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60 野

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,沈秦除少棒照常与野组练习外,被替换。安排,浪费间乱晃悠,乖乖回接受今世界冠军主战捕训练!

堆形容词肯定话!

训练其实很枯燥,除常训练外——外野球、高飞球与回弹球判断、接传。

球因速度、弹跳节奏快很容易造漏接或者掉球,够判断球落点及弹角度,将失误降低,加快传球速度!水准提升依靠熟练度!字!练!

高飞球判断距离!全垒打墙内墙外?或者危险将全垒打给捞回?因外野范围太广,距离判定关乎外野全力追赶!追赶很容易因剧烈冲击受伤,偿失

二点仅仅,更重球。

球场气流风向规律外野堵墙,仅仅东西保持‘暗算’~

回弹球判断

球砸外墙角度弹远?

外野忌讳球,经常刚追球跑墙边。球更远,间耽误候甚至损失垒包,失误造绪波失误,垒包……三垒包~甚至分、两分、三分!

果野判断话,球,距离、位置直接等球回弹回迅速回传,完全仅仅节约间,保证消耗体力!

点,练习细节非常,至少沈秦频繁跑练习已经持续很久,失误仍

很满基础并扎实短短间练步,除超快启速度外,判断力赋实羡慕,让尤犹豫分明外野,被浪费?

球员棒球数球员职业寿命呈阶梯状,内野>外野>投>捕

损耗数主战捕与先及先转牛棚做做继、救援

外野内野频繁扑杀、跑、远距离传球相较损耗

长辈角度,尤希望沈秦职业路,身体方话分明内外野比较轻松。

难免抱侥幸理。因外,毕竟每身体素质关节强韧,或者恢复力惊、平包养,数据

毕竟历史蹲捕十,或者投TJ

游击、捕TJ

职业球员,外、例外,因借鉴案例。摸索。

“休息、放松!”

沈秦气喘吁吁外野长疾跑急停实太消耗体力。

毛巾:“觉?”

沈秦与尤专业眼光见沈秦优点。沈秦却菜鸡,完全直、、追。此太急打击沈秦

沈秦却很兴奋,完全被打击:“判断比身体快,身体够强壮。”

实话,沈秦打击区外找态视力神奇处,球被挥判断往哪方向远记忆方向回弹回,越,偏差感觉实妙。

准备安慰沈秦被噎向细腻候倒吧~其实错,很清楚认识优势与足。判断力确很高,身体素质须强化,很漫长,,毕竟,将身体及长期练习,越强壮与敏捷。

犹豫口:“~喜欢捕外野,捕毕竟很辛苦,外野话~职业寿命比较长……。”

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沈秦微暖,两声:“虽左外野再试试捕吧,真放弃。”终归理智,热血热血犯傻拼命什风格,再换嘛!轻!真希望老本做医啊,赚钱,

棒球变差嘛!结果!放弃原因

次获胜本垒板头掀罩挥拳高吼帅呆够指挥调度全场什!太厉害围绕试实惜!

冲尤哥俩肩膀搭:“嘛!”

“呸!身体关房间!”尤脸:“任何记住,比身体健康更重!”

点儿玩笑思,沈秦算尤准则,……“!”沈秦比比拇指,强调世界鬼脸结束谈话跑回候安全很重

按照食物链:季嘉>尤>~季嘉~保持围绕季嘉模式!偷偷摸摸脑袋,因季嘉真理认知——脑袋碰变笨!

者其书:代棒球棒球
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