孙思邈萧守喝酒喝半夜,几越喝越,话头止住,死性命谈,聊,聊,聊山海经,聊青冥九幽,通酸长边沿鬼扯。◎,
像吟诗。
算萧庭抄袭金指,三诗词方谓棋逢敌,将遇良才,三臭诗篓,‘诗才’萧守仅仅停留‘两三四,飞入花丛见’入门程度。
诗酒画剑琴,像聊,孙思邈轻候爱,曾单纯,愿陪世,让疼让爱怜,希望留住间,让永远身边……
反正孙思邈打死承认讲莫名其妙话,萧庭却记孙思邈亲口,萧守口咬死萧庭喝唱歌,底真相何谁知。
活岁数太,眼睁睁身边亲,先,七苦,别离思命运活身撕扯块肉,永远。老头口‘温柔单纯’亡妻,死二十。
裴俭,酒桌称霸,三先喝断片。
觉睡,已经午,头点晕。问问,知孙思邈早酒醒闪。老头身体素质盖,三喝吐,纪。反先酒醒。
隔院,听萧守雷般鼾声。叫,萧庭拦住,堂堂玉萧三郎,长安城名俊朗风/流物,竟像粗鲁脚夫似呼噜震。段间真给累坏,让睡吧。。
“爵爷,老神仙临走候留,让交给。”熊二拿本册递给萧庭。
萧庭翻,扉页写‘五禽戏详注’,像连环画,页页画几摆各姿势。身标注体经脉穴什。孙思邈每边,蝇头字写注解。
“老神仙,五禽戏华佗老祖传。练强身健体,养气凝神功效。老练辈,配合吐纳法门典籍医术,做增补改进,让您按操练操练,您身骨处。”熊二。
孙思邈常练习五禽戏萧庭知,几十各处走,头交通工具。全靠两条腿,且丛山峻岭猛兽。荒郊野外常盗贼强,强悍身体素质错武艺,老头活。
萧庭知孙思邈武艺何,力气却领教,像身板,孙思邈轻松给提溜。
“。瞧瞧,底健身,练武?”萧庭改进版五禽戏递给熊二。
健身练武,健身调养身体延益寿,练武则克敌制胜。练辈健身法门师。未必打街头泼皮,比谁活长,肯定健身师。
“嘿嘿,您睡觉候瞧,老神仙让瞧,跟您法。琢磨,东西算武艺,因它招式,姿势,操练,敌怕。,它仅仅强身健体,太,因吐纳筋脉东西。,更像‘打底’东西,您练练坏处,练熟,将管健身,真练武,半功倍。”熊二解释。
萧庭明白,门基础科,练武健身完全泾渭分明立两件,身体素质提高,练武处,相反,刀提痨病鬼,再怎苦工练等功夫。
册孙思邈注解蝇头楷,萧庭估计东西像‘工物’,属孙‘秘术’,轻易外传。
既宝物,左右,让熊二边‘护法’,按照册先操练。
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五禽戏,早源《庄》记载‘熊经鸟伸’,鸟熊两禽兽,华佗,禽兽族员变五,书记载:‘吾术,名五禽戏:曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦除疾,兼利蹄足,导引。体快,禽戏,怡汗,因著粉,身体轻便欲食。普施,九十余,耳目聪明,齿牙完坚。’
仿效虎威猛、鹿安舒、熊沉稳、猿灵巧、鸟轻捷,经累月练习,除病强,九十岁,‘耳目聪明,齿牙完坚’,点比较吓。知类七十岁,身体衰老,早丧失听力,牙齿脱落,抗拒规律。
什叫逆,抗拒规律逆,某程度言,华佗五禽戏本逆秘籍。再扯远点,世差整逆,科研究逆,吹空调逆,熬夜逆。
其实仅仅效论,五禽戏未必胜太极拳少,萧庭世见练十几太极拳老,耳聪目明。染病,关键持恒练习。
加入孙思邈吐纳法,五禽戏点太,每呼吸相互配合,练难度陡增少。
“习惯。始点怪怪,等熟。摆姿态,刻呼吸吐纳,举间浑。”
熊二跟练,练‘熊罴态’,整像立黑熊,双半曲,举脑袋两侧,像随准备扑,差胸口白粉画v字型。
边。边脚朝走,每走步,配合呼,吸,再深呼吸三。
萧庭则练习‘猛虎态’,身微微俯朝微缩,半抬头死死盯住熊二举,随熊二移。萧庭像准备捕食老虎,绰。似浑身放松,肌肉其实已经紧绷,随做击准备。
“照,练熟,等‘身’?嗷?”萧庭甩膀,朝‘迈步’。
“差思。候您再武艺招式,功夫很快身。”
熊像被老虎跟踪,院转身,冲‘老虎’挥熊掌,仰头张嘴叫示威。
萧庭扭屁股。象身条存尾巴,像钢鞭竖。
其实老钢鞭,长反。萧庭。
才练几,萧庭算明白,什五禽戏,哪怕华佗版原版五禽戏虽错健身效果,却直法效普及原因。
练习五禽戏,姿势实太难,纯粹模仿野兽举,很难象堂堂世门,幼讲究礼仪风范王宫贵胄,像野兽群魔乱舞场。
“吼吼!”熊二声吼叫,据模狗熊吼叫促进吐纳。
萧庭扭腰身,跳花园块青石,撅屁股冲熊二“嗷嗷嗷”。
萧淑慎知什候院外走进,景,愣。
“两禽兽。”丫头嘀咕声,昂头扭身闪。
……
真别,装半老虎,身果真松快少,老虎候浑身紧绷绷,老虎重新变,非练武疲惫,反觉身轻飘飘,像股力气喷涌。
快傍晚候萧守睡醒,跟萧庭打招呼,晃晃悠悠回。工匠坊困几月,陪监工几月回。
萧庭坊转圈,给匠笔赏钱。
幸福烦恼随,长安六县工程油水丰厚令指步,赏钱太匠根本拎,至住近几合伙雇佣辆车运钱。
“段间诸位辛苦,拿钱回休息。”萧庭给诸放假。
林木凑,禀告:“爵爷,俺几外商量,眷户籍,转您府,知?”
萧庭盘算,庄户籍始终三百户晃荡,差几户,况且庄线工匠,安兰陵庄处,免少顾忧,点点头:“,跟牛管,让办。”
匠带赏钱闪,诺坊变空空荡荡,喧嚣,忽显点冷清。(未完待续。。)u