训练，其实懂屁。爱踢几脚足球，塑造体型玩几哑铃已，毕业光忙赚钱泡妞，闲躺绝坐。急抓瞎，兽医接婆，何况增强体质，需太专业知识。
仰卧完再跑步，跑步完再做仰卧，间穿插俯卧撑，鞭抽打，榨干二丝体力，两像堆煮烂条瘫软，剧烈运极度缺氧，二张嘴巴喘气，像离水快窒息鲤鱼，舌头像狗瘫嘴巴，顾擦拭流嘴角口水。
表，已经晌午十二点。让瘫歇根烟间，给先做按摩放松肌肉，借机让活脚。
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吹嘘，按摩法非常专业。典故，门老瞎，专门做盲按摩，搞二十，广普市名气，门头，太公钓鱼等客门。瞎老头脾气古怪，颇见识，本，比掏硬币扔，听几硬币，很邪乎。偶尔聊找玩儿，瞎，朋友，概唯朋友。
极少妇经常找按摩，歪，央求老瞎教按摩法，让替给少妇按摩，趁机揩点油。老瞎始死，讲职业德，抗住死磨烂打，终。乎，，戴墨镜装瞎给少妇按摩，少妇穿次性内裤，身肉让捏遍，给少妇服务七八次，，尴尬，逛商场碰正……认识，知叫周凝，直称呼李瞎。
按摩法类需求驱练，怎差呢，两捏娇叫连连，呻吟止，苏眉罢，叫声听，相，许诺丫头呻吟居异常婉转悠扬，直听热血沸腾，更加揉捏身弹性十足**。
午饭全肉食，两饭量增，比平吃倍。连午饭内歇息，继续始魔鬼训练。，跑步，仰卧，俯卧撑……跑步，仰卧，俯卧撑……做完给任务，抽鞭，拳打脚踢。
狠很，或者，很乎。见死亡，态由主漠，且已经亲杀死三，杀杀，态绝。
晚，两被抽十几鞭，浑身满红肿鞭痕。苏眉怨言忍，许诺丫头反抗几次，被踹几脚，呜呜咽咽哭几次，懒理。
吃晚饭，两几乎爬楼，管，独先进卧室。苏眉推门跌倒，站扶，忍住坐，苏眉慢慢爬床边，床歇歇，摇摇晃晃站，扑跌床。
苏眉死猪趴床，衣服满汗渍，散汗臭，露皮肤交错鞭痕。往气风干练精明模，再硬，柔声：“吧……”
苏眉力摇晃脑袋。
什，知什，：“懂……”
苏眉嘤嘤抽泣。
“唉。”叹口气，拖苏眉两腿拽浴室，帮脱光衣服，扶靠坐墙角，花洒冲洗干净。苏眉歇力气，搀扶回水床。话，两相拥眠。
二照旧，午老，跑步，仰卧，俯卧撑，许诺体质比苏眉很，给许诺安排运量比苏眉很，琢磨，患寡患均，老区别化待，制造矛盾。午，苏眉照旧，让许诺泳池游泳，分项目，省麻烦。怎游泳，点，知游圈具体运量，原则，让许诺彻底游，合适。
游二十圈，许诺游，爬，走揪住许诺马尾辫，扔进水，被呛口水，扒住台，叫：“李展，混蛋，非野蛮吗？”
笑：“讨价价？”
许诺横眉叫：“吗？”
冷冷：“，怎呢，赵武****候，怎讨价价，让少干几次？”
完，点悔话太刻薄，许诺听，忽歇斯底疯狂摇脑袋嗷嗷叫唤，扒台，握拳使劲砸水，叫哭泄，冲叫：“李展，王八蛋！”完，许诺拼命游。
游三圈，许诺实扒水，喊，原扒拉几，忽沉，忙喊苏眉水拉。两许诺水拖，已经昏迷，双胸口使劲压几，咳口水，幽幽醒转。
按照许诺性格，醒定闹场，许诺呆呆：“让死。”
“哈。”拍许诺脑袋笑，“傻丫头，受罪长呢，父母、姐姐弟弟等呢，死。”
“嗯……”
运量确实太，谁吃消，让休息，取武器，两杆97式18.4mm防暴枪，54枪，两消防斧，山刀，56式三棱刺。
让熟悉枪械，休息。关枪械，点网知理论知识，教给何装弹退弹，何打保险，何膛射击。弹宝贵，法练习实弹射击，端枪练练架。两，再练习使头几冷兵器，苏眉主练习使消防斧，许诺继续使山刀。
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