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三十九章 刑套路(二)

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“嗯……”李谨侍感觉思议,,“太猥琐点懵吧。”

赋。听漂亮男孩梅威瑟吗?”

李谨侍印象,摇摇头。

2007佳拳称号,职业涯金腰带数。漂亮男孩称号数比赛打完,鼻青脸肿,点伤靠闪避点数取胜。”

……感觉猥琐,像格斗啊。”

李谨侍脑补张嘉尔描述,基本街霸龟流,打

例外世界级拳击才,才玩弄规则,难赋?”

“emmm……”

张嘉尔话李谨侍,怂逼,欣赏风格。每次街霸网连线战,讨厌猥琐流,经常房间闷气。

闪至少表明速度快,速度快则表明爆差。跑步,爆耐力赋,两点。”

“爆力……”

,李谨侍突腰靶练习,脚将靶踢穿。太确定,质量太差,脚威力太或者两者感觉力量。

……东西经常被……”

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力量。绝力量比电梯荷载,它决定力量限,比射弹,决定真正威力。力气再缓慢推倒,臂像受伤。”

张嘉尔解释半,比划。虽力,李谨侍感觉擦脸拳风,感觉像潮汐,平静暗涌。等李谨侍回神,衣袖海浪,波三折。

“力量由四部分组,肌肉质量,肌肉股数,肌缠速度,及运姿势。”

见李谨侍脸懵逼,张嘉尔背包取物理课常弹簧秤。

“肌肉像弹簧,本身粗细程度像肌肉质量,弹簧弹射姿势像运姿势,正确消耗掉部分弹射力量。另外,弹簧少根像肌肉股数,弹簧材质影响弹射速度,像肌缠速度。”

“唔……训练提高?”

张嘉尔弹簧类比,李谨侍稍微懂点,张嘉尔弹簧捏捏。突,每刻苦训练,似乎肌肉棒

换掉弹簧任何部件,体却,肌肉质量姿势训练,肌肉股数肌缠速度影响爆完全提高两者,东西才赋。”

听完张嘉尔解释,李谨侍突三十河东,莫欺少感觉,微微始膨胀。朝刑嘚瑟微笑,却见伙背

,刑李谨侍声音:“谢谢社长夸奖,几斤几两,跟普通比较赋,真正才,平庸再平庸弱鸡。”

听刑李谨侍声音,张嘉尔愣愣,概觉李谨侍平话腔调,外。很快像释,觉李谨侍谦虚,眼赞赏。

话听李谨侍耳,完全番滋味,。虽良男婴,伙毕竟战神,代表格斗权威。被否定,像泄气皮球,头垂

“今晚活取消,始练抱架,直节课结束。”

“啊?”李谨侍外,明白状况,张嘉尔解释,问,“啊……午辛苦社长。”

李谨侍抱架练习谈感兴趣,张嘉尔单独指导,完全另别论,谓醉翁酒。此缺憾

张嘉尔,味深长目光向刑,威胁与央求并求刑。见刑口气,重新爬回背包,午满怀憧憬,突声音背包:“社长,伤已经软,朝。”

张嘉尔眼惊讶,许久,才朝李谨侍点点头。目光,李谨侍苦难言,咽咽口水,苦水

“抱泰拳架。”

……”

李谨侍深沉口气,将左脚移向斜方,身两脚间。刚将双高抬,护住脸,张嘉尔声音突耳边传:“停!肩膀太紧,太直。”

慢慢走李谨侍跟:“块门板,直。腹……”拳头朝斜方挥,贴李谨侍,“完全缓冲,满力。”拍李谨侍,让微曲。

李谨侍被纠正波抱架,加方向滑步,配合抱架练习,张嘉尔冰雕般站旁边监督。

侧,李谨侍身体很难步。长,肩膀酸,将护头垂低,每次做,张嘉尔拿平测视力教鞭拍打肩膀。

“身太正,侧点!”

章迦尔教鞭轻拍李谨侍肩膀,觉间已枯燥训练,似简单量很轻,长身消。慢慢,李谨侍肌肉临近极限,鞭笞垂低。

“休息,极限。”

李谨侍感觉终解脱,正”,却再次失声。此,刑声音背包:“停!身体临近极限,正肌肉记忆候。放松,候继续练,直肩膀疲倦放松。”

张嘉尔投目光,李谨侍比划解释,刑却继续:“吧社长,两张桌间练抱架,两盏酒精灯点燃。抱架垂低,被酒精灯外焰烫。”

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