“每围绕操场奔跑五百圈，渐递增！”
“仰卧坐做力气！”
“扛六百斤重物蛙跳。”
“军舰拉海水游十公。”
“兵剿匪，周内消灭支海贼团！”
“”
“训练内容吗？太变态吧？”
伦斯瞪眼睛，震惊。
唐恩吹吹追冒热气茶水，闻言笑笑：“很简单吗？”
话语完，顿顿，。
“果连打基础磨练法完，未怎够海军流砥柱，捍卫正义尊严王牌？”
伦斯嘴角抖抖，话错，训练内容，觉严格分。连，夸张啊！
哦，，将肯定，甚至超越份训练书。
，考虑群新兵身素质与志力啊，相信，伙够做完张训练表内容。
“照做吧，果坚持住，允许退。”
“精锐与真正强者！”
唐恩淡淡。
伦斯终退，将计划，需执，，暗新兵。
三，精锐宣读份训练书，迎果新兵震惊与恐惧眼神。
“什玩笑啊？！”
“类够完吗？”
“真做吗？死啊！”
算各比获优胜，训练，简直属超啊！
新兵沸腾，除少数几吭声外，部分提抗议。
“根本折磨，够做步！”
声喊。
耳朵话语刚口，很快被打断。
“，曾经做，甚至比更加夸张！”
鲁德南口，众视线集聚身。
“谁？谁做训练？”
“唐恩将，训练，卡普将！”
“偶才知唐恩将训练内容，军秘密，传！”
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“传，嘴训练，扛座山修！”
鲁德南解释，话间，眼尽崇敬。
“真假？”
“唐恩将太恐怖吧？”
“龄与相差，竟曾经完训练，难怪实力强！”
海军法置信，相信惊叹已。
“真，唐恩将训练，跟方。”
伦斯沉声。
确认，更让精锐震惊。
“，努力，够完，变更加强！”
鲁德南握住拳头，沉声。
，海军再言反抗，倒省伦斯番力气。
“，既见，训练始吧！”
伦斯深吸口气，沉声喝。
“训练项，围绕操场奔跑，五百圈！”
训练场操场圈八百米，五百圈，距离数字，法象恐怖。即便海贼世界强体质，很难完任务。，精锐却咬牙始奔跑。
保持匀速，围绕操场奔跑。
圈两圈三圈，精锐身汗水迅速流，喘息声逐渐粗重，伦斯与沃德福居鲁士，帮助计数。
跑百圈，便已经坚持住，依咬牙。
唐恩站远处默默观察，很快，群志力相错。
此负荷训练，类直接栽倒昏，却喊退。
甚至短暂休克昏迷，坚持回跑，继续完完圈数。
间，十三完五百圈训练。
“间，坚持。”
唐恩喃喃。
仅仅新兵体训练，更志力敲打。次次突破极限痛苦，蜕变越越强。
训练，便交给伦斯几，唐恩则负责默默观察。
通仔细琢磨群身体素质，与进步速度，更改或调换训练内容与顺序，让群新兵尽快长。
“距离霸气，基础，太差！”
“码，训练！”
唐恩通网观察周，结论。
转眼，月间。
狱式训练，百名精锐身气息已焕新，曾经骄傲早已被撕碎，扔，破碎稀巴烂。
今，每沧桑与疲惫，月极限训练，让每几乎徘徊累死与活边缘。
，值肯定，确变更加强，身散股精悍气息。
连气球果实力者巴打肥胖身材，被改变，今变壮实，再肥胖。
，唐恩将离本部。
“南海趟，交给，训练按照计划进。”
“身体素质，达极限，需漫长间。”
伦斯吩咐声，者点点头。
“居鲁士，沃德福次吧，佩德罗跟。”
“柚枫叶市照顾露玖与艾斯。”
做员安排，唐恩身跟身军装佩德罗，离海军本部。
先回枫叶市，与科洛斯等。
“很感谢唐恩少将，够往奥哈拉，真奥哈拉荣幸。”
科洛斯满笑容，很激。
“够参观，传者奥哈拉，荣幸才。”
唐恩笑。
奥哈拉图书，及隐藏秘密，很兴趣，知群者，否让接触。
且，期，位主角似乎萝莉期吧？
午，唐恩与者便乘坐军舰离枫叶市。
顺航，向西海方向。
伟航走，完全再回颠倒山，海军制式军舰，拥够风带航力。
通风带，直接进入西海，省笔间。
途，唐恩敏锐留，明物，暗跟随监督。
久，默默撤，似乎注存。