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009章【封闭训练】

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009章【封闭训练】

晃即,山寨库房堆积五堆‘食物’。

狩猎野物,秦宇甚至老虎,黑熊,其余、麋鹿、狐狸、兔山鸡

秦宇细细,顿嘴角阵抽搐,够做

玉峡山脉肯定被搜刮遍!”

高兴,顿眼笑,“愁寒冬食物。”

秦宇白眼素,“近段间,进山封闭训练,每定,山寨,留几通知。”

“封闭训练?久?”素连忙问

秦宇沉思片刻,“月左右吧。”

久?山寨怎办?”素惊讶

月左右应该,万进山找,山寨便,山寨叫存皆存,存皆失。”

“存皆存,存皆失?精妙话,头领位非凡物!”素感叹

秦宇脸红,太祖,拿已。

,别给戴帽宜迟,弟弟留给照顾。”

完,秦宇转身准备离

“等。”

连忙叫住秦宇,秦宇转身,

话已口,便脸红润,竟几分儿态,加原本妖媚气质,顿让秦宇阵失神。

秦宇呆呆,素脸变更红,捋捋耳边青丝,“做别照顾弟弟?让其弟兄闲话。”

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秦宇微微愣,随即嘴角露丝微笑,“素统领,哈,山寨,其兄弟照弟弟,太放比较细照顾,再推辞,再,训练战斗山寨安全!哦,,记准备两百饭菜,吃,。”

完,等素反应,秦宇便步走向广场,高喊集合

照顾山寨比较安全?准备饭菜?”

愣,随即脸阵愠怒,“秦宇,敢瞧?!”

……

早,山脉密林阵阵吼声。

细细见秦宇侧,00按照队列正跑步,跑步。

秦宇深知冷兵器代体性,便间,结合代训练方法,穷尽脑汁才制定训练纲。

制定完,秦宇让王南,王南呆住训练量超各帝军队训练量,张皮,甚至王南很难完

秦宇口吃,极限训练,秦宇便按此试

清晨始,5公长跑,俯卧撑100赶制木刀劈砍树木00次,列队军姿两柱香间,习王南传授代军队搏杀技巧10遍,接便吃掉干粮,休息;

始训练量加重,肩托巨木公越野,俯卧撑00,木刀劈砍树木500次,扎马步1柱香间,再习搏杀技巧10遍,,五木刀抗搏杀,结束训练。

“铁牛,队落,赶紧,给老!”

壮,带头偷懒,,快。”

“峰叔,呼吸,调整呼吸。”

连续几高强度训练,许消,几乎每结束训练山寨倒头睡!甚至,五虚脱,呕吐,间,怨声载

铁牛秦宇求减少训练量,被秦宇劈头盖骂顿,直吭,秦宇才讲理讲

弟兄习惯训练方式,绪,身体扛住很正常,,身体便适应,让每掉队,否则,老!至休息。”

聪明队员忽装病训练,接纷纷始装病,偷奸耍滑,训练,秦宇终愤怒

秦宇找队长,包括南叔、益叔、峰叔,狠狠顿,并警告“果再偷奸耍滑训练,队,队全体加训次!准吃饭,包括!”

,让五队长顿,命令队,立刻引场针偷奸耍滑暴揍。

甚至铁牛队放狠话,“果谁敢偷奸耍滑连累俺队加训,俺绝弟兄扒光衣服,扔!”

队员闻言顿寒颤,除身体素质差,几乎敢偷奸耍滑,老老实实训练。

刺激弟兄训练,秦宇将训练余狩猎野味架金黄黄,特准备几坛酒水,酒肉香味让两百直流口水。

弟兄训练,本打算回山寨休息,闻酒肉香味,顿便走

,秦宇让每训练绩优异50吃喝,令,训练五十许吃饭!

此,秦宇绞尽脑汁,让团队督促,秦宇绩优异队每换洗衣物绩差队清洗,诸端茶倒水,按背等等,区别。

训练量本训练差五十吃饭,帮其洗衣服,端茶倒水按背,老爷。每五十名弟兄训练完,哄嘲笑,使唤弟兄,‘,给老按按背。’

,直接导致结果,两百弟兄纷纷眼红,始玩命训练,谁愿,谁

眼见其队吃香喝辣,队却端茶倒水按背,待遇问题,队长则激,带全队员教训拖员,放狠话,“再敢给老腿,腿。”

待遇通,效果,接,虽训练训练偷奸耍滑,两百咬牙坚持,甚至许队队长直接喊‘训练优秀,喝酒吃肉’口号。

间,队与队,队与队间,互相较劲,顺眼,训练期间压其队,头,甚至候,直接使阴招,抗训练每鬼哭狼嚎惨状。

此,秦宇笑笑,便

应该,男狠劲怎放松

两三间,便举次,让众位弟兄吃饱喝足,表演表演节目,拉近队、距离,甚至,秦宇狼嚎几嗓

肚,搞几节目,,原本方队、绪顿训练再次始,队、队便较劲,爽。

此,秦宇干预,秦宇觉良性竞争保持

且,训练程,秦宇全程参与,与两百摸爬打滚。两百原本见识秦宇强悍,此刻见秦宇与般训练,则更话。

拉近秦宇弟兄距离,秦宇训练余调侃几句,几句俗段更加让老爷嗷嗷叫,头领很亲切。

训练候,两百便觉秦宇恶魔,丝毫言语,拖腿便殴打,直皮青脸肿,甚至候,加入实力较强队,殴打较弱队。

连续,将帮山匪整服服帖帖,让恨。

让秦宇体群兄弟任劳任怨,经常垫底兄弟咬牙坚持训练完。

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