回房间，曹昆走进洗浴间洗冷水澡，让冷静。
抱身材火爆柳二龙午，热啊！
进洞修炼呢，修炼速度比外快。
阿银，状态，直接将阿银正法。
洗冷水澡，盘膝床修炼，曹昆念进入洞。
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识海古月娜原弄幻境，继续闭目继续恢复。
曹昆私活，感兴趣。
“阿满，回。”
曹昆进，阿银便惊喜迎。
览遗洞呆，聊。
“每进陪。”
接阿银伸，曹昆笑。
紧接，阿银几句甜话，便坐冰火两仪眼旁边修炼。
环境让加快吸收体内残留八角玄冰草烈火杏娇疏药力，使修炼速度加快。
……
白，柳二龙木屋旁。
“臭，挺快啊！”
曹昆化做绝风鸟空俯冲，快接近候变回形跳柳二龙旁边。
“怎？”
眼燃熊熊火木屋，曹昆疑惑问。
“喜欢，打算重建。”
柳二龙笑。
曹昆话，站旁边场火将木屋全部吞噬，剩黑突突片，柳二龙火普通火啊。
“走吧！”
待火熄灭，柳二龙转身向口走。
曹昆连忙跟问：
“哪啊，二龙姐？”
“急让带修炼吗，啊！”
“，少级？”
“37。”
“37！”
“毒斗罗给东西价值菲啊！”
柳二龙语气惊讶口，23级37级，才星期啊！
“运气。”
曹昆打哈哈。
柳二龙置否，笑带路。
……
“走，进！”
走次柳二龙带曹昆室内魂师战场，柳二龙身曹昆。
“怎啊，打架吧？”
跟柳二龙进入战场，曹昆苦笑。
“怎，怕？”
转身，柳二龙曹昆笑。
“怎！”
曹昆表畏惧柳二龙。
“哈哈，昨听话份，今教训。”
“先拿点东西，帮住修炼。”
，打室内战场靠边房间，示曹昆跟进。
走进房间，摆满沙袋铁块，曹昆认识东西。
“虽身体素质远超等级魂师，继续淬炼身体。”
“将它绑四肢！”
柳二龙拿四沙袋朝曹昆丢。
挺重！
接沙袋，感受重量，曹昆诧异。
沙袋拳头，却三四百斤重！
曹昆诧异眼神，柳二龙解释：
“黑沙，奇重比沙。”
“袋百斤重。”
闻言，曹昆立即沙袋绑四肢，走块铁块旁边问：
“铁块般铁做吧？”
“嗯，黑铁，奇重比，块500斤重！”
“平沙袋绑四肢，什摘。”
“训练候装铁块，围山跑十圈！”
，旁边像背篓东西，东西应该什特殊材质做。
接背篓，曹昆将四袋沙袋绑四肢，稍微活，影响，加四袋。
“应该差。”
活脚，曹昆轻声。
虽长身体候，及米九几，怕长高。
且负重训练确实处，负重负重吧。
“跑完十圈呢？”
绑沙袋，曹昆柳二龙问。
“跑完打坐修炼啊，刚锻炼完修炼话，加快魂力吸收速度。”
句话让曹昆皱皱眉头，疑惑问：
“？”
“淬炼身体负重跑？”
“呢！？”
回轮柳二龙疑惑，通常淬炼身体负重训练吗。
“虽负重训练确实处，锻炼身体全身肌肉啊！”
“铁块，够建完整力量房！”
“拿它负重浪费！？”
闻言，柳二龙皱眉头，思考般囔：
“肌肉？”
“力量房？”
吧，斗罗陆原史啊！
曹昆惊讶，伸柳二龙：
“肌肉身力量方，锻炼……”
曹昆按照世知识柳二龙解释，期间做锻炼肌肉姿势，硬核视频。
世段间曾经痴迷撸铁，因此比较熟悉。
候靠撸铁知识锻炼。
“力量房淬炼身体，增强力量方。”
“例，铁块根棍穿，将它举候锻炼肌肉。”
“果铁块经组装，锻炼肌肉……”
“……”
越曹昆越兴奋，旁边听柳二龙眼睛亮。
“，二龙姐。”
“建造力量房肯定增强员身体素质。”
“肯定比单纯负重！”
待曹昆完，柳二龙眼神像什神奇东西。
“昆啊，怎知？”