间飞逝……
半……
训练馆内……
“砰!砰!砰砰……”沉闷撞击声此彼伏。
放眼,平整,铺软垫搏击房内,刘风穿条短裤,带厚**,薄算薄搏击套,名粗壮武警战士强悍轰。
套武警专门设计,拳拳背,覆盖海绵缓冲垫,五指张话,处却任何海绵软垫,施展其擒拿格斗,完全问题。
半今,风吹曰晒加雨淋,刘风身**晒健康麦色,半训练,刘风身体粗圈,浑身肌肉线条清晰比,虽夸张,线条却优懈击,足让孩流口水完身材,完全符合黄金分割线!
半间,刘风每早晨士兵参加负重越野长跑,午进队列训练,接训练场摸爬滚打,直午分才点间休息。
休息结束,午射击训练,及搏击训练,力量训练,体训练……各各训练项目直持续傍晚……
,其战士已经休息,刘风,每候,刘风加练投篮,找战友帮捡球,每投篮次数千提升千五百,提升两千,今,刘风每投进三千球,才休息,其千球三分球!
计算投球次数,刘风专门制记数器,悬挂篮筐,每进球,篮球拨引杆,数字积累,且数字很,远远。
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量,密集投篮练习,刘风准幅度提升,感更随找,再象虚缥缈,靠撞运气才撞,刘风,感随,偶尔失感已,失感间并,部分间保持感状态,怎扔怎……
半间,刘风进步,其实准感,其实锦添花已,刘风收获身体素质提升!
经军队精确测量,刘风身高米八三,体重七十六公斤,单数据,法象,简单,比艾佛森矮厘米,却重公斤!
近三,刘风运量直很,锻炼很系统,脱衣服,身肌肉鼓鼓,除颜色外,基本比例艾佛森!浑身肌肉线条**结实,让,便感受其蕴涵巨力量!
身体素质提升,让刘风力量更足,速度更快,爆力更强,虽因关系,弹跳,刘风比艾,助跑况,论单双爆扣问题,算助跑,步加速,跳扣篮!
其实,刘风扣篮,扣篮太勉强,似扣似,将球砸进篮筐,顺拽篮筐已,算真正扣,今,刘风已经将半臂探篮筐,真正将球扣进,才真正扣篮。
,灌篮件非常耗费体力,表似乎跳扣,刹爆,却消耗量体力,落缓冲需体力支撑。
理智,灌篮两分,篮两分,单数字计算,灌篮根本任何义,篮球打,灌篮却提升队友士气,降低方士气,士气感,准确度,防守力度直接关系!通常……次劲爆灌篮伴随,高!潮!算高!潮,码高!潮!数况。
除锻炼身体,磨练志外,半间,刘风练习射击,主枪射击,毕竟……将公安口,射击怎?步枪冲锋枪什,枪却必须。
另外,次被狠狠揍通,刘风搏击重视,果光刘风话,许,次,,李曼芳芳给打,报仇,却连毛碰根,便被放倒,顿围欧,憋屈,实堪回首。
半,刘风每午进搏击训练,刘风身份职位,及赵司令站身,请军区武警搏击冠军做刘风老师!
谓名师高徒,半间,虽刘风名顶尖高,武警队三百,刘风排进三十名!
效果,其实底关系,刘风身体素质呢,身高米八三,虽打职业篮球矮点,走,普通比,算魁梧。
仅身高,且身肌肉,力量足,抗击打力强,迅速,灵活,准确姓高,老话,块练武料啊!
,虽已经进入三十名,真正高,却,许二十高,刘风打,排名十,刘风十秒内被击溃!至刘风师父,目止,包括刘风内,坚持三秒!
,许疑惑,擂台打,场接场,打半,咋三秒!太悬乎吧?
其实点悬乎,武警讲究擒拿格斗,真正打根本戴护具,比擒拿,胜则败,什悬念,三两分胜负,实……武警歹徒搏斗,数况连三秒,秒内将方拿,武警练瞬间制服!
,三秒内决定胜负,重原因其实差距太,刘风师傅实力太强,其实力太弱,若遭遇级高,三秒内绝结束。
泰森例,果普通业余拳打,真几秒钟结束战斗,顿狠拳砸,防防住,级,打定赢。
半,刘风拥身强悍格斗本领,尤其擒拿著称,由长期练投篮,刘风腕力量奇,瞬间将制服!
锻炼体质,磨练志,增加投篮感,锻炼格斗技巧,枪射击,刘风半内部分收获,隔,军营熔炉,刘风原本块精铁,更被锻炼精钢!本质翻覆变化!
另外,值提,半间,刘风做军官,专门营房,每晚睡觉,抽三登入游戏,进训练。
练级类,刘风管,交给王军张宝负责,张宝已经被提升工室副经理,工资更翻倍!
“砰砰……轰隆!”终,沉闷连续打击声,刘风猛连续两直拳,方双掩住部,猛记扫踢,重重轰方腰腹间。
粗壮**,腰腹力量牵引,刘风全身力量瞬间爆,肆虐力量,方瞬间抱肚,头栽倒,痛苦蜷曲,完全失抵抗力。
见幕,刘风急忙蹲**,关切查况,位,排名九铁!铁沙掌异常强横,刘风原本打算战胜方,马离,怎挑战十高试试,论功与否,刘风遗憾离。
曾,战,两足足打十分钟,刘风记扫踢,直接将方ko掉!
做篮球运员,肢力量重,跑快,跳,突破,打什篮球!因此刘风腿部力量异常惊,双腿肌肉比达,坚硬象石头般!腿轰,单力量言,绝比武警队任何低!
,方毕竟常训练,剧烈痛楚已,并真正受伤,休息,便恢复,脸苦笑刘风,坚持久,终败刘风。
实,直,被刘风追赶压力非常,刘风经验足,点知,刘风力量,速度,准确度,柔韧程度,非常惊,力量太,挨受。
刘风身高米八三,体重七十五公斤,放正式散打比赛,已经量级,打轻量级,甚至羽量级,刘风根本高级压低级!
刘风虽经验,资质太,力量更巨比,旦挨正,立刻完蛋,受伤倒至,却肯定被ko掉。
次,刘风记扫踢,直接轰方腰间,巨力量,整腹部遭受震荡扭曲,剧烈痛楚,哪反抗!
直,利技术,功避刘风力猛打,随刘风水平提高,闪避越越难,今,排名九高终疏忽,被刘风招拿!久经训练武警,换普通,脚真踢断肠!
获胜利,刘风终离,此……刘风专门向打报告,申请午间,带全队战士,赶附近四星级酒店,狠狠吃顿,部分喝醉,刘风更醉知。
夜狂醉,刘风离间终,虽依依舍,必须离,接……转八队,打半球,提升正营,刘风转业公安系统,任派指导员候……(未完待续。)