汤汁拿拌饭，饭店蒸花卷沾肉汁吃。花卷奶香味浓，肉汁搭配。什味北方馒头，淡，寡，粉香，沾酱汁极佳。
吃笋干扣肉，先吃肉，够精明。闷蒸程，肉片鲜味香气点点流笋干，被笋干吸饱。笋干才整碟菜“精华”，扣肉弄挑肥瘦相间肉，切薄片，层层贴碗底，顶覆笋干，品将碗倒扣碟，反使笋干呈头位置。
鲜嫩春笋做包，夹香菇丁肉末，极香，肉汁余肥腻部位皮被笋丁吸走，反份清爽口感。
“几温州吃猪脏粉吃新花头喊碗猪脏粉，朋骨，服骨般煨清汤，，怕腻。温州话娘身边儿，骨边肉，指肉骨头边肉香。骨盛放碗，点清汤，再配吸管。先头骨髓吸掉，再拿啃，骨头边肉香细嫩，油腻，清清淡淡，煨服骨骨头汤拿泡白饭，连菜，直接勺吃。”王萌萌继续滋滋回味舍友做菜。
“姐姐。别。再容易摇办法继续减肥，”捂住哭泣脸，毕竟吃吃才寂寞……
“怕什，吃斤给斤快乐，继续，红烧肉，定切块，拿酱油料酒白糖烧，再闷，肉皮紧实，肥肉部位弹牙，瘦肉收紧。红烧肉配什，碗白米饭，吃光，再碗。口肉咬嘴，满满浓厚肉汁味，腻腻点，肉香味充盈脑海三字：满足。红烧肉，酱油舍话，场白瞎。”
“姐姐，近减肥吗。什突红烧肉。怎坚定？？”唉，何必难呢？
“错，减肥，更加paleo diet，原始饮食方式。领悟理，真理。”王萌萌义正言辞。
“什真理？”
“终爬食物链顶端，却原始吃东西。觉很思议甚至点笑？”差点信。
“……”
“，让告诉切怎……”
王萌萌朋友易楚每吃顿饭，近试验八级别原始饮食，味顿饭组概斤左右贝肉，包括花蛤、蛏、牡蛎、扇贝，或许等椰，点泡海藻。实食物全海产化，甚至北京搬威海，山东半岛东边城市，持续探索“精神飞翔”身体状态。
“称体脂率长保持10%狗男，几乎互联网，尤其知乎社群，原始饮食代表物。听吗？”
“确实听号物，仔细解。”
原始饮食Paleo Diet，近几兴饮食方式，其原理吃加工食品，提倡农业文明，祖先吃食物。因此近万展精致谷物、奶制品、加工食品被列入黑名单，供选择食物被缩蔬菜、草饲污染猪牛羊鸡、海鲜、水果、坚果、健康脂肪（比橄榄油、椰油、物脂肪）。
“据科比洛杉矶湖队，原始饮食常饮食基础，它被广泛宣称避免肥胖、脏病、高血压、糖尿病等由精致与高碳水化合物引文明病，身免疫病设计套食疗方案。”知什候始，王萌萌变周星星喜欢话带例证。
易楚坚持原始饮食4间，类进化史、营养基础，综合饮食进阶状态，制张类饮食图（或：原始饮食分级），原始饮食圈流传甚广。其隔绝“谷豆奶糖”，被叫做“入门原始”。植物油统统吃，水果、坚果等食品选择性递减摄入，常膳食海产品比重依次增……达求，步步晋升标准、讲究、注营养、完主义、偏执、冒险原始。
易楚先者，其目饮食级别未试验健康效，准备公布八级详细食谱名字，
“分级确实比较主观”，坦言。谈话流露语气刻体套饮食方法论笃定，“它让感觉状态变更。”
实际进入原始饮食初级阶段，基本等麸质饮食（Glute）实践者，尤其食品较真程度已经更进步，调料、饮料，甚至活品（比牙膏），严格比照食品与药物监督局US F Administration，简称FDA2013推规定—食品麸质含量低0.002%，才被贴麸质（Gluten-free）标签。
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“麸质筋，存麦、麦黑麦蛋白质，让食物吃更嚼劲儿。乳糜泻患者麸质敏群或许早期麸质饮食者。乳糜泻身免疫病，患者旦接触麸质，将导致肠受损，严重诱许神经
精神疾病。”
“咦。姐姐越越玄乎。”
“哪，真真，王级网球选德约科维奇职业涯曾经段低谷期，麸质敏，2010始采取麸质饮食，次强势爆——拿三座满贯，首次登ATP男单打世界。”
“……”