三，云炽始正式修炼。
体十二经脉奇经八脉，果十二经脉溪流，奇经八脉江河湖泽，丹田则海纳百川。
灵气先由十二经脉进入，奇经八脉满溢，再进入丹田。
灵气丹田被压缩，灵气被功留丹田，修士进入炼气期。
云炽静室内，进入“物两忘”境界。
知久，云炽觉明明睁眼，却“见”身边密密麻麻布满色彩光点。
灵气吧。
三刻已做充分准备，云炽马运冰火诀“引”字诀，冰火灵气便潮水般涌入十二经脉。
浦进入十二经脉冰灵气火灵气体内乱撞，冲类似范围核身体爆。
云炽口鲜血喷，犹被万箭穿。
玉虚:“引气入体，论痛苦，迅速运'衡'字诀。”
按照玉虚提示，迅速运冰火诀“衡”字诀。冰阴火阳，驱使冰火灵气两仪方式体内平衡流转。
效疏导，冰灵气火灵气终两条互干扰溪流般十二经脉奇经八脉走。稍微松口气，运冰火诀“收”字诀，体内灵气始压缩丹田。
“收”字诀运需耐，两灵气漩涡般丹田缓缓流转，才算功练气入体。
云炽抽丝剥茧般，终将进入经脉灵气压缩丹田。
云炽底，加冰火诀功法奇妙，引气入体经脉受伤害复原故，扩张。
收功法，云炽觉整顿神清气爽，耳聪目明，筋骨更玲珑剔透。练气入体功！
及高兴，云炽被熏，此刻全身酸臭难闻。
原功练气入体，灵气体内污垢清洗。
云炽清洁符清理完，犹觉犹未尽，便继续运冰火诀。
饿吃辟谷丹，知几月，仿佛水渠般，举晋级练气三层。
三层，仿佛次修炼极限，唯恐犹及，将境界巩固，收功法，便走闭关静室。
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记闭关，外阳春三月，今，已经满山黄叶。
，脑海响玉虚声音，“既已关，便主峰趟吧。”
玉虚传音，拿纸鹤，捏法诀，纸鹤迎风长。
跨纸鹤，渺闻峰主峰。
玉虚见，点点头:“资聪颖，半间达练气三层，本累积，水渠。修炼程遇问题？”
竟已经半间？怪世古常，山岁月，修炼。
云炽问:“弟修炼冰火诀程，灵气掌握，造它体内冲，被消耗掉，浪费很修炼，师伯，，否避免？”
玉虚:“除灵根坏外，功法资决定修炼快慢。算身具相克灵根修士，吸收进体内灵气因各原因被消耗部分。恒理。修仙界，将吸收进体内灵气十转化身灵气功法。”
“冰火相容，让冰火灵气平衡态体内运转，冰火诀已奥妙非常。半间将冰火诀练练气三层，资凡。阶段分追求极致，执念。”
云炽悟，稽首:“弟明白。”
玉虚点点头，挥，块玉简浮云炽。
“体内灵气虽已达平衡，吸收灵气被引导平衡状态进入再运转。避免控况，特别灵气暴或者晋级候，经脉造损失。今始，需体、灵齐修，每次体修须走炼气，保证经脉强度承受次灵气晋级。”
“玉简冰火诀正篇，冰火炼体篇，及冰火剑法。冰火炼体冰火剑法分九重，应练气九阶段，每重威力。冰火剑法其独处其剑法比，细细揣摩。”
云炽接玉简，回答:“！”
玉虚详细云炽解释关修炼问题。玉虚虽清冷，修炼见解却独高深，云炽帮助很。
逗留几辰，云炽便告辞。
回莫飞尘副峰，已经住快五头，修炼注重**，候另找副峰建院落。
知何直见莫飞尘，问山送物资童，才知被玉虚派山。法，云炽告知况另找居。
二，云炽骑纸鹤，渺闻群峰间穿梭，找山头。莫飞尘副峰渺闻主峰呈品字型排布，算灵气浓郁，让云炽喜欢片竹林，练剑方。
报杂役峰，便杂役弟按照愿建二进院落。
围墙归墟宗特墨石围，客厅居室，院修炼密室书房，整院落符阵禁制，密室书房更特殊禁制。
云炽搬新洞府，除云便鲜少访，间练习剑法，夜间打坐气炼体。
旁骛况，半，云炽炼体术终达冰火诀炼体重境界三层，再半，炼体巩固重五层。
灵气因次次提炼更纯净稳固，隐隐冲破练气四层向。玉虚，切水渠。
藏书阁层免费复制基础法术。滴水冰掌花两附合灵根攻击法术，除此外，修炼属性回春术清洁术等。
剑法夜参透，重略。