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二十三章 正确跑步呼吸法(四千字章节)

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久,正工夫,操场方向走。  舞与朱竹清奇怪:“叔吗?院长?”  奥斯卡惊讶:“什叔?院长,史莱克创始,四眼猫鹰弗兰德!  名七十八级魂圣,比赵老师猛!  类兽武魂,战魂师少见,胖嫡传弟。”  弗兰德走共八名,停脚步沙哑声响。  “今错,几名怪物。  ,史莱克院院长弗兰德,代表院欢迎。  稍百金币负责财务李老师休息,尽状态恢复佳程度。  今堂课,将始。  奥斯卡宁荣荣例外。。”  奥斯卡脸色顿宁荣荣原处。  戴沐白弗兰德完话转身走舞拉星河留,朱竹清何,。  唐三,眼位院长何教。  ,弗兰德脸神色半点变化,宁荣荣奥斯卡:  “辅助类魂师,属性附加,另食物系武魂。  像魂师,战场,身边伙伴保护,否则,很难存活。  奥斯卡,告诉名辅助类魂师,何才战场保全?”  奥斯卡毫犹豫:“尽方伙伴背,利周围形、建筑规避风险。尽远离危险区域。”  弗兰德点点头,:“名辅助类魂师,逃跑必须具备素质。  快、跑远,必须足够体力。  课程,体力训练。  始,围绕跑二十圈,午吃饭跑完,午饭。  使武魂进辅助。  。奥斯卡负责带路。”  “。”  宁荣荣答应声,接匀速往外跑。  奥斯卡幽怨眼站旁边星河舞等才快步跟。  弗兰德抬眼:“买东西吧?  丫头,叔?怎块水晶卖亏吗?”  弗兰德神色眼,星河抬舞护住,笑弗兰德:  “弗兰德老师,长,却斤斤计较,吧?”  “谁计较?”  弗兰德转头星河眼,笑:“既找点做。  星河,负责监督宁荣荣奥斯卡跑步,跑完二十圈,试问。”  弗兰德完转身离,朱竹清抬眼方向,直星河:  “老师眼,监督宁荣荣修炼,分明。”  “嗯?竹清思?”  舞脸疑惑,朱竹清:“宁荣荣七宝琉璃宗辅助系魂师,惯养七宝琉璃宗低。  校长,让星河监督宁荣荣奥斯卡跑步,其实监督宁荣荣。  宁荣荣跑完二十圈,星河因监督原因,很宁荣荣,七宝琉璃宗。”  “间内分析问题。”  星河朱竹清眼,朱竹清淡淡:“简单伎俩已,见识少次。”  舞则问星河:“哥怕七宝琉璃宗啊?”  “七宝琉璃宗。”  星河脸色平淡句,随:“弗兰德院长,或许宁荣荣。”  “怎跑完二十圈?”  朱竹清奇怪。  星河点头轻吟声:“点点握吧,监督连二十圈太让失望。  提醒算尽点监督义务”  星河操场旁边,随便找块方方正正木板。  身魂力化剑气,字:  宁荣荣,星河。  弗兰德院长觉完二十圈,让监督跑步,监督。  争气点,快点二十圈跑完,别给。  将木板力插宁荣荣与奥斯卡刚才经方,:“。接准备方修炼呢?”  几神色怪异星河,唐三:“方练习暗器。”  随迈步离。  舞嬉笑抓住星河:“修炼。”  朱竹清则略微沉默半晌,接抬头星河:“变强,很强很强。方法,帮帮?”  “?  老师吗?普通员啊……”  星河脸疑惑,朱竹清定定:  “算力量速度增加倍,考核攻破老师防御。  控制身魂力方法,点破,水滴石穿攻击方式,战斗力提升。  相信东西!”  坚定,星河略微沉吟半晌,点头:  “吧……  既坚持,提升办法。  ,跟修炼,很辛苦。”  “嗯!吧,退缩!”  朱竹清重重点头,眼流露几分欣喜色。  此刻,史莱克院周围。  宁荣荣始终保持始跑步速度,快跑完却依旧减速思。身旁奥斯卡跑,此气息急促。  “,荣荣妹啊,直跑快,两三圈坚持完二十圈。”  奥斯卡轻轻,宁荣荣闻言停脚步,两腰瞪眼:  “院,连二十圈完?太瞧吧?”  “实话呀……绕院跑二十圈,路呢。”  奥斯卡脸辜,接咒语,制根香肠,递给宁荣荣:  “跟香肠吧?恢复魂力,跑轻松。”  “咦……香肠给弄……”  宁荣荣嫌弃奥斯卡香肠眼,皱眉:“吃吧,。”  接脚步,速度跑将减速奥斯卡甩。  “唉……”  奥斯卡摇头,估计宁荣荣二十圈,身辅助系魂师,刚才速度绕史莱克院跑二十圈,几乎。  许久,宁荣荣圈跑完,回刚才聚集方。  央插块牌几步靠近木板字迹,脸由露笑容。  “臭星河,完二十圈,,算眼光!  校长监督写块牌知跑哪儿,简直明目张胆偷懒!  真跑完,让校长给点苦头吃!”  ,接木板放角落抬腿迈步,往校外跑。  “既二十圈,将它跑!”  宁荣荣便匀速跑步进,待十圈奥斯卡。  奥斯卡怪异宁荣荣眼,已经连续跑八圈,却宁荣荣身影。聪明,宁荣荣放弃跑圈,方玩。  宁荣荣却奇怪。  “难跑圈?”  奥斯卡,宁荣荣已经漫步跑身旁。  脚步,奥斯卡,再次将。  此奥斯卡已经少体力,跑步速度,便十三圈候,宁荣荣。  宁荣荣奥斯卡身边,将速度减弱。  此俏脸微红,额香汗淋漓,呼吸几分急促。  奥斯卡则满头,连续十三圈跑魂力香肠支撑,。  宁荣荣斜睨奥斯卡两眼,见粗气,脚距离儿长,儿短由摇摇头。  “香肠叔叔啊,跑步方式,围绕院跑二十圈怕整虚脱吧?  慢悠悠候?”  奥斯卡转头宁荣荣眼,此刻脸色苍白,苦笑:  “姐,辅助系魂师,战魂师,跑完二十圈?  况且,已经跑十三圈,再久二十圈算完。”  “十三圈啊,比两圈嘛。  跑步速度越越慢,已经七圈。  速度,怕再跑辰,才二十圈跑完。”  “嗯?”  宁荣荣话让奥斯卡微怔神色怪异打量宁荣荣两眼,:  “思?少跑两圈?已经跑十五圈?”  “呢?”  宁荣荣点点头,瞧见奥斯卡眼怀疑神色,由冷冷哼声。  “臂摆方式,脚距离,更别呼吸节奏,完全错特错!  正确呼吸法身体变轻盈,呼吸法,身体变更加沉重。  正确跑步方法,跑步更加省力,跑,越费力。  原本教教跑步怀疑眼神,。  跑,观察吧,少算少。”  宁荣荣完话便吭,跟奥斯卡身。  宁荣荣已经跑十五圈奥斯卡相信跑步方式话,理。  向宁荣荣习,呼吸节奏,跑步方式。  ,奥斯卡终掌握点正确跑步方法,此步伐,尽量保持距离均匀速度。  宁荣荣迈则更令惊奇,因宁荣荣每,竟距离,绝差异。  惊奇目光身体连续跑十四圈,竟轻松!  :。:

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者其书:神啊
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