创《健体术》，孟修远活变十分规律。
白边赶路边练习《健体术》，夕阳西傍晚，便找处僻静安全方打坐练功，尽积蓄内力弥补白被消耗真气。
般减增间，刚刚达平衡，每感觉身体微进步，真气量却减少，算比较稳妥选择。
毕竟《健体术》虽，持续强化身体，目效率高，消耗真气与身体提升正比，尚且需进步完善。
此况，孟修远身浑厚纯阳内功，依安身立命根本，轻易摇。
般晃晃悠悠走几，某孟修远练功候脑内灵光闪，突蹦法：
创《健体术》，正救张忌寒毒方法。
忌寒毒，今使张三丰与孟修远袖策，主原因便，寒毒已经与忌内力纠结、融合，藏匿丹田，使旁难帮助。
更严重，忌每运功，体内真气积蓄增长况，融合真气寒毒跟随滋。
此般，寒毒穷尽，法清除。
针此，其实简单办法将张忌体内真气丝毫留全部除尽，寒毒依附，根木、源水，容易解决。
其实孟修远曾经，若《北冥神功》《化功法》般武功，将张忌真气全吸化解掉，寒毒。
惜般神功孟修远处寻，原交代，明知昆仑山《九阳神功》确切。
，孟修远本专创《健体术》，其实够达效果。段粗糙，副已。
孟修远需将功夫教给张忌，让依法施，将体内蕴含寒毒真气给练筋骨、皮肤般相紧部分，将其真气练丝剩，将寒毒根除。
虽带寒毒真气练身体，肯定损伤极，胡青牛般医圣旁，论何汤药针灸保住张忌性命，随慢慢医治便。
，若真救张忌寒毒，其实孟修远掉头回妨。
，般念头孟修远脑闪，并真，毕竟找《九阳神功》半原因奇，号称“倚神功”底何精妙。
况且，远路走半，哪掉头回理。
，妨昆仑山找找呗，实找《九阳神功》，《健体术》算给张忌备选择吧。
……
般底气，孟修远路走更慢，每练功主、赶路辅。甚至练功兴致，便再依路，反专挑风光迤逦，却路险峻方走。
雪山、湖泊、冰川，沙丘，草甸，入藏，见处处风景与原区迥异，凸显宏壮阔。
孟修远走壮阔，觉整融入其。
境改变，连练功变高效许。即便主进入“顿悟”状态，孟修远觉比平思绪通透少。
察觉点，孟修远索性抛弃原计划路线，确定向西方向变，余便哪处风景壮阔便往哪走。
见山高，攀山。见雪深，践雪。
沙漠烈阳盘腿静坐，湖光粼粼旁翩舞剑。
路走，孟修远觉收获颇。
山水，，似冥冥向诉很理。
理书、听张三丰讲，却理解，平次，灵光脑乍，寻由。
理彷佛颗颗，便埋脑袋，虽暂藏土壤苗头、。谁，哪长棵参树呢。
此般恣，孟修远很快知走哪，完全迷路。
担，随遇安，般境收获、积累。
，刚雪山，处秀湖旁，终烟。
座显破漏房，此傍晚正雨，隔雨幕朦朦胧胧，屋正升鸟鸟炊烟。
孟修远已太久休整，长间户外，身仪容装整理，弄似野。
每野外荒野求，虽理确实感悟许，罪确实遭少。
今正雨，色已晚，孟修远环顾四周，实找躲雨方。
，孟修远索性登门拜访，暂借宿晚间。
房主藏民，老实巴交，胆。
孟修远刚门口候，或许造型太狂野，吓轻，嘴呜哩哇啦孟修远听懂话，表十分惶恐，似赶孟修远走，像求饶。
其丈夫双臂将十三四岁少护身，尽让孟修远见模，妻身则紧抱两三岁男孩，怕孟修远夺走。
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随孟修远断安抚，摊双状态让夫妻二明白敌，方才渐渐冷静。
随即孟修远包裹找仅存点干粮，递给二，算表达善。指指身房，双合十托脸颊、脑袋歪，做睡觉表，示借宿晚。
夫妻犹豫许久，妻藏民扯扯丈夫衣袖，丈夫才深吸口气，点点头。
孟修远理解二犹豫理由，毕竟月，每危险，什，决定借宿夜，明亮走，别打扰。
却，夫妻倒十分质朴善良，仅将间卧房收拾干净借给孟修远居住，更主向孟修远提供热乎晚饭。
顿晚饭虽四青稞做糌粑，黑，孟修远暗观察，却已经比四口晚饭加。
孟修远感，由语言通，嘴知该怎，早早睡。
夜，耳直听隔壁传细细声响，显四口由借宿紧张，至夜未眠。
二早，孟修远打招呼便未亮离。藏民夫妻听孟修远离声响，才算安定。
却，午，孟修远竟折返回。
次却再两空空，带礼物。
头长约两米，体重六七百斤藏马熊（名：西藏棕熊）。
藏民男主远远见藏马熊，由视线遮挡原因，孟修远低扛它，被吓叫，赶忙带妻儿躲回房，死死顶住摇摇欲坠破门，怕被熊闯进。
孟修远屋外叫门，主善，孟修远走远，怕外被熊给吃，才急忙打门，呼喊招让孟修远赶快进屋避难。
却定睛，原孟修远正扛头熊，正站院盯。
突破常识幕瞬间便震惊住，妻被吓屁股坐，儿抱弟弟赶忙跑回屋，唯男主强挺正双打颤腿，勉强站孟修远。
孟修远见此幕，由笑，随将熊扔男主，右往推推，示送给礼物。
其实，本搞静，昨晚受诚招待，觉打扰方，投桃报李打猎物回答谢赔礼已。
原本目标，打野外什羚羊、盘羊类东西，却，刚山，十分偶碰头壮硕藏马熊。
反正月，什保护物法，孟修远见头肥硕熊，再找别猎物麻烦，索性杀扛回。
男主始孟修远势，迷湖，敢相信孟修远竟专猎头熊。
瞪眼睛，先指指熊，犹豫指指，谨慎询问，怕因贪婪惹怒孟修远。
孟修远见此奈，笑点点头，索性再次将熊扛，直接放屋勉强算“厨房”房间。
刚房门，四口便跪倒拜谢，口激孟修远听懂话语。
孟修远见惯般场景，语言通，跟做虚礼，拍拍男主肩膀便离。
却，竟齐齐拉住，论何让走。