月
山林某处，陆凯、迈特凯、金属球棒平静维持身'坚';。
"已经30分钟。"迈特凯声提醒陆凯。
陆凯深呼口气，吐，："离极限段距离，次望突破35分钟。"
"次定超40分钟。"金属球棒月每次拼命修，提高很快。
"，休息。"比司姬言，让坚持。
三听休息两字，立刻恢复'缠';状态，进入'绝';，快速恢复体力，知新项目等待。
休息十分钟
比司姬站三讲："坚间已经足够，每状态切换已经磨炼很，硬完度瑕疵，今始进入实战阶段。"
"实战阶段，喜欢。"金属球棒净挨揍，早憋气呢，挑衅比司姬眼。
比司姬像根本，嘴角翘，让场毛孔寒栗。
"坚！"比司姬话音。
三立刻使'坚';，比司姬进入'坚';状态。
右念气凝集，使'硬';，维持'坚';。
"状况简单点，攻击力70，防御力30，始锻炼'硬';强化部分攻击力100，其部分防御力0。固定状态算太难。"
"实战，平常全身'缠';状态攻防力10，使'坚';候攻防力50，两水平差'坚';状态，打再久受太伤害，该怎办。"
"凝。"×3
三回。
"错。"【三战斗智慧错。】
"全身攻防力50，变右攻防力60，身体其方攻防力40，使'凝';，视状况增减身体部分攻击防御力，攻防基础，技巧念力叫做'流';。"
"明白？"
三震
【'流';似简单，非常困难，，应该非常危险，疏忽，重伤算很结果。】陆凯念力，才知什高低间力，念力基础已经决定死。
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比司姬三明白'流';重性，随即。
"始，右70，身体30。"
"改变左脚60，身体40；再变头70，身体30。"
三比司姬叫喊断改变全身气量分布。
"始追求速度，迈特凯，慢点。"
"金属球棒控住气，丝毫偏差。"
"陆凯，控制错，，仨进初步战练习。"
"二组，金属球棒练，始慢，务求气量分布精准，慢慢加速，终实战练非常快非常准确步，像身体肌肉反应才。"
"始吧，清攻防力，慢慢调整，做清楚。"
【比司姬绝故。】×3
【金属球棒求福吧。】×2
陆凯迈特凯练习进入正常模式，另边比司姬金属球棒......
影翻滚进入树林，带四周尘土碎石，金属球棒谁。
"慢，左气调差1%。"比司姬笑指点。
【恶魔，明明告诉始慢慢，却......】
比司姬力，论金属球棒怎资纵横，跟，每每利'流';压制金属球棒'流';，造效打击。
边陆凯迈特凯早关被吊打金属球棒，直观识，什叫基础碾压，次，二次，数次，比司姬，瞬间重伤金属球棒。
【厉害。】迈特凯直比司姬目标，终具体概念。
【适合，金属球棒力太适合。】陆凯次次站金属球棒。
【，每次站比次更快更准确调身气。】比司姬更加专注，压制住新吧。
午分。
陆凯迈特凯遵循练习-休息-练习规律，静静坐边卯两。
金属球棒比司姬途休息次，次正正练40分钟，超'坚';间。
"轰"
【糟！次练间太久，气跟。】比司姬脸色微微变
金属球棒变金属棒球，极速飞进山林，撞断颗颗树木。
"别担，比司姬，抱杀死态死，。"比陆凯更解金属球棒抗击打力，S级英雄岂倒。
山林，条被撞土路尽头，金属球棒若其站，走近处，活活肩膀，"老太婆，岁数依很力啊。"
比司姬嘴角扯，攥紧拳头，"更力呢，试试。"
陆凯迈特凯笑，四继续片山林，疯狂锻炼。
两星期，三身影，断变换，互交。
或拳，或腿，或棒。
惊片飞鸟，什声音。
【很，仨已经'流';做云流水步，始阶段系统练习。】
"，休息吧。"
随比司姬声音，三身形分，各站角，互眼，颇师兄弟默契。
比司姬借休息间，慢慢讲："进入分系统练习，强化系石碎石，'周';包裹块石头，敲碎其石头......"
迈特凯坐片石头山，"1，2，3，4......"目转睛石头敲碎。
【武侠世界，迈特凯觉专致志赋】
陆凯转头远处金属球棒，臂甩，指尖团念气，慢慢脱离指，形念弹，点点飞远处。
【愧放系，念弹衰减慢。】陆凯试放系修，确实金属球棒。
陆凯完两，慢慢走森林深处，身负三系轻易报流露。
臂力，根锋利臂骨脱离。
陆凯臂骨【完力，论操系具化系必须精通，真浩工程，先具化骨头始吧。】
寸寸抚摸臂骨，感受骨质气息。
良久，点点掰断，仔细查，再次"长"根新臂骨。
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月，陆某处。
该相四相遇。
金青身仆遇两，身材矮，穿遮口且骷髅图黑色斗篷，另褐色短，眉毛，穿类似埃及法老王衣服。
"少爷认识？"赫贝卡声问，明显感少爷戒备。
"点，呵呵，许巧合呢。"奥尔维斯嘲笑，信巧合。
穿类似埃及法老王衣服男迟钝1秒，才问："敌？"
身材矮男冷笑声："芬克斯，金曾经独探查旅团部分力。"
叫芬克斯男摸摸巴："哦，巧，知力？飞坦，特找帮付，才走吧，团长次集合正做。"
飞坦活活指，眯眯眼"觉太巧合吗。"
芬克斯漠语，表摘法老王头饰。
飞坦继续："知部分，俩力......怕话，全教给，安边休息，很快。"
芬克斯活肩膀，额头浮根青筋，立刻回："，带死讯见团长。"
"呵呵。"
"少爷......"赫贝卡提醒。
奥尔维斯依笑："咱俩次配合战斗吧，输，高力将气凝聚臂，臂旋转越圈，拳力越，矮认识，报。"
次外相逢，改变很命运，数。
幻影旅团袭击艾克族嫡系奥尔维斯艾克消息震惊数势力......