渺闻峰灵气丰沛，修炼方。
玉虚居住方座落渺闻主峰，雅致院落。院落片紫色千藤花林，窜窜紫花垂吊，望颇几分风雅。
玉虚藏书室片千藤花林。
靖峰回，玉虚云炽：“玉真离曾留此功法。”
，抬，灵光玉虚指端射入云炽额头，云炽脑海顿篇古奥文字。
“已经200回，按照思，代收弟，。将此功法——冰火诀传授。刚刚给冰火决导篇，梳理其，明按照此法修炼。”
云炽:“。”
云炽晚仔细阅读冰火诀导篇，导篇涉及几方，包含修炼法修炼冰火诀导篇原因。
，冰火双灵根修士，吸入体内冰火灵气，休止相互抵消，丹田法储存灵气，固修士法突破练气三层。
另更隐患，火灵气冰灵气体内相遇，它相互冲爆戾气损坏经脉，果经脉强韧承受灵气冲击，将将修炼留隐患。
冰火诀正篇含练气炼体篇，炼体篇正提升修士身体素质，承受两灵气冲击。冰火诀炼体篇需引气入体才气炼体。
至引气入体损伤经脉留隐患，正式练气入体，必须先修炼冰火导篇。
导篇修炼类似凡世内功修炼，冷热交替环境运冰火诀导篇，达打通经脉，强身健体效。条件，每次修炼完须灵气灌体，才达佳效果。
渺闻峰寒潭，潭水由瀑布洞溪流流，寒潭终飘寒雾。
二，云炽被玉虚带此处。
站潭边，玉虚:“坐入潭水处，运冰火诀导篇，修炼间。”
望寒凉潭水，云炽脸隐隐白。
玉虚嗤笑，：“怎，始修炼害怕？”
云炽摇头:“，弟觉，水淹弟头顶，让弟始修炼淹死！”
…………
咬咬牙，云炽走入寒潭蹲。
忍冰冻袭体，云炽始运冰火诀导篇。
玉虚旁莫飞尘：“。”完，袖甩走。
玉虚先让云炽服固本培元丹药，若丹药此刻带丝丝机，云炽知冷死寒潭。
因浸泡片刻，身体已经麻木知觉。
身体虽听使唤，云炽努力让灵台保持清醒。戌，玉虚。
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听玉虚声音，“，今此止。”感觉被提潭水，股热流由背流向四肢百骸。
玉虚掌按压背，灵气卒体，祛除寒气。
刻钟，黑色污物由云炽身体毛孔排，玉虚施清洁术，整立刻变清爽。云炽感觉寒气全，身体慢慢暖。
云炽拜，：“谢师伯。”
玉虚轻轻“嗯”声，：“今此止，明赤水潭，换热水修炼。”完，走。
赤水潭落英峰，云炽便宜师傅玉真君山头，坐落渺闻峰旁边，汪终冒热气潭水。
云炽被莫飞尘祭飞剑带回副峰。
夜晚沉沉入睡，必须补充足够体力精神，才应付二考验。
二，玉虚踏空，云炽莫飞尘早已等候。
寒潭，赤水潭水由火处流，赤水潭除赤热，隐含火戾气。
昨，云炽吞固本培元丹药，泡进潭。
慢慢感觉股热气身体流串，热气饱涨，感觉随破体。
经脉变胀痛难任，忍住阵阵痛苦嚎叫。
冷热交替修炼方式持续，期间，路落英峰门听云炽阵阵哀嚎声。
，每冷热交替修炼，经脉打通少，变比普通凡更坚韧宽广，扎实将修炼冰火诀基础。
直旁照应莫飞尘初关，慢慢变越越钦佩。果妹妹，，疼爱基础更敬佩。
世间任何六岁孩，断做，像，每间断承受冰火两重考验，却苦。
莫飞尘，云炽已经值被尊重修士。
，玉虚察云炽全身经脉，淡淡，“尚，未够。”
，，玉虚变更锻炼方式，将扔寒潭赤水潭瀑布底打坐运冰火诀导篇。次，却再莫飞尘旁边守护。
此冷热交替被冲击，随冰火诀导篇修习，全身筋骨变更加强韧。
冰火诀导篇修习跨入三。三，玉虚将锻炼方法再升级。
宗门寒冰洞，顾名思义终冰冻寒洞。洞寒冷寒潭，据流经寒冰洞河直通幽冥泉，洞内含丝丝幽冥气。
冰洞比寒潭何止冷百倍。云炽仆进入寒霜便挂眉毛，抱臂瑟瑟抖。
玉虚:“冰火灵气冲痛苦比受苦百倍，若承受，往更苦……”完，顿顿，终头回走。
玉虚走，洞内白茫茫剩云炽。环顾四周，令回忆。
，白色环境……
泪水划落云炽脸颊，掉便化冰挂脸。
云炽迷失神，很快猛识，目，运冰火诀导篇，保持识灭才重。
赶紧收敛神，云炽专运功法。
傍晚玉虚再，云炽全身挂满冰霜，运冰火诀导篇维持灵台清明，虽昏迷，剩息尚存。
玉虚掌拂盖云炽身冰霜，按灵盖，将灵气灌顶入，云炽机才慢慢回复。
悠悠吐口气，:“谢师伯。”
玉虚言语，应“嗯”。
二，玉虚拎火深处。
火，玉虚平炼丹宫底层，炽热水分存。
云炽，若考虑被烧灰渣，玉虚扔进火岩浆练副铜皮铁骨，让端坐火旁运冰火诀导篇……
，……
已经三，云炽筋骨变强韧比，已经堪比般练气修士，冰火诀导篇已经完。
玉虚:“三，冰火诀导篇完很。，体质已强壮承受练气期初期冰火灵气。练气入体，炼体，体灵双修。每次进阶，体质必须强足承受阶段灵气，此才稍慎经脉破损，爆体亡。”
“几先休息，三始练气。”
玉虚完，云炽，“弟记住，谢师伯。”
玉虚挥挥，让回休息，云炽便礼，离渺闻主峰。
三弹指挥间，入门候仿佛昨。云怎？云炽拜师礼约定，决定。