腰腹力量，肢力量平衡力重练习方法。
初次练习候，需将全身俯卧，运两条胳膊双脚力量撑住，支身体，壁虎般断进。走，求胳膊与腿部协调致，脚，每坚持距离越越长。
果按照方法练习，约两间内，灵蛇般四肢灵活，更掌握各武功招式。练功深处徒攀墙，借助绳索，身轻燕，轻功盖世。
周云飞敢奢求尚踏雪痕、踏沙印千独客，求增强尚身体协调力，增强其基本功。
方师见尚傻傻周云飞，气打处，立刻吆喝：“傻站做什！赶紧跟玄觉练功！”
尚才反应，爬，周云飞。
方师挨检查，断声：
“屁股撅！放！”
“抬头，蜗牛啊！低！”
“给认真！身放低！”
尚哀声怨，儿觉胳膊颤，支持。
周云飞口吹哨，始带领方向，方师跟鞭策，尚跟排排，向爬。
周云飞领尚寺门，走远，围海澜寺院墙绕圈。
海澜寺占极广，圈，即使走，寻常脑门汗，何况尚趴爬。
果走儿，尚胳膊颤抖越越厉害，眼瞅武功稍弱珠、玄苦、玄难坚持住，累趴。
，直跟队伍明师唱念：
“宇宙至理，难耳目契。凡参悟者，即属元气。气理运，理非气莫著。交并致，分莫离。流间滞，万物依命。穿金与透石，水火相并。并相害，曰理与气。处伏杀机，杀。理气，气理体。即体显，求体。非体亦非，体两立。非理亦非气，言透夭机。百尺竿头步，原始更始。悟其，方言洗髓。”
段经文正《洗髓经》《元始钟气篇》，恢复体力、内力奇效。众僧直将练功、打架、恢复阶段，曾进练功。
此刻听明师叔提醒，立即默念此篇内容，将体内内力调四肢，果疲劳感消，坚持。
尚累汗流浃背，豆汗水断额头、脖颈留，滴。尚爬，留点水渍，尚跟，留点水渍，路，竟路条长长水痕！
方才方师叔戏言竟真，远远望，排排尚跟慢慢爬蜗牛模吗。
周云飞边吹哨，带众僧，默默唱周杰伦《蜗牛》：“步步向爬，高点张翅膀向飞~~~”。
另边方师话语断刺激尚神经：“闹古海城，威风威风！笑！几，寺两胡僧，闹场，丢丢！欺负群懂武功士兵算什本？本胡僧找，打场！”
尚牙关紧闭，鼓腮帮，憋劲儿，认输，步步趴。
“忍住？停歇歇？脸停！”明师故尖锐话刺激尚，却底，暗：“玄觉，法真吗？”
终，周云飞哨音长两短，示尚停休息。
“哎呀！”“噗通！”
尚累句话，躺，口口喘粗气，汗水早已湿透身衣服，甚至尚僧袍显白白汗渍，显僧袍湿干，干湿。
明师躺尚：“打瓶，每服颗。”
众僧闻言，哆哆嗦嗦伸进怀，拿沾满汗水瓷瓶，打瓶塞，倒，抬送嘴边。
原本连串，简单至极，候犯难。
尚双像般，直接听指令。
尚干脆失控制掌力，捏碎瓷瓶，丹药洒落。
方、明、周云飞三连连摇头，摇摇头，需断训练才。
方师痛孩般尚，：“今什做，回歇，明继续！”
罢，方、明、周云飞三离，殿结今训练计划。（未完待续）
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