修炼平淡奇，半月内，夏灵胡列娜等午听理论课，重力室锻炼身体，晚继续修炼魂力精神力。
，风尘仆仆焱邪月终庚辛城赶回。
“灵，设计玩真太贵。”
邪月将几件“衣服”依次摊摆众，焱则储物魂导器倒堆甲片，薄厚。
甲片虽头，十分沉重。
“足足数吨稀金属，才请楼高师制十件。咱武魂殿矿，拿。”焱吐槽。
稀金属跟邪月亲矿区拉回，路途遥远且艰辛。
“灵哥，干啥啊？”马红俊拿块甲片放玩，块十分压。
“锻炼身体啊，干啥？”夏灵欣喜拿件翻覆。
楼高师真才，随便设，真让给做。
邪月抄件“衣服”，向几，“玩楼高师结合八宝软甲制。具极佳延展性，几乎适合任体型穿戴。”
“每块甲片附带楼高师特殊法制暗扣，配合安装特制负重甲片。”，拿块甲片向伙展示。
马红俊低头细才，甲片背部卡扣，软甲本身甲片进咬合。
“负重甲片特殊合金制，密度极、十分沉重。选择适合重量配重，将甲片附软甲配重使。，身体凭空增加许体重般，达更锻炼效果。”
“象，果常穿戴配重软甲进负重训练。习惯重量，甚至习惯重力室重量，实战候再将束缚除，身体素质达恐怖步？”
感谢魂力带给修炼者增长育速度力量。果单纯十二岁孩童，夏灵指定干。提早负重非锻炼效果，反身体育压迫反。
魂力，魂力等级促进身体育。高强度负重配合魂力功效，效增强骨骼肌肉强健程度，谓绝配。
至原著师背石头跑步方法，夏灵此嗤鼻。
此负重几乎锻炼背部胸腹部肌肉，其方锻炼极低，且建立背带背很死提。
像唐三拿框放石头，实际承受重量方肩背，变端腰臀及腹，谓效果极差。
原著几赋异禀，加仙草挂修复暗伤。
背石头跑步，加吃般，完药浴效果普通。换普通练，别增强体质，练毛病算身体硬朗。
夏灵几武魂殿吃什？魂兽肉，某药材精华炖煮汤，量高量食物，修炼结束温养体魄药浴。
虽二者药浴，玉刚拿方，效果跟夏灵许愿方相媲？
连吃魂兽肉其材宝普通员，般畜肉食管够。
正谓穷文富武，足够金钱支撑调养身体，练武练残废。
什史莱克此简陋修方式仅仅持续月，让唐三实战？因穷嘛。
相比，单单奥斯卡六间打熬身体耗费资源，概比史莱克院花费加。
修，财侣法，财排位。
“，拿件换，咱测试场进实际测试，数据再装配负重。”夏灵挥，布命令。
此，朱竹清三，连焱邪月任何抵触理，直接执。
因别，几夏灵早俩给打服。
外夏灵二武魂，打俩候随便。
刚突破二环久，战斗素养很差候，焱邪月仗实力识欺负夏灵。
夏灵突破三环......挨打变俩。更别提已经四十四级魂宗，哪怕二武魂轻松虐。
几测试场准备测试各项身体数据，怎料夏灵却悠闲戒指掏躺椅原坐。
“老，测试？给做表率啊。”奥斯卡砰砰拳头，脸跃跃欲试。
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夏灵将双枕脑，脸惬躺椅，“？测试义，测。”
实话，知强。经历先黄金狴犴力量传承雷劫双重洗礼，常态状态肌肉力量保守估计四万斤。
果修士修炼体系身强掌控力，恐怕短间内难适应身暴增强力。
至拳爆力量强？知，头拳力测试器类东西，全凭感觉。
“，给站，亲给进测试。”负责测试项目名魂圣顿气打处，“武魂殿圣，懒懒散散像什，模范带头知吗？”
夏灵略带尴尬站身，虽实力强且身份极高，院，懂尊敬师长。
“哎，张老师，您您。咱拼命修炼，将更偷懒嘛。果懒，咱坐马车.......诶诶，话，您别啊！”
等完，脾气火爆张老师脚踹，被闪身给躲。
“赶紧，试试几斤几两。”