张嘉尔刚帮牛鑫做完靶训练,正卸护具休息。听李谨侍声音,扭头眼,李谨侍张茫脸。
李谨侍知刑干嘛,声,傻乎乎张嘉尔,顶再配标志性尬笑。
“帮什?”
张嘉尔擦擦额头汗,太李谨侍表,靶放边,走。刑才继续:“身体太差,卷腹轮练核力量,……练太容易懈怠。站,监督吗?”
刑话,李谨侍反应辩驳,仔细果神亲监督,错啊?累点累点吧。张张嘴,声,便接刑话:“……吗?”
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“。”张嘉尔口答应,“做三组吧,每组二十,每组间休息十秒。”
张嘉尔,李谨侍再讲价,抓卷腹轮,便按刑做练习。虽感觉像海参很蠢,张嘉尔旁边什,努力让尽量蠢。
做十,感觉腹强烈撕裂感,长次做剧烈运,臂快力。张嘉尔旁边呢,怎停。
11……12……13……
默默数剩次数,游戏体验真谓度秒。
做完组,李谨侍感觉双已经再,已经快失知觉。两组做,真马跑掉,再回社团。转身,张嘉尔正帮间,念头打消。
张嘉尔抬头,告诉“始二组。”,觉身体被打满鸡血,失力气双像再推几。
李谨侍知怎坚持完三组,脑海唯印象每组始,张嘉尔句“始吧。”,及瞬间目光。
“身体比差,做已经错。”
李谨侍趴喘粗气,听张嘉尔评论,暖暖,次觉似乎。
“今体训练吧,再练身吃消。”
听张嘉尔,李谨侍更暖,瞬间张嘉尔目神格升位。才真正神啊,哪像背包称战神伙,阿鼻狱鬼差。
“趁筋疲力尽,肌肉记忆效果,始练习抱架吧。”
瞬间,李谨侍感觉刚升暖,被冰水浇灭。抬头,见张嘉尔表。
“啊……”
迎张嘉尔目光,算万愿,口。硬点点头,算。韧带拉升卷腹轮练习,觉未片黑暗。
张嘉尔李谨侍带镜边,做标准格斗抱架,马李谨侍照做,先解释遍:“代搏击分站立格斗MMA两部分,社团暂主攻站立。世界范围站立格斗主细分拳击、由搏击及泰拳三体系。”
“站立格斗MMA区别什啊?”
李谨侍虽搏击什兴趣,既张嘉尔聊话题,便顺口问句。,除拳击脚,基本分清楚其搏击类别什区别。
“站别。”
“啊?”
张嘉尔突提奇怪求,李谨侍摸头脑,,突被张嘉尔撩脚。站稳,摔倒,明白什鬼,见张嘉尔骑胸口,膝盖顶两腋,做挥拳姿势。
次跟神身体接触,竟姿势,红耳赤,张嘉尔身淡淡体香,禁让始胡思乱。
张嘉尔却完全,像平常冷冰冰嗓音:“站立格斗,倒,裁判始读秒,MMA跟进入,直打其方拍板投降止。”
张嘉尔此加描述,李谨侍已脑补画。突,被男骑打,估计被打死吧……瞬将MMA项运拉入黑名单,庆幸加入社团练站立格斗。
“……社长练什啊?”
“泰拳。”
张嘉尔慢慢站,随口回答。李谨侍提膝格挡章迦扫踢,像点像街霸沙加特,突觉游戏原度挺高。
“,内泰拳比赛很少,今社团参加比赛,主选择由搏击比赛。,泰拳本身由搏击属拳脚并站立格斗,除由搏击肘外,两流派比赛规则差别,泰拳技术由搏击比赛。”
听张嘉尔解释,李谨侍概流派概念,由搏击流派特点,知。回忆玩游戏,像什角色由搏击流派。
“本身练泰拳,先教格斗流派通基本功,继续练泰拳跟,练由搏击跟章迦。”
“泰拳!”
李谨侍几乎思考做正常做决定。且算张嘉尔,打算跟章迦,件知怎解释呢。
件,偷偷瞄眼章迦,很巧章迦正朝边走。