间分秒，坐块废弃铁料老哈伦点忍被阿金摧残陈泽。
刚刚始热身，陈泽身汗水像洗澡。
阿金紧盯秒表，陈泽喊：“分钟！坚持住！加快步伐！控制呼吸！”
虽陈泽加快步伐，已经点头昏眼花，完全靠志力死撑。
仅仅热身，必强度消耗吗？
陈泽感觉做完跳绳热身，估计力气再做其。
“间！停！”
随阿金声令，陈泽终迎胜利曙光。
见挥跳绳瞬间，将绳高高抛，接整跪，双支撑。
随即将罩摘，口口喘息，汗水脸雨落般滴滴落。
渴望空气，摘罩瞬间，感觉简直获新！
刻，异感觉走遍全身，接便感觉胃部阵翻涌，仿佛喉咙深处戳。
呃呕！
陈泽趴干呕两声，随即便少量呕吐物喉咙涌吐。
老哈伦见状立刻轻拍陈泽背，阿金：“阿金，刚刚始，必玩命吗？觉太！”
阿金听罢冷冷：“既勇气找做教练，应该勇气承担果。，训练太轻松。做，曾经做，甚至减少训练量。”
“！因际级水准！MMA新！”
“堡垒方际级新级！强者弱者！做短间内陈泽变强者，果忍受话，放弃！”
“伙——”
老哈伦刚反驳，却被陈泽拦。
“……”陈泽呕吐两口，气喘吁吁。
老哈伦见状忍：“别死撑，擂台先死！”
“阿金教练错，方强者弱者，实力太弱，必须变强！”
完，陈泽站，“进什训练？”
阿金仔细观察陈泽状态，：“根据跟几次战已经身型做分析，肩膀背部力量明显足，普通员算，与专业运员相比差太远！”
，阿金便转身走向处废墟，儿功夫，便脱条足高翻斗车轮胎！
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轮胎，老哈伦嘴巴张老，叫：“！哪搞轮胎！”
咣啷！
接阿金旁废墟抽纯金属打造铁锤，扔陈泽眼。
陈泽盯锤，觉奇怪，“干什？”
阿金头稍稍歪歪，“拳馆候教练教吗？”
陈泽摇摇头，“进器械训练MMA格斗技巧。”
“几？”
“五！”
阿金听罢冷笑，“五连做吗？什拳馆？始，忘记，记住教东西！”
“拎根铁锤，左右先各砸轮胎百次，做两组，休息两分钟，再各砸三百次！每臂各五百次！”
陈泽目光阿金身停留片刻，随即向铁锤犹豫许久才弯腰将它捡。
盯厚厚轮胎注视片刻，接右高高抡铁锤，狠狠砸！
落锤刻，橡胶轮胎反弹力铁锤重量让感觉肩膀猛震，背明显拉伸感！
承认，抡铁锤砸轮胎方式确很够刺激肩膀背部，刺激未免点太剧烈！
陈泽别选择，既变强，接受残酷挑战。
接十分钟间，阿金坐陈泽废墟观察举，甚至连臂太高幅度力量逃眼睛。
老哈伦旁直捂眼睛，完全搞懂综合格斗训练居始抡锤！
果陈泽真话，码应该愁工找工。
“呃！”
“呃！！”
陈泽边声声低吼，边力将铁锤砸。
每落锤，脑海浮林夕颜身影。
知身何处，否安全。每，陈泽NAA愤怒更深，怨恨更！
，将怒气全泄轮胎。
虽身体正饱受摧残，陈泽，NAA压力愤怒转变奋斗力！
抡，陈泽甚至连举铁锤力量快。
臂颤抖，背肌肉仿佛抽筋酸痛。
段间，陈泽脑海几次停休息念头，每次被阿金眼穿，并且厉声阻止，提醒力抡锤！
知觉，五分钟间！
随锤落定，陈泽双臂已经微微红，全身汗淋漓。
阿金刻停止秒表计数，陈泽抡锤千次共二十六分钟间便皱眉头。
“速度太慢！力量够！完全达合格线！算，先休息，稍继续训练！”
完，阿金便身边拿瓶水递给车陈泽，却故与拉段距离。
陈泽饥似渴盯瓶水眼，享受伸抓。
右却刚刚抬点点，却立刻力放。
幕，阿金眼角丝狡猾笑，“怎？已经力吗？”