月落星移，夜幕随朝阳散。WWW.tsxsw.COM
城市平坦宽敞马路，轻男正慢慢向移。
男身穿套白sè23号篮球运服，脚乔丹牌运鞋。身体修长健壮，头倍感jing神短随跑轻轻飞扬。配合俊秀外表及身股莫名气势，断引路注目；穿红sè短袖衫齐膝运裤，头随便扎左右两条马尾，虽貌清秀却因身材丰满影响体形象。俊男胖妹组合，回头率几乎百分百。
此刻两专注身状况，根本管周围目光。
随壶仙诀修炼，宁凡体力ri益增长。跑万米，竟跟刚般二！，路偷偷运转体内灵气调节身体状况，重原因。
相宁凡，吴新竹则显非常怜。与其跑，走更贴切。万米路程，浑身汗淋漓跟刚淋雨。脚身体沉重堪，灌铅异常难受！虽直咬牙坚持，双眼流露疲惫卖真实感觉。
“跑！”知疲倦宁凡却毫留，背慢慢退跑步，吴新竹厉声喊，“距离终点千米！赶快跟，别磨磨蹭蹭！既已经定决，绝放弃！跑完全程吃早餐！加油！”
吴新竹喘息声非常清楚，胸口伏明显见。由长间跑步，已经陷入缺氧状态需张嘴巴口口呼吸。宁凡催促，连词，再度咬紧牙关缓慢速度向跑。
实，吴新竹虽体型很胖耐力却错。普通别两万米，五千米累趴！已经坚持万九千米，千米够抵达终点。算制定计划宁凡吓跳，因原本跑几千米吴新竹累倒，必须休息数回才跑终点。却料路，虽很难受，体力早已经极限，却依够毅力紧追舍颇难。
“很~调节呼吸！很标准，尽量让呼吸平稳功！”宁凡边退跑，边拍鼓励，“坚持！果步停抵达终点，今早餐加料！剩九百米，快点跟！”
吴新竹连皱眉瞪眼力气，诺身躯靠志力支撑紧紧跟随。估计三岁孩碰，倒。汗水沿脸颊滑落，嗒嗒雨水般砸。
八百米、七百米、六百米……距离终点越越近，差环绕半岐山市长途跋涉，终尽头。
“两万米终点达！”宁凡拍露笑容，吴新竹脸已经惨血sè。刚停坐，却听宁凡，“马停，慢慢先走段路才！跟餐厅，请吃加料早餐！”
几分钟，筋疲力尽趴餐桌吴新竹抬头，敢置信目光瞪宁凡。此刻摆两荤三素五让口水直流菜肴，真端饭碗拿筷狼吞虎咽。
低头，碗白米饭放三片菜叶，粒肉！断两差距极饭菜扫视，终忍住口：“加料？”
“嗯？”吃正香宁凡笑眯眯，咽嘴香喷喷肉块，“吃啊！给专门制定食谱，米饭摄取量。因吃油腻东西，影响锻炼效果。餐厅蔬菜炒很油，两片已经极限！，考虑表错，给特别加料加片！感谢，快点吃！吃完休息两，带买登山装备，午锻炼项目登歧山山顶！”
“海拔1600米！”吴新竹顿感觉头晕目眩。按照锻炼方式，确实应该很效果错啦！早消耗体力流失汗水知少，午登海拔1600米岐山？往死整吗？脚感觉异常酸痛，拿筷断颤抖力气，吃饭费劲，真够登山？真减掉身肉，变跟其……
，吴新竹眼神犹豫慢慢消失。完午超强度锻炼，必须吃饱才！伙肯定故挑饭馆，炒菜油油腻腻，害吃白饭加几片菜叶。变少，吃丹药痛苦熬，乎点磨难？定决，尽力气始往嘴划拉热乎乎白米饭。
宁凡吃很快，吃非常干净。足足五盘香味诱菜肴，竟点剩！吴新竹语始吃二碗饭，腹诽伙难肚填满，却站身：“打电话，慢慢吃！果够再叫。”
吴新竹翻白眼，再叫白米饭？菜留，慷慨！甚至叮嘱店老板给加菜，简直恶魔啊恶魔！
知吴新竹，宁凡拿机转门外少方，拨云市公安局局长陈志忠号码。
“哦！今怎打电话？”宁凡电，陈局长显吃惊。因平什，通董傲珊跟联系。像直接电况近乎零。
“局长，报比快！”宁凡直接，“其实关化名孟妮娜，果jing方获消息请立刻通知！”
“倒什问题！”陈志忠，“局秘密顾问，估计许方麻烦。近像外，跟找关？”
“属**，便透露！”宁凡轻轻笑，“等待消息！”
“！，空给弄护身符？”
“护身符？”
“！”陈局长思，“近值晚班点担，碰东西辙！”
“问题！找间给快递。”宁凡实力，完全收集材料炼制护身符。虽低级护身符驱赶鬼魂力，陈局长眼却保命具。
“单靠jing方找卫秋柔麻烦。易容术先，段间知黄猞找陨仙洞府教另外藏匿逃跑术，知黄猞眼被庭抓住……”疑问重重，暗召唤土公镇青山。反正周围土，宁凡丝毫需担。
“今ri叫，什紧？”镇青山慢慢悠悠钻，站宁凡。完全视身体穿，拄拐杖问。
宁凡眼穿土公身体，感觉什异转疑惑。等解离，才低声：“庭抓捕黄猞，功？”
“哦？庭已经找黄猞妖王位置吗？”镇青山极外。
“知？”宁凡顿吃惊。
镇青山两根银白sè眉毛抖抖，脸奈：“本仙跟界野仙，获庭高度机密呢？，怎知庭抓捕黄猞始？”
“黄猞祈愿仙力找，知吗？”宁凡获消息，顿郁闷，“算、算！哪回哪！”
镇青山见宁凡脸郁闷，顿摇头轻笑：“本仙虽知，将吗？联系将？”
“啊~”宁凡听话顿眼睛亮，立刻拍，“啊！宋寒将，次肯定知。欠，报应该告诉？赶紧！赶紧联系！”
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“交给！”镇青山客套，拿拐杖摇摇，专乾坤镜立刻凭空浮。，功通庭网络联系宋寒。
乾坤镜宋寒，跟视频话什。镇青山宁凡，稍微外，口问：“联系什紧吗？果态严重，先挂掉！边况很，浪费间！”
“干嘛？”通乾坤镜，听宋寒断传闹哄哄声音。尤其叮叮及夹杂爆炸声，感觉打仗！宁凡忍住问句。
“干嘛？黄猞老妖太厉害，刚被打退。稍微休息恢复仙力，很快回支援！”宋寒边边往嘴塞知名丹药。
（今ri更新章）