“知！”陈泽力点头。
阿金身打量几眼，随即转身走向远处条通，“跟走，带方。”
陈泽愣，转头与老哈伦相视眼。
老哈伦耸耸肩，肩膀拍，“愣干什？卖夜。”
罢，两便跟阿金步伐。
阿金路带两穿两条长长通，且沿途守，点倒让陈泽感奇。
随即转几弯，路便越越破旧堪，甚至点古代遗迹风格，处废弃石料残桓断壁。
沿途风景，像处正拆除违章建筑群。
陈泽四处打量，堡垒管带，周围连守，难怕找口逃吗？
切疑问，达终目才迎刃解。
根本担逃跑，因完全条死路，除空间很，连通风口，闷命！
应该废弃仓库，环顾四周许废弃石料钢筋，甚至机械钢铁加工铁屑！
整场概三百平米，十分宽阔。
“什方？”陈泽忍住问。
阿金停脚步，转身打量间仓库，口：“今始，训练方，十待！”
陈泽听罢点惊讶望阿金，“十吗？”
实，陈泽经常训练整候，十似乎接受。
，法很快因正式训练被完全打粉碎！
因阿金口十，跟MMA训练十，相类世界与恶魔世界般差距。
阿金听陈泽问题点头：“错，十底线，果体力剩余，再延长点，切身体承受力决定。午饭晚饭吃，让老哈伦给送。”
陈泽回头眼老哈伦，见两摊耸耸肩，似乎表示根本知消息。
“三管带，担别找。果什见话，始训练。”阿金。
陈泽迟疑，谨慎点点头。
话音刚落，阿金衣兜掏根跳绳扔陈泽怀。
陈泽识伸将它接住，“跳绳热身吗？”
“错。”阿金。
“跳久？”
“十五分钟。”
陈泽听罢笑笑，“！”
十五分钟跳绳热身几乎陈泽训练候每必做，候，甚至跳二十分钟训练脚协调力。
专业拳，跳绳绝缺少训练方式。
“等！”
陈泽刚刚摆跳绳姿势，却突被阿金叫停。
见阿金口袋摸摸，儿摸块黑布扔给陈泽。
陈泽截住块黑布，见三呼吸孔，随即便惊讶举块黑布：“，阻氧罩？”
阿金点点头，“，跳绳候带它。”
陈泽听罢脸兴奋表便立刻收敛。
明白阿金让进阻氧训练。
，正常十分五跳绳，跟阻氧状态跳绳简直差别！
陈泽觉差十分钟已经快二氧化碳毒。
念及此，陈泽便实：“阿金教练，带东西跳十五分钟，晕倒。”
阿金站旁表，“果二氧化碳毒，试控制呼吸，寻找调整呼吸方法。凭体力打赢挑战赛基本痴妄，肺力，身体根本法支撑连续打高强度比赛，短间提升战斗力话，按做，始吧！”
罢，阿金便双臂环抱胸，右捏电秒表准备始计。
陈泽盯阻氧罩，随即咬咬牙，将横，阻氧罩打脸。
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
罩位，股闷热空气立刻扑。
再加三百平米场连通风口，旦运让身体产热量更加让让难忍受！
阿金故让陈泽死完全封闭方吗？
随陈泽双臂摇，跳绳热身训练真始。
初五分钟候陈泽跟训练，进与步伐交替变换，游刃余。
五分钟，陈泽身始量汗，口罩蒙空气始让全身适反应。
力呼吸外氧气，空气流通速度实太慢，让控制呼吸，放慢呼吸频率。
跳绳训练间分秒，陈泽身体状态越越受控制。
渐渐，感觉头点晕，脚步伐始变缓慢。
此阿金直紧盯陈泽身体每细微变化，见脚步频率放慢，便立刻厉声：“注控制呼吸！果二氧化碳毒控制呼吸！脚步伐加快！频率再快点！已经越越慢！”
陈泽听阿金命令，强撑将频率加快，回与状态。
刻，呼吸却由主加快。
阻氧状态保证步伐频率控制住呼吸，难度般！
算，陈泽进变态高强度氧跳绳！