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单双杠
宇文修罗听李破军般，双眸神采奕奕，直:“单双杠该怎使啊？该传密吧，殿应该气吧，便示范番何”。
李破军听挑眉:“宇文娘，岂推辞，”。
脱袍，两位脸色微红，直单衣，翻双杠。
直:“
单双号练习共八式，给演示讲解遍，且。
式:直臂支撑。两直臂撑杠，挺胸收腹，两腿并拢，脚尖绷直。先低双杠，两臂撑杠向移，增强支撑力。
二式:挂臂撑。两臂弯屈水平挂杠，两稍向外施握杠，身体垂。
三式:挂臂屈体撑。挂臂，两臂压杠，先体仰，带两腿摆，收腹举腿屈髋。
四式:支撑摆。先直臂支撑，始摆，摆两臂伸直，肩轴，幅度由。
五式:挂臂撑摆。挂臂屈体撑始，身体摆，摆垂直部位，头、肩稍垂。腿部摆杠，肩部稍移，随即腿部落，两腿积极摆。
六式:悬杠屈膝缩腿。两正握单杠，全身直垂杠。屈膝，腿尽力向缩，高点，彻底收缩腹直肌秒钟。徐徐垂腿，直完全伸直。
七式:引体向……
八式:双杠臂屈伸
……
…………”。
李破军嘴，脚慢，单双杠翻飞轻燕。
二则眼异彩连连，玩儿单双杠本项极富感运，更兼李破军身材匀称，双臂力，此做更极其健。
李破军翻身跟头跳，擦擦头薄汗，直:“感觉何？”
宇文修罗闻言雀跃:“俊翻腾功夫”。罢欲言止单双杠，李破军。
李破军知妮思，直笑:“若娘喜欢，回头将单双杠制造法训练法写，派送宇文府何？”
宇文修罗闻言惊喜:“真哒？谢谢殿”。
萧嫣旁恬静二交谈，此见色渐晚，急:“殿，殿，宇文姐姐，色黑，，回”。
李破军见状笑妮脸皮薄，直:“，送宫吧”。
李破军直引二嘉福门，唤马车，直:“禁足期间，宫，送二位娘儿，让互送”。罢便朝陈康:“陈康，送二位娘回府，务必安全送回府”。
宇文二位佳话，陈康便急:“殿，安全……”。
李破军顿觉句话很掉儿，直:“宫，何安全问题，再憨娃，便”。
陈康领命，李破军与二位佳别便回宫。
怀份十分重奏折呢，越整东宫，直甘露殿。
灯火通明甘露殿，知李世民此定头伏案工，，绕甘露殿。直朝殿寝宫。
路需通报，直接长孙垢寝宫，侍进声，长孙垢歇息，即便进。
进，长孙垢正拿针线做红呢。
“孩儿给娘亲请安，娘亲安”。李破军直拜。
哪知长孙垢却将脸迈向旁，直做见模。
李破军摸摸鼻头阵尴尬，呃…………傲娇啦？
即坐旁，嬉皮笑脸:“娘亲孩儿气啦？”
长孙垢闻言将头迈，做听见状，李破军将头伸。
避避，长孙垢直将红摔，直:“哪气啊，太殿啊，朝堂怕怕般放肆”。
李破军闻言愕，消息传真慢，早间儿，深居宫，问政娘亲知。
忙各撒娇卖萌，恶死。
半，听李破军禁足解除便宫正式居住军营。长孙垢刚佯做狠便撑。
直拿旁刚做件衣:“喜欢穿等长衣，短打衣按照喜欢做，回头记带”。
李破军见由暖，母二相谈片刻，忽。长孙垢直拍拍李破军肩膀轻斥:“跑哪野，浑身灰土”。
李破军闻言忽，将怀奏疏拿拍拍灰尘递给长孙垢，并将何司监监正傅奕正常，弘文殿调查。
“娘，该何处理才？”李破军直向长孙垢问，毕竟长孙垢政治智慧低，李破军，娘亲政治智慧比武则相差几，毕竟历史文德皇盖。
长孙垢仔细奏疏，目神采连连，抬头向李破军，“莫光请教别，法呢？”
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李破军闻言梗，直:“傅奕毕竟两朝老臣，文历法名士，阵营，难免，若因此处置傅奕，太狠戾，恐群臣惶恐，士林服。若由任管，傅奕此颇具名望，既合，容朝堂亦益处。孩儿若暗提醒傅奕，令其主致仕乞老。娘亲何？”
长孙垢闻言摸摸李破军头，直点头:“此甚，却够。娘本参与朝，既儿调查，甚。若将傅奕召，将此折投火盆，此，岂更？”