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“啊…”鲁辖很愿跟何进折返跑。
“。”何斩钉截铁。
彼.孔明白何,:“听口令,球场边站排。”
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何走球场边,鲁辖、孙续涛、曾实、郑华、高木、梅峰、布兰卡.尤等跟。
彼.孔嘴含口哨,腮帮鼓,力挤,空气黑黑嘴唇冲入口哨,刺耳哨声划破空气。
何先冲,郑华甘落,与何齐头并进。
鲁辖等,稍稍慢拍,短间内,将速度提高,跟冲刺何。
折返跑,各类体育项目必备练习科目,增加肌肉爆力。
4*10米折返跑普遍折返跑,各类体测常规项目,虽耗费体力,并算难。
何次,64米折返跑,折返次数,4次,封顶,难度,令任何体育尖望却步。
九命狸猫队员,却常便饭,常常练习折返跑,提高体。
因此,刚始候,跟何脚步节奏,间,球场草屑纷飞,彼.孔仿佛见万马奔腾景象。
马宝马,亦劣马。
五分钟,渐渐跟节奏,布兰卡.尤其,身旁菜鸟梅峰:“吗?,停?”
梅峰摇头:“,跑趟。”
跑趟!
本打算停布兰卡.尤咬牙重新加速。
加速,位德混血儿便感觉继乏力,腿肚打转,跟比更加菜鸟梅峰!
梅峰回头,:“布兰卡,比,守门员,体差点关系。”
布兰卡.尤差点吐口老血:“先入门师兄!”
“锋。”梅峰干脆利落,脚力,甩布兰卡.尤。
布兰卡.尤再力,终究比梅峰,被慢慢甩。
梅峰背影,嘀咕:“久,梅峰便打比赛。”
久,终究需间。
梅峰跑完趟折返跑,累倒球场,双支撑身体,眼神直,队友骡马般力猛跑。
躺布兰卡.尤身旁:“厉害。”
“直厉害,差远。”
“赶,练久体啊,吃少黑包啊。”
“黑包吃。”布兰卡.尤非常愿吃酸涩难咽黑包,因此非常搞懂梅峰怎厌其烦吃黑包。
“黑包确吃,味怪怪。”梅峰,“赶,吃黑包!”
“吃少黑包。”布兰卡.尤拉长声音感叹。
…………
何体测结束,累倒帮体众牲口。
彼.孔凑,张统计表格交何:
郑华,165次折返跑
孙续涛,155次折返跑
高木,147次折返跑
彪,130次折返跑
林豹,123次折返跑
沈虎,121次折返跑
平赖,114次折返跑
苟旭,111次折返跑
金武,109次折返跑
鲁辖,90次折返跑
曾实,88次折返跑……
何张表格,摇其头:“够,远远够,遇塔墓咒,体需更加充沛才。”
“怎办呢?”彼.孔问。
“靠蓝色营养液恢复体!”何。
…………
海市,彩虹体育场。
九命狸猫狂攻终回报。
半场21分钟,何与鲁辖配合,撕破塔墓咒严密防守线,由鲁辖完记撩射,足球弃门击门将腋穿,飞入球网。
及庆祝,何招:“给球场边喝水。”
句暗号,球场边喝水,喝蓝色营养液补充体,群队员停进折返跑,早累狗,算何嗓,跑球场边“补水”。
“别急,,。”蓝色营养液童炘,位领队算真正见识场猎头赛,九命狸猫压塔墓咒狂攻,场边尖叫连连,空旷球场增添数活力,惹松岛流频频侧目,哪拉拉队员?
队员抢蓝色营养液,拧瓶盖,仰脖,咕噜噜,很快喝完。
鲁辖,喝完瓶瘾:“妞,再给爷瓶。”
童炘气:“共少,凭什瓶?”
鲁辖被问住,呐呐:“长高点,喝酒喝,喝药水,喝吧?”
童炘坚决摇头:“。”
何喝完蓝色营养液,:“再给鲁辖瓶营养液,理,瓶营养液足够保证足够体踢完半场剩间。”
“…”
“,给鲁辖营养液。”
童炘瘪瘪嘴,营养液递给鲁辖:“记住啊,再。”
鲁辖:“气。”
言毕,拧瓶盖,张嘴猛吸,蓝色营养液弯长长弧线,呼啦啦进入鲁辖口。
彼.孔话:“记住,半场刻钟松懈,压塔墓咒猛攻。”
鲁辖气:“知,知,黑鬼精怎啰嗦,听百遍,完完。”
彼.孔:“完!定压塔墓咒猛攻,丝毫松懈,否则,很快势,旦气势,九命狸猫绝,很难保住颗球领先优势。”
何:“塔墓咒太强,压制分钟,绝压制59秒,听教练错。”