研究科研、加入社团预,目课,再先放放。
【推荐,野果阅读追书真,载 www.yeguoyuedu.com 快试试吧。】
瞿瞿瞿……
两转换思维,尖锐哨声操场传。
熟悉让尹蕾娜感觉监狱,差点身体惯性抡锤。
“E1、E2班,集合!
”
止哨声很,老师嗓门很,隔半操场听见呢。
“老师喊,快点赶吧!”
集合点操场处角落。
板再跑红色塑胶类似物,实打实打磨石头,脚踩够感觉。
入列、整队、报数……
眼勉强变整齐队列,患强迫症光头壮汉老师终勉强点头,清清嗓,刚才跨越半操场分贝,几乎吼:
“全体!听,!教官!名叫科林,弗兰特帝皇狮鹫骑士团,目退役军·官。”
“很遗憾告诉,院内教官,抽严厉位。”
“未,军队训练强度,磨炼!目让体魄强,算武器,战力!”
“,绕操场,匀速跑三圈热身,跑完集合!”
音节落,科林教官队列,挑眉头,似乎什绪迅速酝酿……
经常察言观色尹蕾娜立刻察觉教官,像马火。
世被各教官烙各阴影尹蕾娜打寒战,唾沫咽,拉身边塞莉卡腕,轻呼:“赶紧跑!”
“诶?!单独跑吗?”
“再,加练!”
明,塞莉卡跟尹蕾娜,冲队列。
像信号,头鸟,跟风。
顾队伍,全部股脑跑。
科林教官显放群思维迟钝伙。
喉结滚,雷声般吼叫正酝酿……
“间执长官命令,除始两,其,全部加圈!”
“啊~~”
“靠……”
操场跑圈,周围候,科林才难露浅浅笑容,仿佛身轻。
曾像被教官训。
军旅,兵营经历,便更加珍惜段回忆。
回忆,科林便观察今分班。
实话,带E班话,其实少捞宝幻,希望稍微像点,奖金关系,至少扣钱。
“咦?”
科林将视野移至拖长长队列,突眯眼睛,清楚点。
位跑少,嵴背笔直,身体微微倾,目视方,三点线。
伸腿松髋,摆臂恰处、胸脯伏格外规律。
整跑步犹部精密机器。
步速度顶别两步,消耗更少。
才圈半,已经拉半距离。
“像跑……”
科林默默回忆。
观察力众、运力……待观察。
单跑步姿势,少等闲辈。
“先观察观察。”
目标,其重,科林目光始终离尹蕾娜,极限哪。
失算。
三圈,三公始,尹蕾娜已经将数套圈。
并放速度,呼吸频率三步吸、三步呼变步吸、步呼,速度再次暴涨!
……冲刺?!
纪,匀速跑两公,三公居跑50m跑速度?!
彻底迈长腿,永远呈90度胳膊加装马达般快速摆,扎鱼尾辫灰白长流苏般,飘舞身。
呼啸长风被硬突破,,感觉!
由感觉!
肾腺素与巴胺量分泌,才让尹蕾娜长跑与冲刺感受虚假短暂由。
定义真正由,享受,即使假,饮甘露!
冲终点,股升华感觉油。
,连二圈半。
,连身体素质,连续跑三公带冲刺,点气喘吁吁。
终点走回集合点途,扶膝盖休息儿。
返回集合点,见科林教官正盯。
话,尹蕾娜话,顾站原站方,等其跑完。
教官再继续,转始观察其员。
失望、认,尹蕾娜准,乎。
四公平几乎运员,实点困难,科林并禁止走路,让数喘息机。
停停走走跑完全程,节课已经。
让尹蕾娜外,明明塞莉卡需跑三圈,却跑四圈回,甚至其梯队。
队伍重新集结。
“四公,跑四十分钟,真够废物,每节课先跑三公热身,果再累死活,觉平练练。”
“,热身结束,恰体锻炼课结束,途休息十分钟,节课将教授徒格斗,做拉伸准备!”
教官走,哎幼声顿响片,几乎腿软掉,连站站稳,松懈,全部瘫坐。
尹蕾娜找呈字躺塞莉卡,伸:“赶紧坐,头晕。”
哪半点理智模,十分抗拒运摇摇头:“表!咸鱼,晒死,记给撒点盐……”