本齐平李秀减肥并很,认领目标,瞬间变非常。
李秀似乎被齐平灼灼目光吓跳,颤抖:“,什眼神?”
齐平快速反应,收敛眼神:“觉很像,曾经比较胖,减肥。定帮。”
声音饱含热决,让李秀感,:齐平刚才根本嘲讽,方式刺激,让做改变,真。
,李秀齐平目光始饱含感激,让齐平阵莫名其妙。
吃完晚饭,三走运场,因刚吃完饭,适宜剧烈运,三慢慢散步,聊何锻炼身体,齐平理论知识很丰富,很快给李秀设计套适合初者锻炼方法。
五,李秀底系统加持,效果虽,显著,减约三斤。
反齐平,因活力状态极其高效健身关系,身体素质体型极优化,且【基础健身】技功晋升lv3。
【基础健身lv3:主激,健身效果幅提高,幅提升志。】
李秀羡慕刚刚跑完步走齐平。
齐平今齐平穿膝短裤,宽松半截袖体恤,运鞋,远身材极匀称,近感受隐隐肌肉爆力。
辛颖觉呢喃:“伙,怎突变帅气,身材。”
穿身白色半截袖蓝色短裤,尽显轻清秀孩青春活力。
运完冷,将宽松运服披,几辛颖似恢复正常,并脸红,孩细腻感变化,并捉摸。
“辛颖,齐平思啊。”
身材高胖李秀低声问,挤眉弄眼。
辛颖白眼,声:“俺单纯友谊,嫩怎龌龊。”
李秀嘿嘿笑,答话,:齐平身材,定找漂亮朋友!
,李秀求,因太胖,完全缘,虽挺朗,甚至八卦,惜莫名其妙经常被视,李秀痛,像齐平,青春活力孩双入啊。
果齐平知内,肯定告诉,被视恐怕因胖,因白色品质【路】技。
齐平走李秀身,态度严肃、目光严厉,似李秀犯十恶赦罪般,让李秀浑身劲,由立正站。
“李秀,太让失望。五才瘦三斤,跑休息,竟间辛颖闲聊,抓紧给。马跑十公,果跑完十公,做做五百俯卧撑,果做完五百俯卧撑,给做五百蛙跳!
,运量必须,量,减肥目标白搭!”
齐平谓声色俱厉,很焦虑,获奖励途径本,容易李秀形奖励,偏偏努力!
知,果李秀努力,完愿望遥遥期,果遥遥期,实力提升肯定延迟,果实力提升延迟,定未某候死。
因铁匠少钉马掌,王失,李秀努力,等死啊!
齐平思考圈,结论,李秀减肥努力等害死。
李秀目光似杀身仇,几乎练踢带打逼迫李秀跑,更知哪弄表,掐间,跟李秀催跑。
辛颖目瞪口呆,齐平未免太严厉,且太,虽胖,必吗?
,累死累活被齐平像赶猪赶李秀跑六公,哐趴,喘粗气愿。
齐平仍严厉搀:“躺,坐,跑完必须坚持走,影响身体健康。志志志,志力呢?”
“……真,咱休息,吗?”
李秀脚步虚浮,完全压齐平身走,齐平闻胖身汗味,扛胖走,力量锻炼。
刚刚运完辛颖走,声:“,今算吧?李秀极限。”
齐平辛颖,稳稳摇头:“既答应帮,定帮功减肥。苦功夫,怎功。再跑步伤膝盖,跑步,始练四肢核。”
李秀听,脸绿,声若游丝:“……真……需休息……”
齐平管李秀什,像拖死狗拖健身房,始核锻炼。
绝望李秀认命,机械进核锻炼,齐平则扭头向辛颖,打量。
辛颖被齐平盯毛,声:“恁,恁干啥?”
齐平眉毛挑:“,应该什完愿望或者目标吧,帮。”
辛颖望绝望做卷腹运李秀,三百斤胖被齐平折腾,间感觉似冷水头泼,直接凉脚跟。
“俺愿望,别胡!”
齐平听,感觉遗憾,李秀愿望进展缓慢,经常辛颖运习,果辛颖愿望,正解决,双倍快乐吗?
“真?”
辛颖头摇像拨浪鼓,非常非常肯定:“,,绝!”
“别紧张,咱先边聊聊,让李秀慢慢练。父亲直期望习,吧?”
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