姜姬二老远，方昕媛给姜陵放假，再留店待。
姜陵很外、很欣喜两位老进步指导，论姜老吐纳养气法，姬爷罗汉拳，皆饱含两流传颇悠长功法精髓，仅强身健体，关键运实战。
姜陵早知游戏内选拔参赛玩，身俗练，习武某警校优等，或者军队、甚至特工身。伙游戏经验剧理解力比姜陵，积分榜未必占高位置，战斗力非常强。
别姜陵目灵术主，念气辅，战风格体术关系，姜陵经次战斗，知灵念再厉害，根本避免近身纠缠，两本傍身，应够更加。几次战，若姜陵未曾吐纳养气罗汉拳法，必吃更亏，达今绩。
因教进阶点精髓技巧，颇外传思，再随便找公园进教。车，带姜陵姜老公司专门安排处野外场。
姬爷则被另位接走，两位老爷互相嫌弃，百愿，今午先由姜老教姜陵，姬爷另位玩。
目，姜陵先跳车，打车门扶老爷。
“问题？”姜老迈步车。
姜陵苦笑：“您老别难。”
姜老挥，甩姜陵搀扶掌，：“，打套罗汉拳。”
“啊？”姜陵愣。
姜老走旁站定，负身，微微抬：“知拳打比赛，别本修身养性，反高老伙罗汉拳。次教实实招式，拿罗汉拳打。”
“...”姜陵哪敢。
姜老露满，：“姬老伙罗汉拳放眼，凭三脚猫伤？”
姜陵狠，；“客气。”
姜陵摆架势，给姜老准备间，挥拳。倒相信姜老本，毕竟方已经迈，姜陵敢全力，约七力气，姬爷教罗汉拳攻。
姜陵步伐坚实，拳迅猛，径直打向姜老左肩。
姜老双画圈，似缓慢，却精准姜陵拳头距离尺远位置搭姜陵腕，向左划，布满皱纹掌似带股吸力，竟带姜陵颇力量左臂甩向另侧。
姜陵倒反应慢，立马转身，向挥右臂，图肘打向老者胸口。变招已经错，至少放三月姜陵绝做。
姜老却身沉，左臂急缓再次扬，记普普通通白鹤亮翅势按住姜陵腋窝，右按住姜陵腰眼，左脚往送。
姜陵盘受阻，脚则正被绊，全身力气偏空处，听哎呀声，直接摔倒。
姜老低头眼姜陵，轻飘
飘：“全力吧，。”
姜陵翻身站，打扫身尘土，觉丢脸，反兴奋笑笑。姜老果比象强，确全力，试试极限。
“您瞧！”
十分钟...
姜陵坐，满身尘土，脸茫。
姜老拍拍袖，沾姜陵身抖灰尘，老爷背负双，老神：“气功太极似迥异，实际互表，什少练太极高修炼气功。气功通呼吸引导，疏导体内真气；太极通肢体运，促进形气神融合。气功静求，太极求静。”
“，话，太极气功门功法已经几近失传，今修炼者即便两者兼修，极少臻入佳境、达融贯通。”
“太极讲究静制，柔克刚，避实虚，借力打力。四句十六字，似乎，数懂什思，真正领悟透彻，并灵活运却少少。””
“次主教吐纳养气，主旨教静息凝神、处乱惊、够感受体内气息流。次便教太极拳技法，让体内真气随肢体‘活’。”
“，太极门拳法，入门简单，掌握精髓极难，纪境恐怕难领悟其玄妙。再者战，练老姬头硬派罗汉拳，教太深东西，怕太斑驳，法配合运，若急求相互冲突，门实。”
“教太极实战性强八式，八式占据十六字精髓，记住，活活。”
姜老完话，使劲踢脚，：“站。”
“听太入神。”姜陵爬，拍拍屁股，尘土飞扬。
与姜老搭练，虽太极拳权势较缓较柔，姜陵感觉许疲惫，倒已高姜老气息变，便气功效神奇。
至姜老教给姜陵捋挤按采肘靠太极八式，确将柔克刚借力打力太极精髓浓缩招式，讲述具体招式力技巧，化解敌进攻，破坏敌平衡，捉住敌破绽，并借力引力，完击。
姜老果浸淫此，甚至足称声宗师，讲解深入浅，配合施展教，姜陵很快领悟其关键。运实际，朝夕做。
候已经临近午，三返程。
吃午饭，姜老便被另位公司负责接走，姬爷则回琴店。
再次回处僻静野外场，身骨比二十岁轻硬朗姬爷迈步车，口问：“姜老狗教实点东西？”
“教几太极。”姜陵深知二老水火容相爱相杀，敢，怕夸赞姜老引方满。
姬爷点点头，负：“老东西点真本，玩吧。”
“呃...”姜陵敢搭茬，转问：“您今教点什？”
“罗汉拳啊。”姬爷完
瞪姜陵眼，：“三十六式完？”
“哪啊，迫及待更招式。”姜陵乖巧回答，知姬爷脾气火爆，劲，暴栗脑瓜门疼半...
“。”姬爷站旁，腰板挺直，淡淡姜陵。
姜陵试探问：“练练？”
“练练。”姬爷点点头。
“太极拳？”姜陵问。
姬爷，轻哼声：“太极拳。”
姜陵经验再考虑敬爱老，抬摆午刚架势。
边姬爷脚步踏，拳砸，虎虎风。
姜陵虽惊卧槽声，反应极快运姜老讲几招法，别姬爷拳势猛，柔克刚，借力打力...
嘭嘭嘭。
接连三拳打，姜陵已经滚三米外...
“停！stop！”姜陵呲牙咧嘴爬，哭丧脸：“姬爷，您轻点。”
姬爷满呵斥：“点花花架？”
“才午？”姜陵倍感委屈，：“您压制境界，慢慢。”
“慢。”姬爷再向踏步，：“罗汉拳讲究快准狠，慢怎打？”
姬爷边拳，边嘴停，继续：“罗汉拳注重步法拳法结合，盘稳重，双拳锥锤，内外八拳，‘冲’！”
姬爷拳砸，姜陵招架住连退两步，堪堪稳住身，姬爷再次欺身，臂挥舞，拳头摆锤般直奔姜陵胸口，姬爷：“‘弹’！”
姬爷招打完，臂再回，“‘勾’！”
“‘啄’。”姬爷左弹，点姜陵左肋，姜陵觉阵钻疼痛。
“‘劈’。”
待八拳打，姜陵再次躺倒，痛苦呻吟，嘴：“姬爷，恐怕活完八拳...”
“息。”姬爷甩甩胳膊，副打够，瞪姜陵：“教三十六式白教。”
姜陵爬身，揉揉肋胸口，运吐纳法缓口，才：“容。”
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姬爷露满，却点点头：“四五六非揍躺回。”
姜陵视老威胁，始细细思索刚刚八拳，再结合三十六式罗汉拳，明白三十六式八基础招式衍。
姬爷打似简单，却刁钻霸，姜陵刚点太极法，及化解力，抓住破绽，找佳机位置，几招便节奏乱。
罗汉拳似粗暴，却深藏章法，变化穷，且极注重步法，平衡性很强，容易借力。
姜陵思索半，才悟点门，缓缓点头：“再。”
姬爷轻喝声，再次打。
十分钟，旁已经捂住眼睛。
姜陵躺，气力喃喃：“史怡底已练身铜皮铁骨，非讹老头笔医药费...”