“呢，什减肥减。”
“老婆别激，听慢慢。”虽铁扇公主纪，健身房很吃香，每次锻炼，各男爷搭讪算，gay搭讪算什思。
“老公，听，真姐妹，真gay蜜。”铁扇公主晚归解释。
“骗谁呢，长，gay，问阿拾觉厌倦，换，直接给戴绿帽方式。”
“妈瞎啊，真给带绿帽，直接跟某酒店做少儿宜。像身臭汗回吗？”铁扇公主声吼回，
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
“，干嘛。”铁扇公主吼真，牛魔王真平静，嗅真，“怎，搬砖？”
“比搬砖累，妈帮gay蜜免费搬。”奉劝少交Gay朋友，Gay朋友搬喊群帮忙，疯狂给叠衣服收拾护肤品，坐床抽烟指挥。妈光睡衣十二套，衣服共概100件+，两编织袋给扛搬公司货车。“货车司机呆特叻，或许辈见男搬群给搬货，撑歧视，反志！”
“……真吗？”
“果搬，确确实实真。果句话，气话啦，gay群体爱啊。”gay群体照亮整世界。搬间打包怎办，班gay蜜帮理；平班公司跟谁吃饭，gay；机丢需旧机顶顶，gay朋友穿越半海送静安寺给；平喝酒展门玩需陪伴，gay蜜办公室门口等。“爱gay群体， 让整世界变爱。”
“……”
Gay蜜确实让孩更陪伴，让牛魔王群直男感觉点处，防火防盗防奶狗狼狗，却防gay蜜，由gay，铁扇公主更加常，牛魔王话，“整知。”铁扇公主依素，让牛魔王考健身教练铁扇公主圈，免见gay蜜。
别回忆，回忆痛啊，
“其实，问题由男身体、理甚至基因层差异产，今聊聊男健身件。细，很男胖方，男性腹部肥胖（苹果型身材），性肢肥胖（梨型身材）。，很熟悉谢教练冉教练，减肥功，分别呈趋势。记俩吧，”
“记记，接。”耐烦，间很快约定spa间，避免牛魔王太绪化，铁扇公主耐性听。
“因性相较男性，体内雌激素更，雌激素引导体内脂肪向肢堆积，姑娘抱怨腿粗奇怪。性，减脂平衡体内激素始。”
“哟，听鼻眼睛，几分理，”，牛魔王真点东西，
“，教练证驾驶证买啊，”
“管啊，拿牛，本月证啊，”
“本本，”服气服气，“继续回，二，体脂比。尽办法减脂，体脂比却怎降像男低。因男性性脂肪低需求。数据，性“存必需脂肪”高达10-13%，男性低至2%。体脂保持24%算fitness水平，男性超25%算肥胖。”
“噢噢噢，继续，简单扼点，喜欢听废话，给5分钟服，。”
“变什，乐倾听，……”
“4分45秒，”
“追求低体脂率程，容易理期失调象。肥减，姨妈走……激素水平异常象，因性体内雌激素由脂肪合，脂肪摄入低，导致雌激素水平降低，雌激素异常继影响其它激素正常运，结果身体各问题，相危险信号。，性需追求低体脂比，比例匀称、整体观才重。老婆，再减肥再锻炼，减脂，帮助，必特跑趟。”
“设备全。”
“回路，别担，很快，明。”
“明再吧。服。门。”
“。老婆2分.10秒吗。再听，定服。”牛魔王铁扇公主急焚见gay蜜，牛魔王更让走
“三，身体结构比例或肢体长度。体讲，男身体结构比例肢体长度明显差异。比，相较男性，数性肩更窄，肩胛骨沿至骶骨距离（平常腰）却更长。针类，需训练设计做针性调整。常见例，肢蹲课程，性由腰更长，进高杠深蹲候，腰部受压力比较，让改低杠深蹲，低杠深蹲更刺激臀部，锻炼侧链，性训练目标相匹配。并味性适合低杠深蹲。健身件，体差异比整体差异更突，终根据每具体况……老婆，老婆别啊，哄儿吃饭啊，真父俩吗。”
“让体庭煮夫活。整觉。再见。”铁扇公主掰牛魔王，嘭将门关。