其实叶磊受外伤并很严重，屁股被老虎抓掉口块肉，其方滚山，被树挂。皮外伤，紧，主脑。被什东西给撞，鼓包，顺便昏迷两。几才退肿。
管世，叶磊觉脑比别号，怎老撞投呢。次再撞见两三醒。撞植物，闹玩。叶磊变史穿越植物。
躺热炕头休息，外伤结痂。头肿消。叶磊再闲住。非找点做。白燕红拦住，约定半月内准再打猎，放叶磊。
十月二十三rì，叶磊搬回，始恢复训练。两伤全，降低运量。等两，彻底，叶磊始恢复训练。
次再叶磊，身旁跟，猎李杭。
次打猎回，李杭被老爸狠狠训顿，连弟弟照顾。让直哥居感难受。
，被训二始，李杭往叶磊身边跑，保护。村吗，谁伤害呢？李杭管。往叶磊跑。
叶磊什，，让别？
李杭跟叶磊，或聊聊，或村蚯蚓饲料处四处转转，俩整聚块。别分分。
等叶磊始训练，李杭跟跑。。叶磊因全，降低运量，带沙袋。李杭跟做很轻松。等两，叶磊恢复正常训练，李杭跟。跑步,，李杭跟叶磊做两沙袋绑腿比较轻松。俯卧撑深蹲站军姿卧姿什跟。
李杭真够倔强，连保护弟弟，给气坏，拼命练。连旁边叶磊觉太急。运应该慢慢练。口气吃胖，怎。
曾，几，叶磊突，李杭做每项比。比纪，拿练间比长，怎回啊。
拼命练李杭，叶磊始琢磨。
什原因导致象呢。明明几项目比方强，才几，怎给赶呢？奇哉怪哉！
冬东北很冷，即使白，像清松村方达零度。晚，更，零二三十度正常，零四十度。即使12月，温度搞哪。
冬，流汗李杭，叶磊像感觉什。
，拼命，拼命，跟谁拼命？跟，跟极限拼命断突破极限，突破瓶颈达新高度，训练本质嘛！保守。怪老感觉跑步速度提，快达瓶颈极限。必须突破。李杭练很，应该练。，，咱倒比比。竞争才进步嘛。
明白。叶磊给答复增加训练量。足原两倍余。
俩间竞争关系形。
李杭抛叶磊拼命追。李杭被赶再反超叶磊。俩飞奔，清松村周边山深谷。真遇山跨山，遇水涉水，奔跑程，切阻挡物，绕跨，跳。数座山被障碍跑场。
跑步，俯卧撑、马步、深蹲、军姿卧姿，什比。比谁做次，坚持点间。
相比，俩互胜，竞争激烈，谁肯认输。比半，此。
仅此，叶磊增加仰卧坐，举石等项目。增加电影经常特兵训练项目，抗原木。
项项训练，耗量间。早晨做午。晚继续做。
高训练量带高消耗。补充热量营养变关键问题。河抓鱼已经足满足补充。倒抓鱼，吃鱼啊，光吃鱼怎全班补充营养。
幸，隔几李杭弄野味，什，山鸡、野兔、獐肉，野猪肉。此外李杭本。野外找各吃野菜、蘑菇什。亏老爸几教导。由肉蔬菜，什，每俩训练完炖各野味吃。基本每次吃饱饱。什足，，嘴淡鸟。节，贩卖盐受，控制买买，候，买买。更别其调味料。俩每次基本清汤炖肉。管腻腻，再腻吃。
训练量足，吃，俩身体变化越越明显，训练才半月，俩身体始快速育。长长，始鼓二头肌、胸肌，腹肌，明训练师十分效。各项训练项目绩变越越快、越越远、越越、越越久。
冬，深山什做。村村支部领导养鸡计。眼睛盯饲料堆，希望快点酵完。关注两孩整干什。连李杭爸叶磊母亲怎关注。知，两，每午跑rì语朝鲜语转圈，聊聊，并点rì语鲜鱼。村民唯解，至其间干嘛，则。
叶磊rì语鲜语半月，基本话，叶磊估摸果差，半左右才。像课堂习，咱叫英语。村朝鲜族少，朝鲜，基本rì语校，rì本奴役化教育功劳。叶磊跟，应该算比较正宗，何况规模朝鲜语环境，跟rì语话。环境，叶磊习速度快。
，李杭跟叶磊，跟叶磊习两门语言。至叶磊皮毛英语，算，咱英语怎解释，脑袋撞？鬼才信呢。再跟李杭训练候，叶磊两语言，与交流，加快习速度。嘛，见语，离叶磊差节。表叶磊唯够稳胜方项目。
忙间久很快。俩习训练安排密密麻麻，每晚回，连举胳膊力气，倒头即睡。二亮跑门。
rì复rì，坚持训练半月。
运贵坚持，坚持越久效果越。训练半月，让效果十分理，半月效果真更加醒目。
表，测约五公具体跑快。据李杭，猎间跑快邢叔。别沉默寡言，纪稍，轻绝跑邢叔。按李杭感觉，速度虽快快，跟邢叔比差远。若跟其比，觉至少应该比差少，伯仲间吧。感觉比原快，跑更远。
听话，叶磊高兴极。咱胳膊短腿，已经跟比，明咱训练效果明显。
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高兴余，叶磊免唏嘘。辈什干，本领。回真失败。刚碰鬼扫荡，次感觉命威胁。求yù望使断鞭策，今才绩。恩，果算绩话。
，很明显够，比厉害很。谓外山外山。咱停进脚步。做更，靠够，更参与进。，强身切提。打铁需身硬嘛。本拿什服，带领，靠张嘴、考写文章，忽悠。句话，咱少做，绩话才硬理。