二，陈逸收四万块。笔钱，算解燃眉急。加续八万块。赚钱，急。
隔早，打车往座体校，进门候，问门卫，“散打馆怎走？”
门卫正报纸，闻言头抬，，“进门，图示。”
走进，果见墙贴区域图。找散打馆位置，记路线，往边走。
散打。骑士训练内容，并徒格斗项。按照老威利法，身名骑士，果战场被打落兵器，等死吧。
，并适，绝跑战场。且，经常回球，碰需候，怎避害，免给打死。
代格斗，比较流拳击散打。相比，散打限制，，选择。
，网解，间体校，本市体校。
比较早，路，很已经训练。
，散打馆。
听散打，负责老师什，让交钱报名，简单办续。
“今始，吗？”提求。
名老师叫轻老师，“严教练，让先教基础东西。”
严教练二十岁，态度挺冷淡，废话，，“先热身吧。”
陈逸态度，很认真热身。
别异界骑士武力值高球截，论训练水平，老威利拍马赶球。代体育运已经形科，每论文知表少篇。
陷入瓶颈，问老威利，见习骑士怎才真正骑士。
老威利两字，训练。
简直废话。
尝试代科训练方法，突破瓶颈。
选择体校，外散打拳击馆原因。体校，接触更专业士。单止散打拳击。
热完身，严教练，“先做几组深蹲吧。”
“深蹲平常练。”陈逸早才做力量方训练，浪费间，“教点实际。”
严教练眼，什。给拿拳套，沙袋，教怎拳，让打沙袋，走。
散打馆，练散打跟练拳击共，很，教练几，老跟身边盯。
球，陈逸吊坠悟性加，练快。力量普通比，虽全力，沙袋打晃晃。
“哥，力量错啊。”
旁边打沙袋轻，被吸引注，声。
陈逸冲点点头，埋头继续打沙袋。
半，严教练回转，见打沙袋，走近点，听拳头打沙袋声音，脸吃惊。
内，沙袋扬幅度打沙袋声音，估算拳力度。
再身材，估计八十公斤左右。居打重拳，简直思议。
走，次主问，“练什？”
陈逸停，探汗，，“随便练练，健身。”
“卧推少？”严教练识，很碰苗。
“测。”
陈逸谎，虽练卧推，试极限重量，怕受伤，二太义，举两次累趴，少锻练效果。
严教练，“测。”
陈逸猜态度变化原因，很，展露定实力，才重视，更专业士建议。处。
杠铃放另房间，陈逸新，什关注，刚才旁边打沙包轻点奇，跟。
“先试百公斤吧。”严教练提议。
陈逸拉筋，摇头，“直接百五十公斤。”
旁边，跟进热闹员惊住，怀疑目光。班推百五十公斤。重量级，体重低百公斤。
新，壮，推百五？玩笑吗？勉强推百十公斤已。
“伙肯定吹牛。”，等新丑。
严教练点弧疑，，相信判断，打重拳，力量肯定哪。
亲，很快安百五十公斤杠铃。等陈逸躺，叮嘱，“坚持住，千万勉强，伤。”
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陈逸点点头，双抓住杆身，力推。
“次奥。”
旁边员见真推，吃惊巴快掉，等陈逸杠铃放，跑确认真百五十斤。
严教练更，陈逸推候，太稳，丝颤抖。味，余力，提议，“加十公斤试试？”
已经确认重量问题员听，忍住咽口水。班推百六十公斤几？像两吧。
陈逸，，“百八。”
员彻底傻，整班，推百八十公斤，。
严教练眼，嘴唇，什，加三十公斤。
陈逸躺，抓住杆身，怎调整，直接推。稳稳，跟刚才推百五十公斤轻松。
“。”
严教练失态，叫声，原本扑克脸几分激。
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